Praktikák

15 / 148 db bejegyzés — 9. oldal

Vegyszerek nélkül a kellemetlen hűtőszagok ellen

Vegyszerek nélkül a kellemetlen hűtőszagok ellen

Ki ne ismerné azt a kellemetlen helyzetet, amikor a hűtőszekrény ajtaját kinyitva, váratlan "szag-áradat" fogadja? Még a legprecízebb háziasszonyokkal is előfordulhat, hogy a hűtőben tárolt ételek illata összekeveredik, és kellemetlen szagokat eredményez. Bár az ideális megoldás az lenne, ha minden erősebb szagú ételt gondosan lezárt tárolóban helyeznénk el, a gyakorlatban ez ritkán kivitelezhető.

Így használd az illóolajokat a hajadon!

Így használd az illóolajokat a hajadon!

A haj egészsége többet árul el rólunk, mint gondolnánk. A mindennapi stressz, a környezeti hatások és a nem megfelelő ápolás azonban komoly kihívások elé állítják tincseinket. Szerencsére a természet kincstára, az illóolajok világa hatékony megoldást kínál.

Hogyan emeljünk helyesen? Gerinckímélő technikák a mindennapokban

Hogyan emeljünk helyesen? Gerinckímélő technikák a mindennapokban

A gerincünk védelme kulcsfontosságú az egészségünk megőrzésében. Sajnos a mindennapi tevékenységeink során gyakran figyelmen kívül hagyjuk a helyes testtartás és mozgás alapelveit, ami hosszú távon komoly problémákhoz vezethet. Ebben a cikkben olyan praktikus tanácsokat osztunk meg, amelyek segítenek megóvni gerincünket a felesleges terheléstől.

A tökéletes házi ajakbalzsam receptje

A tökéletes házi ajakbalzsam receptje

Az ajakbalzsam használata nem csupán divat vagy kényelem kérdése, sokkal inkább az ajkak egészségének és kényelmének szempontjából elengedhetetlen. Az ajkak különösen érzékenyek és sebezhetők a környezeti tényezők, például a hideg időjárás, a napfény, a szél és az alacsony páratartalom miatt.

Éjszakai vádligörcs? Íme  6 tipp a megelőzésére

Éjszakai vádligörcs? Íme 6 tipp a megelőzésére

Ha legbékésebb álmodból arra riadsz, hogy hirtelen görcsbe rándul a vádlid, biztos szeretnéd tudni, mi az oka. Ahogy azt is, hogyan szabadulhatsz meg a fájdalomtól azonnal. Nagyon kellemetlen, ezért fontos, hogy tudjuk, mi van a hátterében, és mit lehet tenni, ha jelentkezik a fájdalom.