#n

15 / 1168 db bejegyzés — 24. oldal

A chili paprika jótékony hatással van az őszi depresszióra

A chili paprika jótékony hatással van az őszi depresszióra

Ahogy egyre kevesebb napfény ér bennünket ősszel, többségünk észreveszi, hogy energia szintje csökken. Reggelente nehezebben indulunk, napközben erősebb vágyat érzünk édes dolgokra, és általában kevésbé vagyunk jókedvűek. Testünk érzi a környezet változását, akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rá. Konkrét biokémiai folyamatok indulnak be szervezetünkben, amint a napfény mennyisége visszaesik.

Nem mindegy, hol és hogy fáj a torkunk

Nem mindegy, hol és hogy fáj a torkunk

Mindenki ismeri a jellegzetes kaparó érzést, ami általánosan azt mondjuk torokfájás. A legtöbb esetben pár nap alatt házi kúrálással rendbe is jön.  Ám a hely, ahol a fájdalom megjelenik, utal arra, hogy mi okozza a panaszt:

Vitaminpótlás az őszi időszakban

Vitaminpótlás az őszi időszakban

Tudatos vitaminfogyasztással megelőzhető, hogy immunrendszerünk legyengüljön, szervezetünk vitaminraktára kiürüljön és ezáltal betegségekkel kelljen szembenéznünk. Ősszel különösen fontos odafigyelni a vitaminpótlásra.

Hagyd a földön a faleveleket!

Hagyd a földön a faleveleket!

Napjainkban sokan törekednek arra, hogy kertjük tökéletesen rendezett, szinte steril környezetet mutasson. Ám ez a tendencia gyakran ellentétes a természet működésével és hosszú távon káros lehet. Nézzük meg, miért érdemes visszatérni a természetesebb módszerekhez, és hogyan alkalmazhatjuk a talajtakaró komposztot kertünkben.

Lelki gondok miatt is felriadhatsz éjszaka! Nézd meg melyik időpont mit jelenthet

Lelki gondok miatt is felriadhatsz éjszaka! Nézd meg melyik időpont mit jelenthet

Az alvás egy természetes megújulási folyamat, melynek elsődleges szerepe a test és az elme regenerálódása. Éppen ezért az alváshiány és a gyakori éjszakai felébredések kedvezőtlenül érintik az egészségünket. Alvásproblémák gyakran kapcsolódnak valamilyen fizikai vagy mentális betegséghez, vagy lelki problémához, és csak ritkán jelentkeznek önálló tünetként.

Mi mindenre használható  a svédkeserű a házi patikánkban?

Mi mindenre használható a svédkeserű a házi patikánkban?

A svédfüvek a természetgyógyászat legfontosabb elemeihez sorolhatók. A svédfüvek olyan hagyományos gyógynövények, amelyeket külsőleg és belsőleg, számos panasz esetén hívhatunk segítségül. A svédfüveket többféle formában lehet alkalmazni. Legelterjedtebb az alkoholos kivonat, az úgynevezett svédkeserű tinktúra. A Maria Treben Naturprodukt GmbH. fejlesztéseinek köszönhetően, egy különleges és egyedülálló gyártási eljárással elkészítve, ma már alkohol nélküli változatban is elérhető.

Észak narancsa, a csipkebogyó

Észak narancsa, a csipkebogyó

A csipkebogyó igazi vadon termő gyümölcs, nem termesztik kertekben vagy üvegházakban, így egész évben ki van téve a szél és az időjárás viszontagságainak, és élete a környezetében lévő növényekkel a termőtalajért és a napfényért folytatott szüntelen harcban telik el.

Így befolyásolja egészségedet a születési hónapod

Így befolyásolja egészségedet a születési hónapod

A modern tudomány hosszú idő óta kategorikusan tagadja, hogy a bolygók állásának bármi köze lenne az emberek sorsához. Az utóbbi évek tudományos kutatásai viszont egyértelműen bebizonyították, hogy születési hónapunk hatással van az egészségi állapotunkra és még a személyiségünkre is. Hogyan?