Praktikák

15 / 154 db bejegyzés — 8. oldal

Így használd az illóolajokat a hajadon!

Így használd az illóolajokat a hajadon!

A haj egészsége többet árul el rólunk, mint gondolnánk. A mindennapi stressz, a környezeti hatások és a nem megfelelő ápolás azonban komoly kihívások elé állítják tincseinket. Szerencsére a természet kincstára, az illóolajok világa hatékony megoldást kínál.

Illóolajok a munkahelyen 1. rész

Illóolajok a munkahelyen 1. rész

A modern irodai élet legnagyobb kihívása nem a technológia vagy a határidők - hanem a figyelem fenntartása. Az aromaterápia évezredes tudása ebben az esetben is találkozik a modern neurobiológiával: egyes természetes illóolajok tudományosan igazolt módon képesek javítani a kognitív teljesítményt, csökkenteni a stresszt és fokozni a munkahelyi produktivitást.

A tökéletes házi ajakbalzsam receptje

A tökéletes házi ajakbalzsam receptje

Az ajakbalzsam használata nem csupán divat vagy kényelem kérdése, sokkal inkább az ajkak egészségének és kényelmének szempontjából elengedhetetlen. Az ajkak különösen érzékenyek és sebezhetők a környezeti tényezők, például a hideg időjárás, a napfény, a szél és az alacsony páratartalom miatt.

Éjszakai vádligörcs? Íme  6 tipp a megelőzésére

Éjszakai vádligörcs? Íme 6 tipp a megelőzésére

Ha legbékésebb álmodból arra riadsz, hogy hirtelen görcsbe rándul a vádlid, biztos szeretnéd tudni, mi az oka. Ahogy azt is, hogyan szabadulhatsz meg a fájdalomtól azonnal. Nagyon kellemetlen, ezért fontos, hogy tudjuk, mi van a hátterében, és mit lehet tenni, ha jelentkezik a fájdalom.