Cikória kávé - A klasszikus alternatíva
A cikória gyökeréből készült ital nem újkeletű találmány - már a II. világháború idején is használták kávéhelyettesítőként. Gazdag inulintartalma segíti az emésztést és támogatja a bélflóra egészségét. Prebiotikus hatása mellett természetes édesség jellemzi, így cukor nélkül is kellemes ízt ad. Pörkölése során karamelles, a kávéhoz hasonló aromák szabadulnak fel, így íze meglepően közel áll a hagyományos kávéhoz.
Mate tea - Dél-Amerika energiabombája
A mate tea, amit az argentinok nemzeti italukként tartanak számon, különleges helyet foglal el az energetizáló italok között. Bár tartalmaz koffeint, hatása sokkal kiegyensúlyozottabb, mint a kávéé. A benne található matein (a koffein egy formája) fokozatosan szabadul fel, így nem okoz hirtelen energialöketet és azt követő visszaesést. Emellett gazdag antioxidánsokban és ásványi anyagokban.
Süngomba - A modern kor felfedezettje
Ez a különleges gomba egyre nagyobb figyelmet kap a wellness közösségben. Koffeinmentes, mégis képes fokozni a mentális éberséget és a koncentrációt. Neuroprotektív hatásai mellett támogatja az immunrendszer működését is. Enyhe, kissé édes íze miatt könnyen beilleszthető a napi rutinba.
Gyógynövényes élénkítők
A gyógynövények kombinációi természetes módon támogathatják energiaszintünket:
- A gyömbér és kurkuma páros erős gyulladáscsökkentő és energetizáló hatással bír
- A rozmaring javítja a memóriát és a koncentrációt
- A csalán gazdag ásványi anyagokban, természetes vitaminbomba
Adaptogén növényekkel dúsított italok
Olvass tovább!
A teljes cikk elolvasásához online előfizetés szükséges.
Miről szól még a cikk:
- Hogyan válasszunk?
- A fokozatos átállás a kulcs
Most rendkívűli kedvezménnyel, ide kattintva Előfizetek
Az egy éves előfizetés a digitális Zöld Újságra csak 990!
Mit tartalmaz az előfizetés?
- A havonta megjelenő digitális Zöld Újság magazint 12 hónapont keresztül.
- Zöld Újság digitális lapszámainak archívumát.
- Hozzáférést a kiemelt cikkekhez.
- Heti egy hirlevelet.
- Partnereink által felajánlott exkluzív kedvezményeket, kuponokat.
Már előfizető vagyok, bejelentkezem.