15 / 661 db bejegyzés — 33. oldal
Ez a keserűfűfélék családjába tartozó növény lisztes magjaival hajdan a szegény emberek kenyerét adta. Megélt a pusztákon és silány homokos talajban is. El kell ismerni, hogy ennek a szerény növénynek a magjában egészen speciális anyagok, mindenekelőtt rutinum halmozódik fel. Miután a tudósok a legutóbbi időkben megállapították, hogy a hajdina milyen egészséges, alaposan megnőtt a jelentősége.
A kakukkfű (Thymus) az ajakosvirágúak rendjébe tartozó, fűszeres illatú, évelő növény. Örökzöld, talajtakaró félcserje, mely a szárazabb, füves helyeket kedveli. Mindegyik fajtája gyógynövény. Népies nevei: balzsamfű, démutka, kakucskafű, timián, tömjénfű, vadcsombor. Őshazájának a Földközi-tenger térségének sziklás legelői számítanak, honos Európa, Ázsia és Észak-Afrika mérsékelt övi területein is.
Pár perc alatt elkészíthető frissítő ital, amely a segít a gyomorsav túltengésen és a puffadáson is.
Akár magaságyásokban, akár szabadföldön kertészkedik az egészséges, bőséges termés titka a talaj tápanyagkészleteiben rejlik. Ha a termőtalaj gazdagon tartalmaz mikro- és makro elemeket, a növények, palánták szépen fognak fejlődni és egészséges terményekkel látják el az egész szezonban.
A gyermekláncfű minden része, a gyökerétől a virágáig gyógyító hatással rendelkezik.
Ahogy az első részben kifejtettük, az inzulinrezisztencia olyan szénhidrát- (cukor-) anyagcserét érintő megbetegedés, amely nem jár egyértelmű tünetekkel. A következő jelek azonban árulkodóak lehetnek: hasi zsír megjelenése, menstruációs zavarok, túlzott édességkívánás, nagyfokú stresszérzékenység, ritka, elmaradozó, hiányzó vérzés, a menstruációs zavarok következtében kialakuló méhnyálkahártya-rendellenességek; fokozott szőrnövekedés, zsíros bőr, hajhullás, meddőség.
Fáradtság, szédülés, hideg végtagok, állandó ásítozás, gyenge koncentráció – noha az alacsony vérnyomás nem veszélyes, a tünetei kellemetlenek. Mit tehetünk ellene?
Na és a kókuszvirág cukorról? Tápióka szirupról? Ezek mind-mind természetes édesítőszerek, amik nem csak egészségesebbek, mint a hagyományos fehércukor, de rengeteg jótékony hatásuk is van. Sőt van olyan is közülük, ami nem is hizlal.
Ez a csodanövény megvédi az ember szervezetét.
A mai egészségügy arra kárhoztat bennünket, hogy idős kor éljünk meg, ami rosszul végződik: megnyújtja a szenvedés és a fizikai leromlás idejét. Új módon kell gondolkodni életről, öregedésről, halálról, újra kell gondolni, újra ki kell találni a modern gyógyító rendszert,. Fenntartható - és sokkal humánusabb gyógyító rendszerre van szükség, amely a közösség egészségét teszi az első helyre, az egészség megőrzését a fiataloknál, és a gondozásra helyezi a hangsúlyt, a gyógyítással szemben, az öregeknél.
Hatékony módszer, hogy megszabaduljunk a kínzó fejfájástól.
Koleszterin, mégpedig megfelelő mennyiségű koleszterin nélkül egyszerűen nem maradnánk életben.
Idős korban a mennyiség helyett inkább a minőségre és a rendszerességre kell helyezni a hangsúlyt!
Fűszernövényként mindenki ismeri, gyógynövényként való alkalmazása már annál kevésbé bevett gyakorlat.
Genetikai adottságainkon akár 30-40 évvel változtathatunk az életmód és a gondolkodásmód révén: önpusztító életmód mellett ennyivel megrövidíthetjük, míg helyes hozzáállással ennyivel hosszabbá tehetjük életünket.