A svéd gyógyfüveket már több évszázaddal ezelőtt is ismerték és alkalmazták. Főzeteket és orvosságokat is készítettek belőle, elsősorban emésztési panaszok enyhítésére. A 18. században a svédkeserűt Dr. Claus Samst és Dr. Urban Hjärne svéd orvosok fedezték fel újra, a modern időkben pedig Maria Treben, a gyógynövény ismeret egyik legjelentősebb úttörője tette igazán ismertté.
Maria Treben fontos szerepet játszott a gyógynövények iránti érdeklődés újjáéledésében azáltal, hogy tökéletesítette saját, helyi gyógynövényekből álló keserű formuláját, és számos belső és külső betegség gyógyítására használta. Ezekről részletes feljegyzéseket készített, amely óriási népszerűségre tett szert világszerte az Egészség Isten patikájából című könyve révén. 

A Svédkeserű jótékony hatásai belsőleg

Valljuk be őszintén, hogy a keserű nem a legkedveltebb íz az emberek számára. Talán ezzel magyarázható, hogy a keserű ételek és italok gyakran hiányoznak az étrendünkből, pedig nagyon is fontosak lennének az emésztésünk szempontjából. Ezt a természeti népek jól tudták réges-régen, ezért rágcsáltak gyakorta keserű gyökereket.
A növényekben lévő keserű ízt adó anyagok a gyomor, a máj, az epe és a hasnyálmirigy felső emésztőrendszeri funkcióit működtetik, az ízlelőbimbókból származó idegreflex révén. Amint a keserű ízt érzékeljük a szánkban, az emésztőrendszer egészére kiterjedő pozitív hatások sorozata indul el: növekszik a nyálelválasztás, fokozódik az epetermelés, megnövekszik a gyomorsav, az emésztőhormonok és enzimek kiválasztódnak, és a belek mozgásba lendülnek. Mindez jobb emésztéshez és megfelelő székletürítéshez vezet, amely összességében a méreganyagok gyorsabb és hatékonyabb kivezetését is jelenti. Megfelelő méregtelenítéssel pedig egy sor betegség elkerülhető (pl. gyulladások, emésztőrendszeri és ízületi panaszok, bőrbetegségek). Ezzel egyidejűleg jobb lesz a közérzetünk, zavartalanabb és pihentetőbb az alvásunk, nagyobb a fizikai teherbírásunk.
A svédkeserű elsődlegesen tehát az emésztésünkre van kitűnő hatással, és ezen keresztül a szervezetünk egészére is. Immunrendszerünk ellenállóbbá válik, szerveink kapacitása nő, így azok funkcionálisan jobban működnek.
A svédkeserű azonban még ennél is többet tud, hiszen a benne lévő gyógynövények nem csupán az emésztőrendszerre jótékony keserű anyagokat tartalmaznak. Számos más gyógyhatású összetevővel is rendelkeznek, melyek mind benne vannak a svédkeserűben és hasznosulnak. Így például gyulladáscsökkentő flavonoidok, fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatású illóolajok, valamint számos ásványi anyag és vitamin. Ezek az összetevők kitűnően hatnak emésztőrendszeri és ízületi gyulladásoknál, izom- és ízületi fájdalmaknál, serkentik a vérkeringést, egyensúlyba hozzák a hormonháztartást.

Maria Treben így ír a svédkeserű gyógyhatásairól Egészség Isten Patikájából című könyvében:

„A svédkeserűk tisztítják a vért, javítják a keringést, elűzik a puffadást, fejfájást, emésztési zavarokat, gyomor-, epehólyag-, máj- és vesebetegségeket (még akkor is, ha az alkohol nem megengedett). Ezek a cseppek serkentik a lomha bélrendszert, és eloszlatják a szédülést és a sántaságot. Minden betegség esetén ezek a leghasznosabbak, még a rák esetében is.”

Ahhoz, hogy ezeket a jótékony hatásokat élvezhessük, nincsen más dolgunk, mint 2×1 evőkanál svédkeserűt naponta (reggel és este), vízzel, teával vagy gyümölcslével hígítva meginni.
A Svédkeserű jótékony hatásai külsőleg
A svédkeserűben lévő gyógynövények erejét külsőleges alkalmazással is hasznosíthatjuk. Bőrünkön keresztül a hatóanyagok könnyedén felszívódnak és bekerülnek a véráramba. (Ezért is mondom mindig, hogy a szintetikus anyagokkal teli kozmetikumokat kerüljük, amennyire csak lehet!)


