Életmód

Az öngyógyítás abc-je: Inzulinrezisztencia 2. rész

Ahogy az első részben kifejtettük, az inzulinrezisztencia olyan szénhidrát- (cukor-) anyagcserét érintő megbetegedés, amely nem jár egyértelmű tünetekkel. A következő jelek azonban árulkodóak lehetnek: hasi zsír megjelenése, menstruációs zavarok, túlzott édességkívánás, nagyfokú stresszérzékenység, ritka, elmaradozó, hiányzó vérzés, a menstruációs zavarok következtében kialakuló méhnyálkahártya-rendellenességek; fokozott szőrnövekedés, zsíros bőr, hajhullás, meddőség.

Életmód

Ezek az alacsony vérnyomás kellemetlen tünetei

Fáradtság, szédülés, hideg végtagok, állandó ásítozás, gyenge koncentráció – noha az alacsony vérnyomás nem veszélyes, a tünetei kellemetlenek. Mit tehetünk ellene?

Életmód

Hallottál már a csicsóka cukorról?

Na és a kókuszvirág cukorról? Tápióka szirupról? Ezek mind-mind természetes édesítőszerek, amik nem csak egészségesebbek, mint a hagyományos fehércukor, de rengeteg jótékony hatásuk is van. Sőt van olyan is közülük, ami nem is hizlal.

Életmód

76 éves édesanyám ezt issza és évek óta nem volt beteg

Ez a csodanövény megvédi az ember szervezetét.

Életmód

Nem a halál az egyetlen rossz dolog, ami az idős emberrel megtörténhet...

A mai egészségügy arra kárhoztat bennünket, hogy idős kor éljünk meg, ami rosszul végződik: megnyújtja a szenvedés és a fizikai leromlás idejét. Új módon kell gondolkodni életről, öregedésről, halálról, újra kell gondolni, újra ki kell találni a modern gyógyító rendszert,. Fenntartható - és sokkal humánusabb gyógyító rendszerre van szükség, amely a közösség egészségét teszi az első helyre, az egészség megőrzését a fiataloknál, és a gondozásra helyezi a hangsúlyt, a gyógyítással szemben, az öregeknél.

Életmód

Rendszeresen visszatérő migrén esetén ajánlott kipróbálni

Hatékony módszer, hogy megszabaduljunk a kínzó fejfájástól.

Életmód

Az igazság a koleszterinről

Koleszterin, mégpedig megfelelő mennyiségű koleszterin nélkül egyszerűen nem maradnánk életben.

Életmód

Így étkezzünk 60 év felett, hogy sokáig egészségesek maradjunk!

Idős korban a mennyiség helyett inkább a minőségre és a rendszerességre kell helyezni a hangsúlyt!

Életmód

Egy növény, ami a fokhagymánál is hatásosabb – Csökkenti a vérnyomást és csodát művel a vércukorral!

Fűszernövényként mindenki ismeri, gyógynövényként való alkalmazása már annál kevésbé bevett gyakorlat.

Életmód

Időskori problémák megelőzése és gyógyítása: 2. rész

Genetikai adottságainkon akár 30-40 évvel változtathatunk az életmód és a gondolkodásmód révén: önpusztító életmód mellett ennyivel megrövidíthetjük, míg helyes hozzáállással ennyivel hosszabbá tehetjük életünket.

Életmód

Doktor Popov tanácsai 1. A világhírű orvos meglepő dolgokat javasol!

El sem hiszed, hogy az egyszerű mozdulatok mekkora változást okoznak!

Életmód

Kiderült: kifejezetten rossz a kisgyerekeknek a kuki!

A legtöbb szülő előszeretettel eteti gyermekét kukival, azaz sós-olajos kukorica snack-kel, ugyanis nulla az esélye, hogy a kisgyermek megfulladjon, a sótartalma miatt nagyon ízletes, és az ára is kedvező. Pedig nem ajánlott a fogyasztása!