Érdekességek

Lelki gondok miatt is felriadhatsz éjszaka! Nézd meg melyik időpont mit jelenthet

Az alvás egy természetes megújulási folyamat, melynek elsődleges szerepe a test és az elme regenerálódása. Éppen ezért az alváshiány és a gyakori éjszakai felébredések kedvezőtlenül érintik az egészségünket. Alvásproblémák gyakran kapcsolódnak valamilyen fizikai vagy mentális betegséghez, vagy lelki problémához, és csak ritkán jelentkeznek önálló tünetként.

Érdekességek

Óvatosan az almaecettel! Bizonyos gyógyszerek mellett tilos fogyasztani!

Az almaecet köztudottan nagyon egészséges, de ha ezek az összetevők benne vannak a gyógyszeredben, inkább ne fogyaszd, mert többet árt, mint használ.

Zöldövezet

Ez a növény kipucolja a beleket, elűzi a stresszt, és eltünteti a herpeszt!

Az orvosi citromfű (Melissa officinalis) egy rendkívül illatos és gyógyító növény, melyet évszázadok óta használnak az egészségügyben és a gasztronómiában is. Ez a növény a mentafélék családjába tartozik, és számos gyógyászati és aromaterápiás alkalmazása révén igen népszerűvé vált világszerte.

Érdekességek

Az egészséges idős embereknek inkább árt, mint használ a naponta szedett aszpirin!

Növelheti az akár halálos kimenetelű belső vérzés és a rák kockázatát is

Életmód

Napi egy alma elég lehet az Alzheimer kór kialakulásának megakadályozására!

Tudományos bizonyítást nyert az az ismert mondás, hogy „napi egy alma, az orvost távol tartja”.

Egészség

Immunerősítő, gyulladáscsökkentő és még a szívnek is jót tesz a birsalma!

A birsalmát sokféleképpen használjuk fel: illatosítja a konyhát, főzhetünk belőle levest, édes vagy sós kompótot és más finomságokat. Ám leggyakrabban birsalmasajt készül belőle. A rózsafélék családjába tartozó birsalma Délnyugat-Ázsia kaukázusi területeiről származik, az alma és a körte közeli rokona.

Érdekességek

Egy igazi különlegesség: SAVANYÚ BIRSALMA BEFŐTT

A birsalma nem csak sajtnak és kompótnak való, különlegesen finom savanyúság készíthető belőle.

Életmód

Egy fűszernövény, amivel sok betegség kezelhető

A kömény, sokak számára ismerős ízesítő, nem csak a konyhában játszik fontos szerepet, hanem kiemelkedő egészségügyi előnyökkel is rendelkezik. Ezeket a kis magokat évszázadok óta használják gyógynövényként és hagyományos orvoslásban is. A kömény rendkívül sokoldalú és ízletes fűszer, amely nemcsak az ételeknek kölcsönöz egyedi aromát, de számos jótékony hatást is hordoz magában.

Életmód

Ha székrekedésed van, próbáld ki ezt a finomságot!

A magyar felnőtt lakosság egyharmada szembesül székrekedés problémájával, melyet általában gyógyszerekkel próbálnak kezelni. Azonban a vény nélkül kapható hashajtók számos kockázatot hordoznak. A hashajtókhoz a szervezet gyorsan alkalmazkodik, és rendszeres használatakor azt észlelhetjük, hogy egyre nagyobb mennyiségűre van szükség a kívánt hatás eléréséhez.

Életmód

Természetes megoldások a vizesedésre

A vízvisszatartás problémája jelen van sokak életében, különösen gyakran érintve nőket, akik tapasztalhatják a kezük és lábuk duzzadását. Ennek kiváltó oka lehet a hosszú ideig tartó ülés vagy állás, a túlzott só- és alkoholfogyasztás, vagy akár az elégtelen folyadékbevitel is.

Érdekességek

Edison eltitkolt kutatása: SZELLEMGÉP, amely képes kommunikálni a halottakkal

„Már egy ideje gondolkodom egy olyan gép vagy szerkezet megépítésén, amely képes lenne együttműködni meghalt személyekkel vagy más valóságokkal, szellemekkel."