Ha nem tudsz elaludni, próbáld ki az alábbi technikát!
A kialvatlanság elhízást, az agyműködés lassulását, az immunrendszer gyengülését is magával hozhatja.
Praktikák
15 / 144 db bejegyzés — 4. oldal
Ördögi kör az orrspray körül - Amit a gyógyszerfüggőség egyik rejtett formájáról tudni érdemes
Ördögi kör az orrspray körül - Amit a gyógyszerfüggőség egyik rejtett formájáról tudni érdemesKi gondolná, hogy egy ártalmatlannak tűnő megfázás elleni szer függőséget okozhat? Az orrspray-függőség mégis létező jelenség, ami hazánkban is emberek ezreit érinti - még ha nem is beszélünk róla eleget.
Ilyen egyszerűen készíthetsz illatgyertyát otthon!
Ilyen egyszerűen készíthetsz illatgyertyát otthon!A gyertyakészítés nem olyan nagy ördöngösség, mint amilyennek elsőre tűnik. Néhány alapanyagon és eszközön kívül már csak a kreativitásodra és határtalan fantáziádra lesz szükséged!
A legkínzóbb torokfájást is enyhíti ez a háziszer!
Ha gyakran fáj a torkod vagy a mandulád, próbáld ki bátran!
Ne dobd ki a banánhéjat! Zseniális felhasználási módok, amire nem is gondoltál
Naponta több millió banánhéj köt ki a kukákban, pedig ez óriási pazarlás! Miközben egészségtudatosan faljuk a banánt, a héját gondolkodás nélkül kidobjuk - pedig aranybányán ülünk. Mutatjuk, miért érdemes félretenni ezt a sokoldalú "hulladékot"!
Tedd újra puhává a törülköződet! – Nagymamáink titkos módszere most is segít!
Emlékszel még, milyen puha volt az a türkizkék törülköző, amit a legutóbbi nyaraláson vettél? Aztán egyszer csak azt vetted észre, hogy olyan kemény lett, mint egy smirglipapír. Ne aggódj, nem kell kidobnod – egy régi házi praktikával és némi modern csavarral újra olyan puha lehet, mint újkorában.
Jól bevált bio "fegyverek" a legmakacsabb szőnyegfoltokra is
Jól bevált bio "fegyverek" a legmakacsabb szőnyegfoltokra isAhogy a napfény bevilágítja a lakást, kíméletlenül rávilágít arra is, amit eddig sikeresen ignoráltunk: szőnyegeink bizony ráférne egy alapos tisztítás. És míg automatikusan a boltok polcain sorakozó méregdrága tisztítószerek után nyúlnál, van egy jó hírünk: nagyanyáink már rég tudták, hogy a leghatékonyabb megoldások ott lapulnak a konyhaszekrényben.
Nem tudsz aludni? Gyógyszer helyett idd ezt a finomságot!
A nyugodt, pihentető alvás hiánya komoly gondot okozhat, ha tartóssá válik. Akár mély depresszióba is eshetünk, fizikai gyengeséget tapasztalhatunk, erőtlenséget és magas vérnyomást is.
Rémálom a spájzban: Amikor a molyok átveszik az irányítást
Azt hiszed, egyedül vagy a konyhádban? Tévedés! Apró, szárnyaló lakótársaid már lehet, hogy most is ott köröznek a lisztesdobozod körül, készen állva, hogy tönkretegyék a karácsonyi sütemények alapanyagait. De ne ess pánikba – felvértezünk minden tudással, hogy megnyerd ezt a csatát!
Így fehérítsd ki a környezetbarát módon a beszürkült ruhákat
A ruhák beszürkülése általában a szennyeződésektől és a poroktól származó apró részecskék felhalmozódásának eredménye. Az idő múlásával a ruhák elveszítik élénk színüket és ragyogásukat. Azonban ne csüggedjünk, mert számos megoldás létezik a beszürkült ruhák visszaállítására eredeti színükbe.
18 meglepő módja a szódabikarbóna felhasználásának
Felhasználási területek tippek, és tanácsok a szódabikarbónához, melyet nagyanyáink régóta univerzális szerként tartották számon. Napjainkban sajnos kiszorították a háztartásokból az új kor vegyipari és kozmetikai csodái, de lassan kezdjük újra felfedezni ezt a sokoldalú, környezetbarát csodaszert.
Az ecetes-mézes fokhagyma szirupnak minden házipatikában ott a helye!
Könnyen és gyorsan elkészíthető, csak 3 hozzávalóból áll és számos betegséget megelőzhetünk vagy kezelhetünk vele.
15 "életmentő" házi praktika olíva olajjal
A mediterrán diéta egyik legfontosabb alapanyaga az extra szűz olívaolaj, mely kedvezően hat szervezetünkre mind külsőleg mind belsőleg. Ezért összegyűjtöttünk pár hasznos tanácsot, melyek segítségünkre lehetnek a mindennapokban.
A leghatékonyabb méregtelenítő kúra! Csak orvosi szén kell hozzá!
Az aktív szenet nagyon sok toxikológus javasolja a szervezet méregtelenítésére. A terápiához mindenképp orvosi szenet válasszunk, jobb, ha por és nem tabletta formájában alkalmazzuk.
Készítsd el a saját fájdalomcsillapító krémedet! Hatékony és teljesen természetes!
Ráadásul igényeidhez igazítva módosíthatod a hatóanyagokat, így villámgyorsan búcsút inthetsz a fájó ízületeknek!