Érdekességek

15 / 685 db bejegyzés — 4. oldal

13 dolog, amit megtisztíthatunk fogkrémmel

13 dolog, amit megtisztíthatunk fogkrémmel

A fogkrém enyhe súroló hatású összetevői, amelyek úgy lettek kialakítva, hogy gyengéden távolítsák el a lerakódott lepedéket a fogakról, számos más dolog megtisztítására is alkalmasak. Azonban mielőtt alkalmaznánk, van egy nagyon fontos alapszabály:

Vegyszerek helyett használjunk tejet a kertben!

Vegyszerek helyett használjunk tejet a kertben!

A kertben a tej használata hagyományos és hatékony módszer, amely számos előnnyel jár a növények és a kert egészségének támogatásában. Az évszázadok során a tej fontos szerepet játszott a mezőgazdaságban és a kertészetben, és ma is sokan alkalmazzák ezt a természetes megoldást.

4 légzőgyakorlat, ami elűzi a stresszt

4 légzőgyakorlat, ami elűzi a stresszt

Köztudott, hogy légzésünk szoros kapcsolatban áll közérzetünkkel. Ha például ellazított állapotban vagyunk vagy alszunk, légzésünk is mélyebb és lassúbb. Ezzel ellentétben, amikor például megijedünk, légzésünk gyors és felületes lesz. Ha sokk ér, teljesen le is állhat a légzésünk. Mennél kevésbé mélyen lélegzünk, annál kevesebb teret kapnak az érzéseink.