Érdekességek

15 / 655 db bejegyzés — 4. oldal

A süngomba  a természet ajándéka az agyunknak

A süngomba a természet ajándéka az agyunknak

Ki gondolta volna, hogy egy ehető gomba, amely úgy néz ki, mintha egy mesebeli lény szőrméje lenne, ennyire értékes tulajdonságokkal rendelkezhet? A süngomba, vagy más néven oroszlánsörény gomba (tudományos nevén hericium erinaceus), nem csak különleges megjelenésével, de számtalan jótékony hatásával is felkelti a figyelmet.

Stresszoldó hobbik a lelki egyensúlyért

Stresszoldó hobbik a lelki egyensúlyért

A stressz napjaink egyik legnagyobb ellensége, és bár sokan ismerik a klasszikus megoldásokat - mint a jóga vagy a futás -, léteznek kevésbé ismert, mégis rendkívül hatékony szabadidős tevékenységek is. Mutatunk öt olyan hobbit, amely nem csak kikapcsol, de új készségekkel is gazdagít.

Használd tudatosan a színek erejét a mindennapokban!

Használd tudatosan a színek erejét a mindennapokban!

Az, hogy a színek hatással vannak a hangulatunkra, nem újdonság - elég csak belegondolni, hogyan dob fel egy napsárgára festett helyiség, vagy mennyire megnyugtat egy pasztellkék hálószoba. De vajon tudjuk-e tudatosan használni a színeket közérzetünk javítására? Szakértők szerint a színterápia több mint egyszerű lakberendezési trend.