
Természetes stresszoldás II. Ismerd meg a stresszcsökkentő élelmiszereket!
Általánosságban kimondható: minél egészségtelenebb és természetellenesebb egy étel, annál nagyobb stresszt okoz nekünk. A stresszcsökkentő élelmiszerek közé tartoznak a friss, élő és természetes ételek, amelyek mindenféle vegyszertől és adalékanyagtól mentesek.