15 / 219 db bejegyzés — 11. oldal
Az évszázadok óta használt gyógynövények között a rozmaring (Rosmarinus officinalis) különleges helyet foglal el. Nem csak az ételízesítésben játszik fontos szerepet, hanem hosszú múltra tekint vissza gyógyászati felhasználása is. A rozmaring az aromaterápiától a gyógyteákig számos formában alkalmazható, éppen ezért számtalan úton támogathatja egészségünket. Ebből most csak hetet emelünk ki, a teljesség igénye nélkül.
Gyógynövények és fűszernövények már évezredek óta jelen vannak az emberiség életében, és szerte a világon használják őket különböző célokra. A gyógynövények gyakran hagyományos gyógyászati és orvosi kezelések részeként szolgálnak, míg a fűszernövények konyhánk elengedhetetlen összetevői, amelyek ízesítik ételeinket és fokozzák azok ízét is.
Felsorolni is nehéz a kisvirágú füzike gyógyhatásaitA kisvirágú füzike a kevésbé „sztárolt” gyógynövények közé tartozik, ám ez semmit sem von le jelentőségéből. Már nem csak a természetgyógyászok, de az orvostudomány is igazolta, mennyire hatékony többek között a férfiak rettegett betegsége, a prosztata-gyulladás ellen.
Ezt a csodálatos növényt nem véletlenül nevezik a szív kenyerénekA legfontosabb alkalmazási területét a szívproblémák jelentik, innen ered népies neve: a szív kenyere.
Kávézaccot raksz a növények alá?Így használjd helyesen!A kávézaccról már sokan tudják, hogy nem a szemétbe való. Sokoldalúan fel lehet használni a kertben és a szobanövényeknél egyaránt.
Így használhatjuk a kökényt gyógynövényként - Virágtól a bogyóigEz a szerény külsejű cserje tavasszal hófehér virágaival, ősszel pedig kéklő bogyóival hívja fel magára a figyelmet. De több ez, mint egyszerű dísze a tájnak - a népi gyógyászat évszázadok óta ismeri jótékony hatásait. Cikkünkben végigkövetjük a kökény útját a virágtól a bogyóig, felfedezve, hogyan segítheti egészségünket ez a tüskés kis orvos az év minden szakában.
Javában tombol a nyár, minden melegével, jóságával együtt. Lehet sokat kirándulni a természetben, napfürdőzni, kint lenni a jó levegőn, és lehet gyógynövényeket is gyűjtögetni, hogy feltöltsük az őszi-téli hónapokban megfogyatkozott készletet.
Ismerd meg ez az ősi szuperétel, ami a szíved legjobb barátja lehetA tahini egyre gyakrabban bukkan fel a magyar konyhákban, és nem véletlenül. Ez a sokoldalú szezámpaszta nemcsak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Nézzük meg közelebbről, mi teszi olyan különlegessé ezt a közel-keleti alapanyagot.
Az aranyvessző nem csupán mezők és rétek dísze, hanem évszázadok óta elismert gyógynövény is. Fedezzük fel együtt, milyen kincseket rejt ez a lenyűgöző növény!
Az orvosi pemetefű (Marrubium vulgare) évszázadok óta ismert gyógynövény, amely napjainkban is megállja a helyét. Bár hagyományos felhasználása sokrétű, a modern tudomány csak most kezdi feltárni valódi potenciálját. Nézzük meg közelebbről, mit tudunk erről az érdekes növényről.
A nyár a nagy fürdőzések időszaka, mely nem csak felfrissülést, hanem kikapcsolódást is jelent számunkra. Sőt, sokan összekötik a kellemest a hasznossal, és a nyári időszakban keresik fel valamelyik gyógyfürdőt, mely ízületi panaszaikra, bőrproblémáikra gyógyírt jelenthet. A gyógyfürdőkben eltöltött egy-két hetes kúra szinte kicseréli az embert testileg, lelkileg!
Tudtad például, hogy a Sédkenderfű nagymolekulájú szénhidrátokat tartalmaz, melyek hatására fokozódik a szervezet ellenállása egyes fertőző kórokozókkal szemben? Készítményeit influenza, tüdőgyulladás megelőzésére, könnyebb lefolyásának biztosítására használják teakeverékek összetevőjeként.
A kávézaccról már sokan tudják, hogy nem a szemétbe való. Sokoldalúan fel lehet használni a kertben és a szobanövényeknél egyaránt.
Egy biokert nemcsak élelmünk előállítására, hanem pihenésre, feltöltődésre is szolgál. Egy biokertben nem feltétlenül választható el, hogy mi az, ami csak szép és mi az, ami hasznos. A növények, amikről most írunk, foghatják a szelet, természetes „kerítések” alakíthatók ki belőlük, nyújthatnak búvóhelyet, fészkelőhelyet és táplálékot a kert ökológiai egyensúlyát biztosító élőlényeknek, nektárt és virágport kínálhatnak februártól novemberig a beporzóknak és más hasznos élőlényeknek.
A természet és a gyógynövények ereje örök. Maria Treben, az elismert osztrák gyógynövény kutató, rendíthetetlenül hitt ebben. Egész életét a gyógynövények kutatásának, hatásaik lejegyzésének és népszerűsítésének szentelte. Általa vált ismertté a Svédkeserű, amely már a régi időkben is a házipatikák mindennapi része volt.