Életmód

15 / 623 db bejegyzés — 35. oldal

Sütőtök, az őszi-téli esték megfűszerezője

Sütőtök, az őszi-téli esték megfűszerezője

Amikor beköszönt a hideg, a nyirkos idővel a megbetegedések időszaka is megjelenik. A hirtelen változó időjárás megterheli a szervezetünket és sokkal fáradékonyabbak, a betegségekkel szemben kevésbé ellenállóak leszünk, ami kihat a teljesítményképességünkre is.

Az öngyógyítás ábécéje: Enzimterápia

Az öngyógyítás ábécéje: Enzimterápia

Az enzimek elsősorban energiahordozók, az életenergiát hordozzák az ételben. Amikor az enzim – például hőkezelés hatására – tönkremegy a táplálékban, akkor ezzel együtt a táplálék életereje is csökken. Az enzimterápiának az a lényege, hogy gyógyítási célból valamilyen természetes úton nyert, növényi vagy állati enzimet juttatnak a szervezetbe.

Minden szervünk atyja a máj! Hogyan őrizzük meg egészségét?

Minden szervünk atyja a máj! Hogyan őrizzük meg egészségét?

A máj a szervezet legjelentősebb, legösszetettebb feladatokat ellátó szerve - ezért emlegetik a minden szerv atyja névvel a kínai orvoslásban. A környezetünkből, élelmiszerekkel testünkbe kerülő mérgező anyagok könnyen leterhelhetik életfontosságú szervünket, melyek változatos tünetekben nyilvánulhatnak meg. A máj működése pótolhatatlan! Ezért kell óvni, rendszeresen tisztítani, gyógynövényekkel támogatni működését.