Négy nagyon hasznos akupresszúrás pont a gyakori fájdalmak enyhítésére!
Ősi kínai módszer, biztosan segít!
Életmód
15 / 699 db bejegyzés — 6. oldal
Embólia: nem mindig előzi meg lábfájdalom. Erre a 8 tünetre kell figyelni.
Embólia: nem mindig előzi meg lábfájdalom. Erre a 8 tünetre kell figyelni.A tüdőembólia egy rettegett, életveszélyes állapot, mely gyors és megfelelő kezelés nélkül akár halállal is végződhet. Bár hátterében leggyakrabban az alsó végtagok mélyvénás trombózisa áll, ám nem feltétlen előzi meg lábfájdalom.
7 tévhit a magas vérnyomásról
120/80 fölött tilos az edzés? Tényleg a stressztől alakul ki a baj? És lehet-e érezni, ha éppen magas a vérnyomásod? Lássuk, mi az igazság e gyakran hangoztatott mondatokkal kapcsolatban!
Diétakudarc elkerülve: 10 kulcskérdés, mielőtt új étrendre váltasz
Újévi fogadalom vagy strandszezon, közelgő esküvő, új párkapcsolat? Bármi is motivál, egy új diéta kezdése előtt állj meg egy pillanatra! A meggondolatlan döntések gyakran vezetnek csalódáshoz. Ismerd meg a 10 legfontosabb szempontot, amely segít elkerülni a diétakudarcot és tartós életmódváltást érni el.
A szőlőmagolaj egy csepp a fiatalság forrásából
Bármilyen hihetetlen, de egy apró szőlőmagban rejlik az egészség és szépség titka. A szőlőmagolaj a bőrünk számára valóságos kincs, amit most végre felfedezünk.
Fontos tanácsok köszvényeseknek!
A köszvény napjainkra már népbetegséggé vált, és nagyon sokan szenvednek tőle.
Az árpakávé koffein nélkül élénkít és hihetetlen gyógyhatásai vannak! Így kell elkészíteni!
B2-, B12-vitamint, kalciumot, foszfort, valamint magnéziumot is tartalmaz. Kifejezetten egészséges, és minden korosztálynak ajánlott a fogyasztása.
Ezét nem hiányzott régen egyetlen kertből sem a kakukkfű!
A kakukkfű (Thymus) az ajakosvirágúak rendjébe tartozó, fűszeres illatú, évelő növény. Örökzöld, talajtakaró félcserje, mely a szárazabb, füves helyeket kedveli. Mindegyik fajtája gyógynövény. Népies nevei: balzsamfű, démutka, kakucskafű, timián, tömjénfű, vadcsombor. Őshazájának a Földközi-tenger térségének sziklás legelői számítanak, honos Európa, Ázsia és Észak-Afrika mérsékelt övi területein is.
Így élesítsd a látásod 11 egyszerű lépésben
A szemorvosok gyakran döntenek úgy, hogy ha a negyvenes éveid közepére értél, szemüvegre van szükség.. Az automatikus feltételezés, hogy a negyvenes éveid közepére érve többé képtelen vagy szemüveg nélkül olvasni, egy szerencsétlen közhiedelem, amelyet túlságosan sok ember oszt.
Javítja a látást, serketni az agyműködést és hatásos lehet az Alzheimer-kór ellen is
Az idővel minden ember változhat, fejlődhet. A jellem finomodhat, bár az idő múlását nem lehet megfordítani. Pozitívum, hogy a testi egészség fenntartásához hasonlóan a memória is karbantartható bizonyos ételek fogyasztásával, amelyek javítják a koncentrációt. Ilyen például a fekete áfonya.
Masszírozd ezt a pontot, hogy megszűnjön a szorongás!
Van egy pont a homlokunkon, amit ha egy percig masszírozunk, hatékonyan csökkenti a feszültséget. Ráadásul ennek a pontnak a stimulálásával javul a vérkeringés, csökken az izmok feszültsége, valamint endorfinok, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel az agyban.
Úgy érzi, mintha mázsás köveket cipelne a gyomrában étkezés után? Ez lehet az oka!
Úgy érzi, mintha mázsás köveket cipelne a gyomrában étkezés után? Ez lehet az oka!A szervezete nem boldogul egy alapvető biológiai funkció elvégzésével: az emésztéssel.
Amit a tisztított vajról, vagyis a ghee-ről tudni kell - Otthon is elkészíthetjük
A ghee (néha látjuk leírva „gí”-ként is) az Ayurvéda több ezer éves tradicionális gyógyszere. A legkiválóbb külső-belső olajozó élelmiszer, amely mély felszívódásra segíti a hozzá adott fűszernövényeket is. Többen ismerik, azonban kevesen tudják, milyen jótékony hatásai vannak.
A feketekömyény a fiatalság és az egészség ókori titka
A feketekömyény a fiatalság és az egészség ókori titkaA feketekömény olaját már az ókori fáraók is használták, különleges gyógyítóerőt tulajdonítottak neki, ezért számos betegség kezelésére alkalmazták, de legendásan fiatalos külsejüket is ennek köszönhették. A gondosan válogatott és tisztított magokból a kimondottan erre szakosodott, megbecsült munkások préselték ki az aranyló olajat, amitről uralkodójuk a hosszú és egészséges életet remélte.
Napsárga szirmok rejtik a bőrbetegségek leghatékonyabb gyógyszerét
Napsárga szirmok rejtik a bőrbetegségek leghatékonyabb gyógyszerétA körömvirág kedves, dekoratív kertvirág. A talajjal szemben nincsenek nagy igényei, szereti a napos helyet. Nagy, ragyogóan sárga vagy narancssárga, többnyire dús szirmú fészekvirágzatával és friss zöld színű levelével minden kertnek vagy parknak kellemes színfoltja.