Az igazság a koleszterinről
Koleszterin, mégpedig megfelelő mennyiségű koleszterin nélkül egyszerűen nem maradnánk életben.
Összes bejegyzés
15 / 2283 db bejegyzés — 86. oldal
Így étkezzünk 60 év felett, hogy sokáig egészségesek maradjunk!
Idős korban a mennyiség helyett inkább a minőségre és a rendszerességre kell helyezni a hangsúlyt!
7 remek virágtáp, ami minden háztartásban megtalálható
Csodásan egészségessé teszik a növényedet.
Melyik hónapban születtél? Így befolyásolja egészségedet!
A modern tudomány hosszú idő óta kategorikusan tagadja, hogy a bolygók állásának bármi köze lenne az emberek sorsához. Az utóbbi évek tudományos kutatásai viszont egyértelműen bebizonyították, hogy születési hónapunk hatással van az egészségi állapotunkra és még a személyiségünkre is. Hogyan?
Önfenntartó és gazdaságos ökoéletmód egyszerűen - Iszapzsákos szennyvíztisztítás
Passzívház építésén gondolkodik, vagy egyszerűen csak kezd elege lenni az egyre magasabb szippantási díjakból, ezért egy pénztárcabarát és környezettudatos megoldást keres a szennyvíztisztításra?
10 hely a földön, amit látnunk kell, mielőtt meghalunk!
Természetesen sok szép hely van a Földön, így a top 10-et nehéz meghatározni. Az alábbi lista csupán néhány helyet tartalmaz, amelyeket sokan úgy vélik, hogy mindenképpen látni kell:
Nem kell kidobni a beszürkült műanyag székeket, asztalokat! Hófehérré varázsolható egyszerű házi módszerekkel!
Több módszert is ajánljuk! Egyik sem drága, viszont nagyon hatékony!
Elkészült a konyhakert vetési terve?
Akkor már csak a megfelelő időjárást kell kivárnunk, és kezdődhet a kerti munka. A gyökérzöldségféléket, mint a petrezselymet, sárgarépát már a hónap végén vethetjük, ha a talaj kellően megszáradt. Csak olyan helyen lesz szép a gyökér, ahol ősszel elég mélyen megforgattuk a talajt, mert a tömör talajréteg gátolja a répa növekedését. Általános szabály, hogy a magok ne kerüljenek sokkal mélyebbre, mint a mag átmérője. Apró magoknál elég, ha csak óvatosan rámorzsáljuk a talajt takarásként, és gereblyével ütögetve kicsit tömörítjük. Ha a gyökérzöldségek vetőmagjához kb 1-1,5 méterenként saláta magot is vetünk, a saláta jól mutatja a sorokat, mivel gyorsan kikel, könnyebb lesz a gyökérzöldségek keléséig gyomtalanítani, kapálni. A salátát azonban ne hagyjuk a sorban, mert elnyomja a répát.
Egy növény, ami a fokhagymánál is hatásosabb – Csökkenti a vérnyomást és csodát művel a vércukorral!
Fűszernövényként mindenki ismeri, gyógynövényként való alkalmazása már annál kevésbé bevett gyakorlat.
Még nem késik a metszés!
A kerttulajdonosoknak sietniük kell a metszéssel, hogy még a rügyek kipattanása előtt végezzenek, de emellett számos olyan munka van, amit még most sem késő elvégezni.
Időskori problémák megelőzése és gyógyítása: 2. rész
Genetikai adottságainkon akár 30-40 évvel változtathatunk az életmód és a gondolkodásmód révén: önpusztító életmód mellett ennyivel megrövidíthetjük, míg helyes hozzáállással ennyivel hosszabbá tehetjük életünket.
Doktor Popov tanácsai 1. A világhírű orvos meglepő dolgokat javasol!
El sem hiszed, hogy az egyszerű mozdulatok mekkora változást okoznak!
Szájvizes lábfürdő 3 jótékony hatása: ezt neked is ki kell próbálnod!
Eredetileg sebészeti fertőtlenítőszerként fejlesztették ki...
Nagy a feneked? Akkor nem csak tovább fogsz élni, de okosabb is vagy mint a többiek!
És mindez tudományosan bizonyított!