Alkalmazzuk a svédkeserűt borogatásra, lemosásra, öblögetésre vagy fürdővízhez adva, vagy használjunk svédkeserűt tartalmazó kenőcsöket, szappanokat.

Milyen problémáknál hatékony külsőleg a svédkeserű?

• pattanásos, aknés bőr
• ekcéma
• rovarcsípések
• bőrpír, bőrgyulladások
• bőrviszketés
• sebek, zúzódások, véraláfutások
• bőröregedés lassítása
• időskori bőrfoltok megelőzése, 
  a meglévők halványítása
• izomfeszülés, izomgörcs, izomfájdalom
• ízületi gyulladások és ízületi fájdalmak
• fejfájás enyhítése
• torokgyulladás
• fogfájás, fogínygyulladás
Külsőleges alkalmazásnál érdemes figyelembe venni, hogy a svédkeserű kiszáríthatja a bőrt, ezért a kezelést követően használjunk körömvirág kenőcsöt, mely segít regenerálni a bőrt és gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal is rendelkezik, így fokozhatja a svédkeserű jótékony hatásait.

Svédkeserűt tartalmazó natúrkozmetikumok

Szerencsére ma már nem kell nélkülöznünk e sokoldalú elixírt tartalmazó kozmetikumokat sem, amelyek lényegesen leegyszerűsítik a svédkeserű külsőleges alkalmazását. Maria Treben termékpalettáján számos ilyen készítményt találunk, érdemes velük megismerkednünk.

Svédkeserűs natúr szappanok

Ezek a természetes szappanok semmilyen szintetikus adalékanyagot nem tartalmaznak, 100%-ban természetes összetételűek. Alapjukat a jól ismert Maria Treben svédkeserű adja, melyhez különféle gyógynövény kivonatok társulnak. Így például a zsíros bőrre jótékony csalán-citromfű, illetve a bőrgyulladásokra, száraz bőrre és ekcémára alkalmazható orbáncfű-körömvirág.
Valamennyi szappan ajánlott minden korosztály számára, érzékeny és ekcémás bőrűeknek mindennapi bőrápoláshoz.

Svéd gyógyfű tusfürdő

Egy stresszes, fárasztó nap után a legjobb választás elmerülni egy kád vízben és engedni, hogy a Svéd gyógyfű tusfürdő kényeztesse bőrünket. Ez a természetes összetételű tusfürdő növeli a bőr vitalitását, így bennünket is energiával tölt fel. Parabéntől és más kemikáliáktól teljesen mentes. Érzékeny bőrűeknek is ajánlott.

Svéd gyógyfű balzsam

A svédkeserű jellegzetes illatával és sötétbarna színével rendelkező Svéd gyógyfű balzsam minden bőrtípus álma, különlegesen jótékony és hatékony bőrápoló Összetevői segítenek a problémás, szennyezett, irritált, viszkető bőrfelület ápolásában, regenerálásában. Hidratáló tulajdonságával segít a bőrt egységessé tenni, és egészségesen csillogóvá varázsolni. Használhatjuk akár naponta többször is igény szerint az érintett területeken, finoman bemasszírozva a bőrbe.

Svéd gyógyfű testápoló

A híresen jótékony svéd gyógyfüvek aktív alkotórészeivel rendelkező testápoló, amely ideális a bőr teljes körű ápolására. Egyesíti a svéd gyógyfüvek valamennyi előnyét, kiegészítve azokat egy finoman lágy illattal, és további értékes bőrápoló olajokkal. A szintén gazdagon tápláló svéd gyógyfű tusfürdővel kombinálva a mindennapi testápolást egy igazán kellemes élménnyé varázsolhatjuk, mely során a bőr visszanyerheti rugalmasságát és bársonyos tapintását.

Svéd gyógyfű krém

A Svéd gyógyfű krémben egyesülnek a svéd gyógyfüvek és az értékes olajok kivonatai. Eredményesen használható szinte bármely bőrtípus napi ápolására. Gyorsan beszívódik, hidratál, kényeztet és élettel teli ragyogással tölti fel bőrt, zsíros csillogás nélkül! Használható arckrémként, kézkrémként egyaránt, irritált és problémás bőr esetén is.
Mint látható, a svédkeserű valóban sokoldalúan jótékony a szervezetünkre, akár belsőleg, akár külsőleg alkalmazzuk. Szerintem olyan háziszer, amelyet mindenképpen érdemes otthon tartanunk a házipatikákban, így bármikor gyors segítséget nyújthat.