15 / 31 db bejegyzés — 1. oldal
Ahogy beköszönt a hideg, mindannyian ugyanazt tesszük: előkapjuk a legmelegebb csizmáinkat, és boldogan bebugyoláljuk a lábunkat a legvastagabb zoknikba. De képzeld, nem mi vagyunk az egyetlenek, akik örülnek ennek a meleg, sötét menedéknek! Van itt egy hívatlan vendég is, aki imádja a téli "lábbundázós" időszakot - a lábgomba. És hidd el, ő aztán tényleg ki tudja használni a helyzetet!
A téli időszakban még több figyelmet kel fordítani a bőr ápolására. A nagy hőmérséklet-különbség a külső és szobahőmérséklet között, a szél és a szoba fűtés miatt szárazabbá vált levegője sajnos szárazabbá, érzékenyebbé teszi a bőrt. Ilyenkor még azok is küzdhetnek bőrproblémákkal, akiknek máskor semmi gondjuk vele.
Naponta több millió banánhéj köt ki a kukákban, pedig ez óriási pazarlás! Miközben egészségtudatosan faljuk a banánt, a héját gondolkodás nélkül kidobjuk - pedig aranybányán ülünk. Mutatjuk, miért érdemes félretenni ezt a sokoldalú "hulladékot"!
Ez az oka, hogy a natúr-kozmetikumok készítői imádják a karanja olajat.
Hogyan termesszünk otthon sztíviát?A sztívia előnyei: A sztívia édesebb, mint a cukor, nem növeli a vércukorszintet, nem hizlal, elősegíti az immunitást, nem savasítja a szervezetet, számos egészségügyi előnye van, és könnyen termeszthető.
Napérlelte szőlőszemek magvából készül. Zöldessárga színű, jellegzetes illatú, mely a feldolgozott szőlőéhez hasonlít. Ízét 200 °C felett is megtartja, füstpontja 250 °C ezért más olajoktól eltérően sütési hőmérsékleten kevesebb káros égéstermék keletkezik.
A rizsvíz felveszi a versenyt a méregdrága kozmetikumokkalGondoltunk volna, hogy a konyhában használt egyszerű rizs valódi szépségápolási kincseket rejt? A rizsvíz, amit eddig talán csak kiöntöttünk, valójában értékes kozmetikai alapanyag lehet. Fedezzük fel együtt, hogyan hasznosíthatjuk ezt a természetes csodaszert a bőr- és hajápolásban!
Így használd az illóolajokat a hajadon!A haj egészsége többet árul el rólunk, mint gondolnánk. A mindennapi stressz, a környezeti hatások és a nem megfelelő ápolás azonban komoly kihívások elé állítják tincseinket. Szerencsére a természet kincstára, az illóolajok világa hatékony megoldást kínál.
A nyári időszak a legtöbbünk számára a szabadság, a természet közelsége és az aktív pihenés időszaka. A megnövekedett szabadban töltött idő azonban a bőr fokozottabb igénybevételével is jár. Az egyik leggyakoribb panasz ebben az időszakban a különböző rovarcsípések (pl. szúnyog, darázs), valamint a növényekkel (mint például csalánnal) való érintkezés okozta akut bőrirritáció.
Bármilyen hihetetlen, de egy apró szőlőmagban rejlik az egészség és szépség titka. A szőlőmagolaj a bőrünk számára valóságos kincs, amit most végre felfedezünk.
Az Aloé vera, más néven sivatagi liliom klasszikus példája azoknak a nagyon hatékony gyógynövényeknek, amelyek hatását már régen felismerték, jóval azelőtt, hogy ezt tudományos kutatás is alátámasztotta volna.
A nyár az utóbbi években még forróbbá vált, ami fokozottan megterheli a bőrünket, aminek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez, a folyamatos hőmérséklet-emelkedéshez, az intenzív napsugárzáshoz is.
A rohanó hétköznapokban sokszor elfelejtjük, hogy a bőrápolás sokkal több, mint pusztán szépségápolás. A bőrünk kezelése valójában az önmagunkkal való törődés egyik legegyszerűbb, mégis legmélyebb formája.
Sok háziasszony fűszeres polcán megtalálható a zsálya, mellyel természetes módon ízesítünk húsokat, zöldségeket, leveseket. Bár hétköznapinak tűnik, valójában a zsálya egy különleges kincs a természetből, mely kellemes íze mellett számos gyógyhatással is rendelkezik.
A visszerek sok ember életét megnehezítik, de a megfelelő krémek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Ebben az útmutatóban felfedezzük, hogyan működnek ezek a krémek, és milyen természetes összetevőket tartalmaznak.