Így csöökentheted az ízületi fájdalmat! Videó!
Hatékony tornagyakorlatok, amivel a beszűkült kéz- váll-, könyök-, csuklóízületek alaposan átmozgathatóak.
Életmód
15 / 708 db bejegyzés — 9. oldal
E növénynek köszönhető, hogy a két világháború idején a lakosság nagy része nem halt éhen! És mi mégis inkább krumplit eszünk?
E növénynek köszönhető, hogy a két világháború idején a lakosság nagy része nem halt éhen! És mi mégis inkább krumplit eszünk?Igénytelen, homokos talajon is megnő, nagyon egészséges! Pár évszázaddal korábban még szinte minden nap került belőle az asztalra, de mára csak kuriózumként, ételkülönlegességként tekintünk rá. Pedig egészséges, finom, számtalan módon felhasználható, bárki által fogyasztható, termesztése egyszerű. Sőt!
Az agyadat manipulálják az ételízesők, és függővé is tesznek!
A nátrium-glutamát széles körben elterjedt ízfokozó adalékanyag, érdekessége, hogy teljesen íztelen. Ízfokozó hatását úgy éri el, hogy stimulálja az ízlelőbimbókat. Nem az ételre, hanem az agyra hat, de az intenzív íz mellé fizikai tüneteket is kap a gyanútlan fogyasztó.
Miért öregszünk és betegszünk meg? Mi a fiatalság titka? Hogyan tudnánk megállítani az öregedést?
Ezek a kérdések mindig is foglalkoztatták és foglalkoztatják az embereket. Hogyan tudjuk megfékezni a civilizációs betegségeket, olyanokat, mint az érelmeszesedés, az elbutulás, macula degeneráció, rák? Ezeknek a problémáknak az alapja a szabadgyökök által okozott lipid-peroxidáció.
Napi egy alma elég lehet az Alzheimer kór kialakulásának megakadályozására!
Tudományos bizonyítást nyert az az ismert mondás, hogy „napi egy alma, az orvost távol tartja”.
10 szupererős természetes antibiotikum
Az alábbiakban a teljesség igénye nélkül tíz természetes megoldást mutatunk be a baktériumok legyőzésére vagy távoltartására. Ezek a természetes antibiotikumok könnyen beszerezhetőek, és mellékhatásoktól mentesen használhatóak. Bár nem helyettesítik a hagyományos gyógyszereket, hozzájárulhatnak egészségünk megőrzéséhez.
Ezek a teák megszabadíthatnak a vesekövedtől!
Idd kúraszerűen, hogy elkerüld a nagyobb kövek kialakulását!
A néma gyilkos: a krónikus gyulladás
A krónikus gyulladás kezelésével, megelőzésével számos olyan népegészségügyi jelentőségű probléma orvosolható lenne, amelyek hazánkban is vezető halálokok.
A népi gyógyítók ezt ajánlották a ciszták és miómák eltüntetésére
Nagyon sok nőnél, diagnosztizálnak petefészek miómát és cisztát. Azoknál a nőknél a legnagyobb a kockázat, akik belépnek a változó korba.
Nézd meg milyen betegségre utalhat, ha fáj, érzékeny vagy görcsöl valamelyik lábujjad!
Minden lábujjnak más-más a jelentése.
Ha isteni sütőtököt szeretnél, így süsd! Sósan és édesen is el lehet készíteni!
Sokan elrontják, mert nem tudják mi az ideális sütési hőmérséklet.
Miért mér mindig magasabb vérnyomás értéket az orvos?
Nem elég, ha csak ritkán méretjük meg a vérnyomást!
Ezért frissek és élénkek szellemileg azok, akik rendszeresen fogyasztanak avokádót
Az avokádó egészséges, egzotikus gyümölcs, melyet gyakran helytelenül zöldségfélének tartanak. Ezt a körte alakú déligyümölcsöt értékes zsírsavakban való gazdagsága teszi az egészséges és ízletes táplálékok egyik favoritjává. Az avokádó azonban ennél többet nyújt, ugyanis benne egyfajta különleges cukorféle található, amely megszünteti a krónikus fáradtságot.
Ez az öt gyógynövény erősítheti a tüdőnket a téli hónapokban
A téli hónapokban különösen fontos odafigyelni a tüdőnk egészségére. A rendszeres mozgás és a megfelelő étrend szintén elengedhetetlen, de van néhány természetes módszer a tüdő jobb működésének elősegítésére:
Ezzel az 5 módszerrel minden reggel ellenőrizheted az egészséged!
A reggeli ébredést követően legegyszerűbb felismerni, ha valamilyen hiány vagy betegség jele mutatkozna a szervezetünkben. Ilyenkor lehetőségünk nyílik arra, hogy észrevegyük az esetleges hiányokat vagy egészségügyi problémákat, amelyeket a szervezet jelez számunkra.