15 / 1959 db bejegyzés — 64. oldal
A fiatalok és felnőttek szervezetét is megviselheti a nyári hőség, de főleg az idősek vannak kitéve az erős kánikulának. Ezért elengedhetetlen a bőrük és szervezetük védelme.
A természetes ételek és kiegészítők iránti érdeklődés folyamatosan növekszik, így nem meglepő, hogy a zöldbúzafű is a figyelem középpontjába került. A fiatal búzafű levelei tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek a szervezet egészségének megőrzésében. A zöldbúzafű fogyasztása immunerősítő hatása miatt különösen ajánlott a stresszes életmódot folytatók számára. Hadd mutassuk be a Spelta Vita Instant terméket, mely tönkölybúzából készül, koncentrált formában kerül a vásárlók asztalára és mely már Magyarországon is kapható.
A nyár a nagy fürdőzések időszaka, mely nem csak felfrissülést, hanem kikapcsolódást is jelent számunkra. Sőt, sokan összekötik a kellemest a hasznossal, és a nyári időszakban keresik fel valamelyik gyógyfürdőt, mely ízületi panaszaikra, bőrproblémáikra gyógyírt jelenthet. A gyógyfürdőkben eltöltött egy-két hetes kúra szinte kicseréli az embert testileg, lelkileg!
Az erek korral összefüggő elváltozásai a csökkenő elasztin és kollagén termelődés következményei. Emiatt csökken a verőerek rugalmassága, tágulékonysága, idegen szóval fokozódik a stiffness. A korai érrendszeri öregedés, EVA (Early Vascular Aging) más mechanizmus alapján alakul ki, teljesen más az oka!
Tudtad például, hogy a Sédkenderfű nagymolekulájú szénhidrátokat tartalmaz, melyek hatására fokozódik a szervezet ellenállása egyes fertőző kórokozókkal szemben? Készítményeit influenza, tüdőgyulladás megelőzésére, könnyebb lefolyásának biztosítására használják teakeverékek összetevőjeként.
A nyár végével sok család számára elérkezik az év egyik legmozgalmasabb időszaka: a tanévkezdés. Ez az időszak nemcsak az iskolakezdéssel, hanem az új kihívásokkal, a napi rutinok újrahangolásával és a gyerekek egészségének támogatásával is jár.
A spirulinát számos jótékony hatásának köszönhetően az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a „21. század legjobb élelmiszerének” nevezte. Ez a szuperélelmiszer valóban sokféleképpen támogatja az egészséget: erősíti az immunrendszert és élénkíti a szervezetet.
Ahogy közeledik az iskolakezdés, a szülők egyre több teendővel néznek szembe, tanszerek beszerzése, új ruhák, tornazsákok, időbeosztás, ebédcsomagolás a lista végtelennek tűnik. Van azonban egy apró, mégis fontos szempont, amely gyakran elsikkad az előkészületek során, a megfelelő mennyiségű és minőségű vízfogyasztás biztosítása a gyerekek számára.
Generációk nőttek fel azzal a hittel, hogy "a csípős lyukat éget a gyomorba". Pedig ez pont fordítva van! A tudomány egyre több bizonyítékot talál arra, hogy a chili nem ront, hanem javít az emésztésen.
A környezetszennyezés egy újabb aggasztó következményére derült fény: mikroműanyagok jelentek meg a férfiak és a kan kutyák heréiben. Ez a felfedezés komoly kérdéseket vet fel a termékenységgel és az általános egészséggel kapcsolatban. Nézzük meg közelebbről, mit jelent ez a jelenség, és milyen következményekkel járhat.
Ez a mediterrán növény nem csupán ínyenc csemege, hanem valódi egészségbomba is. Pajzsmirigyvédő hatásától kezdve a koleszterinszint szabályozásán át egészen a daganatos betegségek megelőzéséig - az articsóka számos módon támogathatja szervezetünk egészségét.
Öt egyszerű lépés a reggeli rossz lehelet ellenIsmerős az érzés, amikor reggel felébredsz, és a szád nem éppen illatos, annak ellenére, hogy este alaposan megmostad a fogad? Ez azért van, mert éjszaka a szád nem termel sok nyálat, és a száraz száj bizony büdös száj.
Mindannyian tudjuk, hogy az orrpiszkálás nem éppen szalonképes szokás. De vajon gondoltuk volna, hogy ez a látszólag ártalmatlan tevékenység komoly egészségügyi kockázatokat is rejthet?
A nyelőcsőrák egy viszonylag ritka, ám annál veszélyesebb betegség. Egyik fő problémája, hogy általában csak előrehaladott stádiumban sikerül diagnosztizálni, ami jelentősen csökkenti a gyógyulás esélyét. Az új kapszulás módszer azonban forradalmasíthatja a korai felismerést.
A vesekövek apró, de annál kellemetlenebb egészségügyi problémát jelentenek. Ezek a vesében kialakuló ásványi anyagok és sók felhalmozódásai önmagukban nem okoznak fájdalmat, de amikor elindulnak a húgyutakon keresztül, rendkívüli kínokat okozhatnak. Néhányan azt állítják, ez a fájdalom még a szülési fájdalmakon is túltesz.