Érdekességek Életmód

Miért gyűlölik a fiatalok az öregeket?

Nemrég két 20-30 év közötti hölgy haladt előttem a járdán, amikor az egyik –számomra váratlanul- hirtelen társnője felé fordult, és roppant indulatosan ezt mondta: „Gyűlölöm az öregeket!”

Egészség

Doktor Popov világhírű gerinctornája - nem egészségessé teszi az embert, hanem elengedi az egészség felé. Hadd menjen!

Sokféle torna létezik. Sok szakértő állítja, hogy a sok mozgást, hirtelen mozdulatokat tartalmazó torna nem annyira hatékony – másrészt veszélyes is. A keleti tornák, keleti hagyományok idegenek Európában. Itt más a mentalitás. Másrészt, ha olyan gyakorlatot végzel, amit nem értesz, és csak úgy majmolod, annak nem lesz hatása.

Zöldövezet

Nyugtatja az idegeket, erősíti a csontokat, védi a szívet, javítja az emésztést - kell ennél több?

Régen a szegények eledelének tartották, pedig az egyik legegészségesebb zöldségféle.

Praktikák

Hatékony gyógynövéneky és gyógytea receptjek női bajokra - a szoptatástól a menopauzáig

A legtöbb, ebben a cikkben bemutatásra kerülő gyógynövényt nem csak nagyanyáink használták, hiszen a tudomány is felfedezte már hatékonyságukat, és előszeretettel ajánlják a „női bajokra”. Ezek a gyógynövények kivétel nélkül megvásárolhatóak a bioboltokban kiváló minőségben, de a vállalkozó kedvűek akár saját maguk is begyűjthetik

Praktikák

Adj egy esélyt ezekek a természetes gyógymódoknak visszérműtét előtt

Számos kutatás igazolta, hogy a visszér a civilizációs életmód következménye. A visszértágulat legfőbb okai: a mozgáshiány, a szoros ruházat, a magas cipősarok, a túlsúly, a rostmentes táplálkozás és bizonyos gyógyszerek pl. fogamzásgátlók fogyasztása.

Zöldövezet

4 ok, amiért érdemes kis büdöskét ültetni a zöldségeskertbe

A bársonyvirág vagy büdöske (Tagetes), és különösen a kis büdöske (Tagetes patula) nagyszerű kísérőnövény lehet a veteményeskertbe, mivel színes virágaival nemcsak jól mutat, de segíthet megvédeni a zöldségnövényeket is.

Zöldövezet

A mosószóda reneszánszát éli - rengetetg érv szól mellette

Napjaink háztartásában egyre nagyobb teret hódítanak a környezetbarát tisztítószerek. Egy régi, de nagyszerű tisztítószer a mosószóda, kémiai nevén nátrium-karbonát. Előállítása úgynevezett Solvay-módszerrel történik, amely egy hulladékmentes technológia, mivel a reagensek a technológiai folyamatban újra regenerálódnak.

Praktikák

Apró konyhai trükkök haziasszonyoktól, amikkel sok bosszúságtól megkímélhetjük magunkat

Minden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!

Praktikák

Hullik a hajad? Erre az 5 vitaminra figyelj oda!

Számos tápanyag ismert úgy, mint ami megakadályozza a hajhullást és segíti a haj növekedését. A hajhullás oka lehet vitaminhiány, de okozhatja gyógyszerek mellékhatása, stressz, fertőzések és az öregedés is.

Életmód

Öt csodálatos jótékony hatás és mindössze három hétköznapi hozzávaló!

Nemcsak finom, de segítségével messzire kerülheted az orvost és patikát is! Fogyaszd minden nap az egészségedért!

Érdekességek

Erről jó ha tudsz! Ezek a koffein furcsa mellékhatásai

A kávé, magas koffeintartalma miatt, jelentős hatással lehet az emberi szervezetre. Fogyasztásakor a koffein gyorsan bekerül a véráramba, serkenti a központi idegrendszert, és blokkolja az adenosin nevű neurotranszmitter hatását, ami ellazulást és álmosságot indukál. Ezen jól ismert hatás mellett vannak más érdekes következmények is.

Életmód

Így csökkentheted a visszatérő migrénes rohamokat gyógyszerek nélkül

A migrén a leggyakrabban emlegetett fejfájás-típus. Gyakran az erős fejfájás szinonimájaként használják, helytelenül. A fejartériák – hirtelen fellépő véredényfeszüléssel, majd a feszülés oldódásával okoznak migrénes fejfájást. A migrénre jellemző gyakori féloldali fájdalom a nőknél sokkal inkább előfordul, mint férfiaknál.

Érdekességek

Ezért ül a macska mindíg oda, ahol fáj valamid!

Súlyosabb esetekben a macska akár órákig képes elüldögélni a beteg mellett. A statisztikák szerint a macskatulajdonosok 5-ször kevesebbszer fordulnak orvoshoz, mint azok az embertársaik, akik nem tartanak cicát.

Aktuális

A kórházban fekvő idős betegek mozgásának korlátozása több kárt okoz, mint hasznot

Az Öregedés Kutatásának Intézete alaposan megvizsgálta, mi a bizonyíték arra az elvre nézve, hogy a páciensek mozgását korlátozni kell, hogy elejét vegyék az eleséseknek. Viszont súlyos mellékhatásokat kockáztatnak ezzel a betegeknél.

Zöldövezet

Frissen vagy fagyasztva is hatalmas gyógyerőt rejt! Felfázás, húgyuti fertőzések ellen rendkívül hatékony!

Az egyik legnépszerűbb levélzöldség. Édeskés íze miatt közkedvelt salátának és mártásnak, azonban gyógyító tulajdonságait sokan nem ismerik.