Amit a tüdőnkről tudni érdemes
Tüdőnkben naponta több ezer liter levegő cserélődik ki. A lélegzetvételeink során, folyamatosan oxigént veszünk fel, szén-dioxidot adunk le.
Összes bejegyzés
15 / 2283 db bejegyzés — 35. oldal
A kórházban fekvő idős betegek mozgásának korlátozása több kárt okoz, mint hasznot
Az Öregedés Kutatásának Intézete alaposan megvizsgálta, mi a bizonyíték arra az elvre nézve, hogy a páciensek mozgását korlátozni kell, hogy elejét vegyék az eleséseknek. Viszont súlyos mellékhatásokat kockáztatnak ezzel a betegeknél.
Frissen vagy fagyasztva is hatalmas gyógyerőt rejt! Felfázás, húgyuti fertőzések ellen rendkívül hatékony!
Az egyik legnépszerűbb levélzöldség. Édeskés íze miatt közkedvelt salátának és mártásnak, azonban gyógyító tulajdonságait sokan nem ismerik.
Agresszív módon hat a rák ellen is egy kevébé ismert bioflavonoid, az antocián!
Agresszív módon hat a rák ellen is egy kevébé ismert bioflavonoid, az antocián!Antociánok szinte minden növényben megtalálhatóak, a növényi szervezet számos részében, gyökerekben, hajtásokban, virágokban, de még a vörös színű, őszi levelekben is. Fő funkciójuk - azon kívül, hogy színezetükkel felhívják magukra a rovarok figyelmét és ezzel segítik a megporzás hatékonyságát - megvédeni a növényt, és a növényi sejtalkotókat a káros UV-B sugárzástól.
Egyre gyakoribb a csótány okozta allergia. Ezek a tünetei!
Ha szokatlanul hideg van, vagy sok a csapadék, esetleg tartós a szárazság még azokon a helyeken is megjelentek a csótányok, ahol eddig nyomukat sem találtuk. A túlélés érdekében felhagytak eddigi szokásaikkal, és olyan helyeken keresnek menedéket, ahol nagy valószínűséggel átvészelik a fagyokat, a legkisebb réseken keresztül is bejutnak otthonainkba.
Maria Treben öröksége és egészségünk örzője, a Svédkeserű Fűszerkeverék
A természet és a gyógynövények ereje örök. Maria Treben, az elismert osztrák gyógynövény kutató, rendíthetetlenül hitt ebben. Egész életét a gyógynövények kutatásának, hatásaik lejegyzésének és népszerűsítésének szentelte. Általa vált ismertté a Svédkeserű, amely már a régi időkben is a házipatikák mindennapi része volt.
Immunrendszer és a daganat – miben segít a Molekuláris Hidrogén?
Régóta tudjuk, hogy a cukorbaj, szív-érrendszeri betegségek közös gyökere a krónikus gyulladás. A rosszindulatú daganatok gyakorisága drámai módon növekszik. Ennek hátterében szintén a krónikus gyulladás és a rosszul működő immunrendszer a felelős a stressz, a lelki tényezők negatív hatásáról nem beszélve!
A regeneráció az egészség megőrzésének természetes módja
Az emberi szervezet képes a regenerációra. Az élet egyik alapvető jelensége, hogy az elöregedett sejtek helyébe újak lépnek. Testünk állandóan megújul.
A kanadai Ojibwa indiánok csodatévő teájának receptje
A kanadai Ojibwa indiánok csodatévő teájának receptjeA titkos teakeverék ősidőktől fogva a mai Kanada területén élő Ojibwa indiánok szent itala volt. A törzs testi-lelki gyógyítói észak-Amerika gyógyfüveiből olyan orvosságot készítettek, „amely megtisztítja a testet, és ismét harmóniába hozza azt a Nagy Szellemmel"
Így jelez a szervezet, ha ki van száradva! Ha ezeket tapasztalod, azonnal igyál egy pohár vizet!
Kevesen tudják, de akár csak a testben megtalálható víz másfél százalékának elvesztésekor már csökken energiaszintünk, és ez csak a legkisebb baj. Íme néhány jellegzetes tünet. Ha ezeket tapasztaljuk, a legelső tennivalónk legyen, hogy egy pohár tiszta vizet igyunk!
így készül a tökéletes házi kovász
A kovászos kenyér reneszánszát éli, sokan azonban félnek belevágni az otthoni sütésbe, mert a kovász készítése nagyon bonyolultnak tűnik. Pedig csak egy kis odafigyelést igényel.
Az érelmeszesedés alattomos betegség,mert eleinte tünetmentes
Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) olyan folyamat, amely során az egészségesen rugalmas verőerek (artériák) sima érbelhártyája alatt először kásaszerű anyag (ateróma) jelenik meg, amely - kalcium-lerakódás következtében - megkeményedik, ún. meszes plakkokat hozva létre. Ezek a plakkok csökkentik a verőerek rugalmasságát, és akadályozzák a tápanyagok és az oxigén szervekhez való eljuttatását.
Ebben az időben a legideálisabb kávét inni
Ilyenkor igazán jótékony hatású a friss fekete.
Négy környezetbarát módszer, ami a legmakacsabb zsíros szennyeződéseket is eltünteti a konyhádból!
A konyhában a makacs, nehezen eltávolítható zsíros foltok mindennapi, de nem szívesen látott vendégek. Ha kerülni szeretnéd az erős vegyszereket, akkor ezeket a környezetbarát módszereket javasoljuk:
Lecsó patiszonnal! Ti szeretitek?
Augusztustól indul a lecsó igazi szezonja, amikor rendszeresen kerül az asztalra, bográcsba, a fagyasztóba és befőttes üvegekbe is. Nem túlzás azt állítani, hogy ahány ház, annyiféle lecsó recept. Ha szeretnél igazán különleges, nyári zamatot belecsempészni, akkor ezt a recept neked való.