Egészség

15 / 129 db bejegyzés — 7. oldal

Ez a jódhiány 10 jellegzetes tünete

Ez a jódhiány 10 jellegzetes tünete

A jódról, mint nélkülözhetetlen nyomelemről igen keveset lehet hallani napjainkban. Általában beérjük annyival, hogy jódozott sót veszünk a boltban, és úgy véljük, ezzel le is van tudva. Napjainkban az emberiség akár harmadát is veszélyeztetheti jódhiány. A legmagasabb kockázatú csoportba tartoznak a várandós nők, valamint az olyan területeken élők, ahol a talajban, így a táplálékban is nagyon kevés a jód.

A karikás, püffedt szemek komoly betegségeket jelezhetnek!

A karikás, püffedt szemek komoly betegségeket jelezhetnek!

A szem alatti karikák kialakulása nem csak az esztétikai megjelenésünket érinti, hanem egészségügyi problémára is utalhat. Szakértők szerint az öröklés is szerepet játszhat ebben a problémában, és érdemes komolyan venni, ha hirtelen változásokat észlelünk a szemünk alatti bőr állapotában vagy színében.

Négy meglepő egészségügyi probléma, amik szívrohamhoz vezethetnek

Négy meglepő egészségügyi probléma, amik szívrohamhoz vezethetnek

Mindenki tudja, hogy a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás hozzájárulhat a szívroham bekövetkezéséhez. Ám vannak egyéb tényezők is! A szívroham kialakulásának legfőbb oka a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás. Ezek, amelyekről mindenki tud, ám van néhány olyan fontos tényező is, amely szintén hozzájárulhat a szívroham kialakulásához.

A jól működő immunrendszer védőpajzsot  nyújt a vírusokkal szemben

A jól működő immunrendszer védőpajzsot nyújt a vírusokkal szemben

A tél beköszöntével egyre gyakoribbá válnak a légúti hurutos betegségek, melyek elsősorban a gyerekeket, az időseket és a krónikus betegeket sújtják leginkább. A légúti betegséget vírusok, baktériumok egyaránt okozhatják. Az immunrendszer állapotát számos tényező befolyásolja. A vitaminok, nyomelemek, a táplálkozás, az életmód, fizikai aktivitás mellett bármennyire hihetetlen, de az érzelmi állapot, a gondolkodásmód, azaz a lelki egészség határozza meg leginkább. Mit lehet változtatni annak érdekében, hogy ne essünk áldozatául a fertőzéseknek?

Epekő oldás és epekő zúzás

Epekő oldás és epekő zúzás

Ha valakinél huzamosabb ideje fennáll epe ürülési zavar, akkor epekőképződés indulhat el. Kezdetben epepolipok képződnek az epehólyag falán, és ahogy erre rakódik később a pangó epeváladék, akkor először kis majd nagyobb epekövek alakulnak ki. Az epepolip kezdetben sokszor tünetmentes.