15 / 155 db bejegyzés — 3. oldal
A káposzta gyakran háttérbe szorul, amikor egészséges zöldségekről beszélünk, pedig rendkívül tápláló és számos jótékony hatással bír szervezetünkre. Ez az alacsony kalóriatartalmú zöldség valóságos tápanyagbomba, amely C-vitaminban, rostban és K-vitaminban gazdag.
A környezetszennyezés egy újabb aggasztó következményére derült fény: mikroműanyagok jelentek meg a férfiak és a kan kutyák heréiben. Ez a felfedezés komoly kérdéseket vet fel a termékenységgel és az általános egészséggel kapcsolatban. Nézzük meg közelebbről, mit jelent ez a jelenség, és milyen következményekkel járhat.
Ez a mediterrán növény nem csupán ínyenc csemege, hanem valódi egészségbomba is. Pajzsmirigyvédő hatásától kezdve a koleszterinszint szabályozásán át egészen a daganatos betegségek megelőzéséig - az articsóka számos módon támogathatja szervezetünk egészségét.
Mindannyian tudjuk, hogy az orrpiszkálás nem éppen szalonképes szokás. De vajon gondoltuk volna, hogy ez a látszólag ártalmatlan tevékenység komoly egészségügyi kockázatokat is rejthet?
Van valami, amit mindenképp kerülnünk kellene, amikor a trónon ülünk. Sajnos sokan követjük el ezt a hibát, pedig komoly következményei lehetnek.
A zsírmáj olyan egészségügyi probléma, amely sokáig rejtve maradhat, mégis komoly következményekkel járhat. Ismerjük meg közösen azokat a jeleket, amelyek figyelmeztethetnek erre az állapotra, és tanuljuk meg, hogyan előzhetjük meg kialakulását.
Így befolyásolják a földsugárzások az egészségünketA földsugárzás megfigyelése és a tapasztalatok felhasználása több ezer éves múltra tekint vissza. Kínában és más kultúrákban is figyelembe vették a földsugárzást a szakrális épületek helyének kiválasztásánál. Számos ma is létező templom, székesegyház, kultikus hely a szent vonalak mentén helyezkedik el.
Az idővel minden ember változhat, fejlődhet. A jellem finomodhat, bár az idő múlását nem lehet megfordítani. Pozitívum, hogy a testi egészség fenntartásához hasonlóan a memória is karbantartható bizonyos ételek fogyasztásával, amelyek javítják a koncentrációt. Ilyen például a fekete áfonya.
A természetes fájdalomcsillapító krémek világában egy különleges hatóanyag uralkodik: a kapszaicin. Ez a vegyület, amely a chilipaprikák csípős ízéért felelős, nemcsak kulináris élményt nyújt, hanem a modern fájdalomterápia egyik legígéretesebb természetes összetevője is.
Újévi fogadalom vagy strandszezon, közelgő esküvő, új párkapcsolat? Bármi is motivál, egy új diéta kezdése előtt állj meg egy pillanatra! A meggondolatlan döntések gyakran vezetnek csalódáshoz. Ismerd meg a 10 legfontosabb szempontot, amely segít elkerülni a diétakudarcot és tartós életmódváltást érni el.
A szem alatti karikák kialakulása nem csak az esztétikai megjelenésünket érinti, hanem egészségügyi problémára is utalhat. Szakértők szerint az öröklés is szerepet játszhat ebben a problémában, és érdemes komolyan venni, ha hirtelen változásokat észlelünk a szemünk alatti bőr állapotában vagy színében.
A sárgadinnye nemcsak finom, zamatos és édes, de gyógyhatása is jelentős. Gondolná, hogy még a "női bajokra" is megoldást jelentet?
A csalánt (Urtica dioica) sokan csupán gyomnövényként ismerik, pedig valójában egy rendkívül sokoldalú, tápanyagokban gazdag gyógynövény. Már évszázadok óta használják a természetgyógyászatban különböző panaszok enyhítésére – különösen az ízületek egészségének támogatására, valamint bőr- és hajápolás céljából.
A glutén-intolerancia napjaink egyik leggyakoribb emésztési problémája, amely emberek millióinak életét nehezíti meg, akik nem tudnak búza-, árpa- és rozslisztből készülő péktermékeket fogyasztani. Ha mégis ennének, akkor a következő tünetek utalhatnak arra, hogy gluténérzékenységben szenvednek.
Amikor megszületett bennünk az elhatározás, hogy létrehozunk egy magánegészségügyi központot, még nem is gondoltuk, hogy ekkora igény lesz majd a magánorvosi ellátás iránt.