Összes bejegyzés

15 / 2265 db bejegyzés — 80. oldal

7 fájdalom, melyre figyelnünk kell!

7 fájdalom, melyre figyelnünk kell!

Vannak, akik már egy enyhe fejfájásnál a gyógyszeres szekrényhez rohannak, míg másokat komoly betegség esetén sem lehet rávenni a pirulák használatára. Néhányan napi rendszerességgel keresik fel a rendelőket, és vannak, akiket hatökrös szekérrel sem lehet elvonszolni az orvoshoz. Azt viszont mindenkinek ajánljuk, hogy figyeljen oda testének jelzéseire.

Az öngyógyítás ABC-je: gerincpanaszok

Az öngyógyítás ABC-je: gerincpanaszok

A gerincünk fontos szervünk, ami egy életen át támogat minket. Ha kellő figyelmet fordítunk rá, a problémák nagy részét megelőzhetjük, ha pedig megbetegszik, akkor az alábbi eljárások, módszerek segítségével enyhíthetünk a panaszokon.

Nagyszüleink feledett gabonái: a  köles és a hajdnia

Nagyszüleink feledett gabonái: a köles és a hajdnia

A köles és a hajdina egykor a mindennapi étkezés része volt, majd a kenyérgabonák megjelenése után erősen háttérbe szorul a fogyasztásuk. Napjainkban sokan próbálják visszahozni ezt a két értékes gabonát a köztudatba, hiszen értékes összetevőik, tápanyagtartalmuk ideális a szervezetünk energiával való feltöltésére.