15 / 212 db bejegyzés — 12. oldal
A menta egy aromás és frissítő gyógynövény, melyet széles körben használnak kulináris és gyógyászati célokra egyaránt. E növényt a jellegzetesen zöld színű leveleiről, valamint intenzív, mentoltartalmú illatáról ismerhetjük fel. A menta évszázadok óta az emberiség részére szolgál.
Napjaink táplálkozástudománya egyre nagyobb figyelmet szentel a fitonutrienseknek, azoknak a növényi eredetű tápanyagoknak, amelyek elsősorban gyümölcsökben és zöldségekben találhatók meg. Három fő csoportjuk - a karotenoidok, flavonoidok és keresztesvirágúak - mind-mind különleges szerepet játszik egészségünk megőrzésében.
Testünk valóságos kálcium-bank: testsúlyunk mintegy 2%-át ez az ásványi anyag teszi ki. A modern kutatások azonban rávilágítanak, hogy nem elég csak a kálciumbevitelre koncentrálni - a felszívódás és beépülés folyamata jóval összetettebb, mint korábban gondoltuk.
Sajnos sokan csak akkor jönnek rá, milyen nagyot hibáztak, ha már nem lehet visszafordítani az állapotot.
Utak mentén keresd ezt a csodálatos gyógynövényt!Trágyázatlan mezőkön, réteken, utak mentén, parlagon hagyott területeken nő.
A talpban jelentkező, égő érzés váratlanul érhet bennünket. Első alkalommal talán nem tulajdonítunk neki jelentőséget. Ám ha többször is előfordul, érdemes utánanézni: nem valamilyen betegség vagy állapot áll-e a háttérben.
Ebben a zöldségben számos vitamin és ásványi anyag van, amely serkenti az immunrendszert, így több betegségtől is védve lesz a szervezetünk.
Immunrendszerünk legfőbb feladata, hogy megkülönböztesse saját anyagait a nem saját anyagoktól, és védettséget nyújtson szervezetünk számára minden idegen és veszélyes anyaggal szemben, amivel életünk során találkozunk. Működése során felismeri, közömbösíti és megsemmisíti azokat.
Nem csak a bélflórát teheti tönkre az antibiotikum, hanem sok más olyan problémát is okozhat, amelyek miatt csak nagyon indokolt esetben szabad alkalmazni.
Sajnos „mérgező” környezetben élünk. Étkezéskor, a zsúfolt városokban való séta közben - és sorolhatnám- ki vagyunk téve számos vegyi ártalomnak. A toxicitást szinte lehetetlen elkerülni, így az idegrendszer, a belek, a máj és a vesék könnyen túlterheltté válhatnak.
Az öregedés folyamatának lassítása évszázadok óta foglalkoztatja az emberiséget. Két fiatal magyar vállalkozó, Széchenyi Martin közgazdász és Dr. Krékits Gábor szakgyógyszerész azonban nem csak álmodozott erről, hanem tettek is érte: forradalmi megoldásukkal és Mycellen nevű startupjukkal már a befektetők figyelmét is felkeltették.
Kedves Olvasó! Bizonyára érezted már, hogy egy-egy megerőltető mozgás, kerti munka, vagy akárcsak a mindennapi gyaloglás is mennyire igénybe tudja venni a térdet. Ha pedig nap, mint nap tapasztalod a szúró, recsegő, ropogó fájdalmat, akkor ez az írás még inkább Neked szól majd.
A befelé forduló térdekkel járó problémák nemcsak a sportolókat érintik, hanem mindenkit, aki szeretne egészséges és erős lábakat. Ismerd meg a hatékony tornagyakorlatokat, amelyekkel elkerülheted a térdfájdalmat, és élvezheted az aktívabb életstílust! Ne feledd, hogy a rendszeres gyakorlás kulcsfontosságú a sikerhez, és az érezhető eredményhez.
A kifelé forduló térdek problémái nem csupán azokra vonatkoznak, akik sportolnak, hanem mindenkire, aki fontosnak tartja lába és térdének egészségét. Ismerd meg ezeket az hatékony gyakorlatokat, melyek segítségével elkerülheted a térdproblémákat, és teljes mértékben élvezheted a fájdalommentes mozgás előnyeit. Tartsd szem előtt, hogy a rendszeres gyakorlás és elkötelezettség a siker kulcsa, és a pozitív változások hamarosan érezhetővé válnak.
Az orvostudomány újabb mérföldkőhöz érkezett a rák elleni küzdelemben. Egy nemrég végzett klinikai vizsgálat során egy innovatív immunterápiás kezelés minden résztvevő vastagbélrákos betegnél tünetmentességet eredményezett. Ez az áttörés új reményt jelenthet a jövőben számos beteg számára.