Te is ismered ezt a gyomnövényt, de nem tudod róla hogy milyen nagyszerű epe- és májvédő!
A mezei katángot népies nevén katángkórót, kávékatángot, vad cikóriát minden természetjáró ember ismeri.
Vendég
15 / 2369 db bejegyzés — 12. oldal
A mezei katángot népies nevén katángkórót, kávékatángot, vad cikóriát minden természetjáró ember ismeri.
A mai világ rohanó tempójában gyakran elfeledkezünk arról, hogy a természet kínálata nem csupán szemet gyönyörködtető, hanem a belső harmóniánkat is támogathatja. Az idegi feszültségek, stressz és alvászavarok mindennapos problémák, amelyekkel sokan küzdünk, de szerencsére a természet tudományos alapokon nyugvó megoldásokat is kínál.
Ezt a súlyos gerincelváltozást egyre több esetben diagnosztizálják a szakemberek. A krónikus nyakmerevséggel, görcsös fejfájással, súlyosabb esetben meszesedéssel, porckopással,. porckorong sérvvel járó tünetegyüttest egy ausztrál orvos – James Carter nevezte el.
Az alábbiakban néhány olyan módszert mutatunk be, amelyek segítségével hosszabb ideig megőrizhetjük a fűszernövények aromáját és a gyógynövények hatóanyagait.
A mosogatás napi rutinunk része, mely során választhatunk a hagyományos kézi mosogatás és a modern mosogatógépek használata között. Mindkét módszernek megvannak a maga előnyei és korlátai, amelyeket figyelembe kell venni, amikor a hatékonyság, a költség és a környezeti hatások szempontjából összehasonlítjuk őket.
A gyógyvizek olyan természeti forrásokból vagy kutakból származó vizek, amelyek jótékony hatással lehetnek az emberi szervezetre, ha megfelelő mennyiségben és módon fogyasztják. Ezek a vizek gyakran gazdagok ásványi anyagokban és ásványi sókban, amelyek egészségügyi előnyökkel járhatnak.
A migrénnel küzdők gyakran keresnek alternatív megoldásokat a gyógyszeres kezelés mellett. Meglepő módon a kapszaicin, amely a chili paprikában található csípős vegyület, tudományosan igazolt módon enyhítheti a migrén tüneteit.
A fekete retek a légúti megbetegedések ellen kiváló házi szer.
Akár tetszik akár nem, a penészgombák mindenhol jelen vannak. Apró penészspórák szállnak a levegőben, és minden belégzéskor könnyedén bejutnak a tüdőnkbe is. Könnyen allergiát okozhat -azon túl, hogy kellemetlen, dohos szag kíséri.
Így pörgesd fel az anyagcserédet természetesen!Az anyagcsere gyorsítás kérdése legtöbbször a túlsúly miatt merül fel. Azonban a nem megfelelő anyagcsere sok más egészségügyi problémát is okozhat. A túl gyors anyagcsere épp annyira rossz, mint a túl lassú. Az emberek nagyobb része küzd azonban a lassú anyagcserével.
A légszennyezés globális problémája már régóta ismert fizikai egészségügyi kockázatairól. Azonban az újabb kutatások egy még aggasztóbb összefüggésre világítanak rá: a szennyezett levegő és a mentális egészség közötti kapcsolatra. Az earth.org weboldalon megjelent tanulmány a legfrissebb tudományos eredményeket összegzi, különös tekintettel a sérülékeny csoportokra.
Az egészséges életmód akár már gyermekkortól kezdve fontos szerepet játszhat a koszorúér-betegségek elkerülésében - derült ki egy 98 ikerpár bevonásával, Magyarországon végzett kutatásból.
Melyek azok az alvás közbeni testtartások, melyeket jó, ha elkerülünk, és melyek azok, amelyek a pihentető alvást biztosítják.
A Brit Kolumbia Egyetem kutatói meghatározták azt a sebességet, amivel a lehető legkevesebb szennyeződés kerül a tüdőnkbe a szmogos városi utakon haladva.
A jól működő immunrendszer védőpajzsot nyújt a vírusokkal szembenA tél beköszöntével egyre gyakoribbá válnak a légúti hurutos betegségek, melyek elsősorban a gyerekeket, az időseket és a krónikus betegeket sújtják leginkább. A légúti betegséget vírusok, baktériumok egyaránt okozhatják. Az immunrendszer állapotát számos tényező befolyásolja. A vitaminok, nyomelemek, a táplálkozás, az életmód, fizikai aktivitás mellett bármennyire hihetetlen, de az érzelmi állapot, a gondolkodásmód, azaz a lelki egészség határozza meg leginkább. Mit lehet változtatni annak érdekében, hogy ne essünk áldozatául a fertőzéseknek?