Ilyen hatással van csodálatos kínai fahéj illóolaj az egészségünkre
Ha választhatnék melyik illóolajból legyen biztosan otthon, akkor a fahéjat az elsők közé tenném a listába. Nem drága, nagyon finom, és alkalmazása rendkívül széles körű.
Életmód
15 / 701 db bejegyzés — 15. oldal
6 dolog, amit segít végigaludni az éjszakát
6 dolog, amit segít végigaludni az éjszakátAmikor gyors tempóban élünk és kimerítő a mindennapjaink menete, néha kísértést érzünk arra, hogy feladjuk azt, ami valójában jó az egészségünknek, például egy jó éjszakai alvást. Vagy olykor, függetlenül attól, mennyire vagyunk fáradtak, egyszerűen nem tudunk csak úgy lehunyni és pihentetően aludni. Az magyarázat egyszerű: hajlamosak vagyunk rossz szokásokat kialakítani, melyek közvetlen hatással vannak az egészségünkre, és így az alvás minőségére is.
Figyelmezető jelek a körmön, amik komoly betegségre is utalhatnak!
A körmünk, akárcsak a szemünk, jelzőberendezésként működik és utal egészségi állapotunkra. A köröm változásait figyelve hamar észrevehetjük, ha valami nincs rendben a szervezetben.
Ön nem beteg, hanem szomjas, egész egyszerűen nem iszik elég vizet!
Ön nem beteg, hanem szomjas, egész egyszerűen nem iszik elég vizet!Ha szomjas vagy, azt jelenti, hogy a tested legalább 3% vizet vesztett!
Figyeld ezt a három jelet a lábadon! Komoly betegséget jelezhetnek!
A puffadt lábfej, a köröm elváltozásai, a bütykök, sebhelyek egy-egy betegségre utalhatnak.
Miért van egyre több gluténérzékeny? Megdöbbentő a magyarázat!
Miért lett főbűnös a glutén napjainkban? Annyit tudunk, hogy azért veszélyes, mert az emberek allergiásak lehetnek a gluténra, vagy mert olyan betegségeket okozhat, mint a cöliákia.
Az eper csodálatos gyógynövény! 7 ok, amiért érdemes fogyasztani
Az eper csodálatos gyógynövény! 7 ok, amiért érdemes fogyasztaniAz eper a természet ajándéka, különlegesen finom aromája miatt az egyik legkedveltebb gyümölcs a világon. Ám ez a piros gyümölcs nem csak látványával és ízével varázsol el minket.
A tavaszi virágokból lehet a legfinomabb pitypangmézet készíteni
Szedj annyi virágot, amennyit csak tudsz! Meglátod, milyen finomság lesz belőle!
Csökkentsd kaporral a vércukorszitedet! Nagyon hatékony!
Koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de segít az erős fogak, csontok megtartásában és az izomzat növelésére.
El sem hiszed, milyen egyszerű elkészíteni a finom és egészséges orgona lekvárt!
Az orgonalekvár készítéséhez a lila és a fehér orgona is kiváló.
Készíts belőle teát és két hét alatt megtisztíthatod a májadat és az epédet!
Készíts belőle teát és két hét alatt megtisztíthatod a májadat és az epédet!Manapság a legtöbbünk csak dísznövényként ismeri. A virágkötők egyik nagy kedvence impozáns virága miatt. Pedig érdemes más szemmel nézni rá, hiszen az articsóka a máj elsőszámú természetes orvossága a néphagyomány szerint.
Így állítsuk át pajzsmirigyünket zsírégetésre és az anyagcsere aktiválására
Egy túlsúlyos páciens sikertörténete, akinek életét egy lelkiismeretes orvos változtatta meg. Doktor Mary Shomon módszere életeket menthet.
Ne adja fel! Van természetes módszer is a májgyulladás kezelésére!
A máj szervezetünk legnagyobb mirigye, egészséges működése létfontosságú számunkra. Cikkünk elején olyan ismereteket teszünk közzé, melyek mindenfajta májbetegség megelőzésében és kezelésében segíthetnek, majd specializáltan foglalkozunk a hepatitisszel, azaz a májgyulladással és annak természetes gyógymódjaival.
Egy invazív növény, amely csodát tehet az egészségeddel!
Az ártéri japánkeserűfű, más néven az ázsiai keserűfű az egyik leginkább elterjedt invazív növény a világon. Európába először 1823-ban hozták, egy hollandi botanikus kertbe, onnan vadult el. Később dísz-növényként és takarmányként is ültették. Gyökerein keresztül kiválasztott kémiai anyagok segítségével teljes mértékben gátolja más fajok csírázását és egyedfejlődését, ezért nagyon körültekintően kell ültetni. És miért írunk egy ilyen növényről? Mert csodálatos gyógyhatásai vannak.
Ezét nem hiányzott régen egyetlen kertből sem a kakukkfű!
Ezét nem hiányzott régen egyetlen kertből sem a kakukkfű!A kakukkfű (Thymus) az ajakosvirágúak rendjébe tartozó, fűszeres illatú, évelő növény. Örökzöld, talajtakaró félcserje, mely a szárazabb, füves helyeket kedveli. Mindegyik fajtája gyógynövény. Népies nevei: balzsamfű, démutka, kakucskafű, timián, tömjénfű, vadcsombor. Őshazájának a Földközi-tenger térségének sziklás legelői számítanak, honos Európa, Ázsia és Észak-Afrika mérsékelt övi területein is.