Zöldövezet

Aranyvessző - A rétek királynője

>Az aranyvessző nem csupán mezők és rétek dísze, hanem évszázadok óta elismert gyógynövény is. Fedezzük fel együtt, milyen kincseket rejt ez a lenyűgöző növény!

Életmód

Lépésről lépésre az egészség útján

A gyaloglás nem csupán egyszerű helyváltoztatás, hanem egy rendkívül hatékony eszköz egészségünk megőrzésében. Napi 15-20 perc séta már jelentős pozitív változásokat hozhat életünkbe. Vizsgáljuk meg, milyen előnyökre számíthatunk, ha rendszeresen gyalogolunk!

Zöldövezet

Gyógynövények a fűszerpolcról - Koriander

A fűszerpolcunkon sorakozó növények gyakran többek egyszerű ízesítőknél. Számos fűszernövény egyben gyógynövény is, évezredes hagyományokkal az egészségmegőrzés és gyógyítás terén. Cikksorozatunkban ezeket a kettős szerepű növényeket mutatjuk be, kezdve a sokoldalú korianderrel.

Egészség

Sötét foltok a bőrön a hajlatokban? A zsírmáj jele is lehet!

A zsírmáj olyan egészségügyi probléma, amely sokáig rejtve maradhat, mégis komoly következményekkel járhat. Ismerjük meg közösen azokat a jeleket, amelyek figyelmeztethetnek erre az állapotra, és tanuljuk meg, hogyan előzhetjük meg kialakulását.

Érdekességek

Tahini: A közel-keleti szuperétel, ami forradalmasíthatja étrendedet

A tahini egyre gyakrabban bukkan fel a magyar konyhákban, és nem véletlenül. Ez a sokoldalú szezámpaszta nemcsak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Nézzük meg közelebbről, mi teszi olyan különlegessé ezt a közel-keleti alapanyagot.

Zöldövezet

Orvosi pemetefű, az ősi gyógynövény modern köntösben

Az orvosi pemetefű (Marrubium vulgare) évszázadok óta ismert gyógynövény, amely napjainkban is megállja a helyét. Bár hagyományos felhasználása sokrétű, a modern tudomány csak most kezdi feltárni valódi potenciálját. Nézzük meg közelebbről, mit tudunk erről az érdekes növényről.

Zöldövezet

Gyógynövények a fűszerpolcról - A kardamon

A konyhánkban használt fűszerek gyakran rejtett kincsek, melyek nem csupán ételeink ízét gazdagítják, de egészségünkre is jótékony hatással lehetnek. Sorozatunk első részében a kardamomot vesszük górcső alá, ezt az aromás fűszert, amely évezredek óta fontos szerepet játszik mind a gasztronómiában, mind a gyógyászatban.

Aktuális

Kisállat ivartalanítás támogatása kérhető 2024 év 2. félévben

Magyarországon sokkal több állatot szaporítanak, mint amennyi felelős gazda van, ez is oka, hogy a kóborrá váló állatok száma nem csökken. A felelőtlen állapotoknak, a gazdátlan kutya, cica egyedszámának csökkentésére ivartalanítással van esély.

Életmód

Öt egyszerű lépés a reggeli rossz lehelet ellen

Ismerős az érzés, amikor reggel felébredsz, és a szád nem éppen illatos, annak ellenére, hogy este alaposan megmostad a fogad? Ez azért van, mert éjszaka a szád nem termel sok nyálat, és a száraz száj bizony büdös száj.

Egészség

Hatalmas áttörés! Az új vastagbélrák-kezelés után minden beteg tünetmentes!

Az orvostudomány újabb mérföldkőhöz érkezett a rák elleni küzdelemben. Egy nemrég végzett klinikai vizsgálat során egy innovatív immunterápiás kezelés minden résztvevő vastagbélrákos betegnél tünetmentességet eredményezett. Ez az áttörés új reményt jelenthet a jövőben számos beteg számára.

Érdekességek

Az orvos figyelmeztet: Ez a vécézési szokás veszélyes lehet

Van valami, amit mindenképp kerülnünk kellene, amikor a trónon ülünk. Sajnos sokan követjük el ezt a hibát, pedig komoly következményei lehetnek.

Életmód

Hogyan aludj el, ha éjszaka erősebb a szorongásod?

A szorongás kezelése napjainkban már nem tabutéma. Társadalmunk jobban fel van készülve erre a kihívásra, mint valaha, és ez a probléma széles körben elfogadott és megvitatott a modern életben. A szorongás azonban sokféleképpen befolyásolhatja az emberek mindennapjait, és egyik jelentős hatása éppen az alvással és a nap végi relaxációval kapcsolatos.

Aktuális

Szülők kora összefügg a következő generáció termékenységével!

A gyermekvállalás időzítése sokakat foglalkoztat, de vajon gondolunk-e arra, hogy döntésünk milyen hatással lehet jövendőbeli gyermekeink termékenységére? Egy friss norvég kutatás érdekes összefüggésekre világított rá.

Aktuális

Jégbe zárt veszély! Több mint 1700 új vírus került elő

Ki gondolta volna, hogy a jég alatt nem csak mamutok, hanem apró, láthatatlan ellenségek is rejtőznek? Kínai kutatók egy olyan felfedezést tettek, ami egyszerre izgalmas és kissé ijesztő.

Zöldövezet

Újabb kullancsveszély: megjelent a wetland vírus

Azt hittük, már minden rosszat tudunk a kullancsokról, de a természet ismét meglepetést okozott. Kínai kutatók egy eddig ismeretlen vírusra bukkantak, ami nem csak csíp, de komoly gondokat is okozhat. Nézzük, mi a helyzet ezzel az új "barátunkkal"!