15 / 182 db bejegyzés — 5. oldal
Sajnos „mérgező” környezetben élünk. Étkezéskor, a zsúfolt városokban való séta közben - és sorolhatnám- ki vagyunk téve számos vegyi ártalomnak. A toxicitást szinte lehetetlen elkerülni, így az idegrendszer, a belek, a máj és a vesék könnyen túlterheltté válhatnak.
Vajon elég erős önmagában az immunrendszerünk? Szüksége van arra, hogy támogassuk? Ha igen, hogyan? Mindenesetre tény, hogy ha megfelelően működik szervezetünk védekezőképessége, akkor hatékonyabban küzdünk meg a kórokozókkal.
Négy perc. Ennyi idő alatt készül el egy lágy tojás, vagy töltünk ki egy rövid űrlapot. De ennyi idő alatt akár 2 millió idegsejt is elpusztulhat egy stroke során. Mégis meglepően sokan nem ismerik fel időben a jeleket, vagy tévhiteket táplálnak ezzel a gyakori betegséggel kapcsolatban. Pedig a gyors cselekvés életet menthet - szó szerint.
Gyakran elálmosodsz napközben? A demencia korai előjele lehet!Mindenki volt már fáradt napközben - de van, amikor ez több mint egyszerű kimerültség. Egy friss kutatás szerint a túlzott nappali álmosság akár egy demencia előtti állapot előjele is lehet, különösen időseknél. A jó hír? Minél korábban figyelünk az intő jelekre, annál többet tehetünk az egészségünkért.
A bénító, villámcsapás-szerű idegfájdalom és természetes gyógymódjaiAz idegfájdalom – orvosi kifejezéssel élve neuralgia – rendkívül kellemetlen panasz, melynek hátterében számos ok meghúzódhat. Legjellegzetesebb tünete az erős, sokszor villámcsapásszerű, bénító fájdalom.
A fájdalmas ízületekre alkalmazható olajokat vesszük végig a teljesség igénye nélkül.
Eleinte nincs tünete, ezért hívhatjuk alattomosnak az érelmeszesedést. Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) olyan folyamat, amely során az egészségesen rugalmas verőerek (artériák) sima érbelhártyája alatt először kásaszerű anyag (ateróma) jelenik meg, amely - kalcium-lerakódás következtében - megkeményedik, ún. meszes plakkokat hozva létre.
Az öregedés folyamatának lassítása évszázadok óta foglalkoztatja az emberiséget. Két fiatal magyar vállalkozó, Széchenyi Martin közgazdász és Dr. Krékits Gábor szakgyógyszerész azonban nem csak álmodozott erről, hanem tettek is érte: forradalmi megoldásukkal és Mycellen nevű startupjukkal már a befektetők figyelmét is felkeltették.
Menakinon-7, az elfeledett vitamin1943-ban, a II. világháború kellős közepén Henrik Dam és Edward Doisy felfedezték a K-vitamint, amelyért orvosi Nobel díjjal tüntették ki őket, de a K-vitamin feledésbe merült. 2004-ig kellett várnunk, hogy a K2-vitamin, a Menakinon-7 egészségünkben betöltött szerepét tudományosan is igazolják.
Az aszalt szőlő, vagyis a mazsola ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint a friss szőlő, de szárított formában hatóanyagai koncentrálódtak. Teljes tömegéből – fajtától függően – körülbelül 30% gyümölcscukor, 28% szőlőcukor.
A magyar felnőttek jelentős súlytöbbletéhez és kirívóan rossz egészségi állapotához az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód egyaránt hozzájárul. Egyes statisztikák szerint a Magyarországon élő három felnőttből kettő túlsúlyos vagy elhízott.
Így harcolj a 2-es típusu cukorbetegség ellen 7 lépésbenHazánkban közel 800 ezer regisztrált cukorbeteg él és nagyjából 1-1,5 millióra tehető azoknak a száma, akik diabéteszesek vagy a betegséget megelőző utolsó stádiumban vannak, de mivel nem mennek el orvosi szűrővizsgálatra, így még nem diagnosztizálták őket. A rendszeres szűrések éppen ezért rendkívül fontosak, ugyanis aki nem változtat az életmódján, annál 5-10 év alatt szinte biztosan kialakul a 2-es típusú diabétesz.
Az ínhüvelygyulladás megelőzése és természetes gyógymódjaiA panasz általában túlerőltetés következtében lép fel, különösen monoton, egyoldalú munka esetén (pl. gépelés) vagy egyéb betegség (pl. köszvény) részeként alakulhat ki, ritkábban sérülés vagy fertőzés áll a háttérben.
Így lehet gyógyszer nélkül kezelni az emlékezetkiesést!A feledékenység, a felejtés a legtöbb embert érintő kellemetlen probléma. De nem mindig jelez nagyobb bajt.
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) előfordulását 6-8 százalékosra becsülik, tehát rengeteg nőt érint.