
Így csökkentsd kerted ökológiai lábnyomát
A növényvédő szerek használata, akár otthon, akár mezőgazdasági szinten, komoly következményekkel jár környezetünkre.
15 / 47 db bejegyzés — 1. oldal
A növényvédő szerek használata, akár otthon, akár mezőgazdasági szinten, komoly következményekkel jár környezetünkre.
A csalánt (Urtica dioica) sokan csupán gyomnövényként ismerik, pedig valójában egy rendkívül sokoldalú, tápanyagokban gazdag gyógynövény. Már évszázadok óta használják a természetgyógyászatban különböző panaszok enyhítésére – különösen az ízületek egészségének támogatására, valamint bőr- és hajápolás céljából.
A nyelőcső reflux milliókat érint világszerte, és bár a hagyományos savcsökkentő gyógyszerek segíthetnek, gyakran nem nyújtanak teljes megoldást a tünetek kezelésére. Egy friss 2023-as kutatás azonban új reményt kínál: a tibeti gyógyászatból származó Cong zhi 6 formula jelentős javulást eredményezett a reflux panaszokban szenvedő betegeknél. A több gyógynövényt tartalmazó készítmény nemcsak a reflux tüneteit enyhítette, hanem más emésztési problémákat is hatékonyan kezelt, természetes alternatívát kínálva a hagyományos terápiák mellett.
A napfény nemcsak energia, hanem lehetőség is – különösen, ha kertünk napfényes zugaihoz keresünk karakteres virágzó cserjéket. Miközben a világ folyton változik körülöttünk, ezek a növények évről évre gazdagabban virágozva teremtenek állandóságot, és válnak kertünk meghatározó elemeivé.
Egészség, harmónia, nyugalom – ezekre mindannyian vágyunk, különösen egy olyan világban, ahol a rohanás, a stressz és a bizonytalanság már-már mindennapossá vált.
A nyár az önfeledt játékról, a szabadtéri programokról, a nyaralás felhőtlen élményeiről kell, hogy szóljon. Sokaknak azonban megkeseríti az életét a hőség és a túlzott napsütés okozta panaszok. Ilyenkor sajnos felerősödnek a visszérrel járó panaszok, a lábdagadás, nehézláb-érzés, szúró, viszkető érzés a lábszárak és a boka területén.
A visszerek sok ember életét megnehezítik, de a megfelelő krémek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Ebben az útmutatóban felfedezzük, hogyan működnek ezek a krémek, és milyen természetes összetevőket tartalmaznak.
A legtöbb, ebben a cikkben bemutatásra kerülő gyógynövényt nem csak nagyanyáink használták, hiszen a tudomány is felfedezte már hatékonyságukat, és előszeretettel ajánlják a „női bajokra”. Ezek a gyógynövények kivétel nélkül megvásárolhatóak a bioboltokban kiváló minőségben, de a vállalkozó kedvűek akár saját maguk is begyűjthetik
A titkos teakeverék ősidőktől fogva a mai Kanada területén élő Ojibwa indiánok szent itala volt. A törzs testi-lelki gyógyítói észak-Amerika gyógyfüveiből olyan orvosságot készítettek, „amely megtisztítja a testet, és ismét harmóniába hozza azt a Nagy Szellemmel".
Bármilyen hihetetlen a az orgona bizony sokoldalú gyógynövény is! Az orgonabokor a tavasz egyik legbódítóbb illatú virágával örvendeztet meg bennünket.
A tavasz a megújulás és az újrakezdés évszaka, nemcsak a természetben, hanem a testünk számára is. Az elmúlt téli hónapokban felhalmozódott toxinokat és nehéz ételeket most a legjobb időben lehet eltávolítani. A gyógynövények, tea-kúrák és méregtelenítő étrend kiváló módszerek lehetnek a test tisztítására és frissítésére.
Az immunrendszer állapota, a szervezet ellenálló képessége nemcsak a betegségek megelőzése, hanem a betegségekből való gyors gyógyulás szempontjából is lényeges. Szerencsés módon többek között gyógynövényekkel is támogathatjuk testünket, hogy életerős maradjon. Néhány immunerősítő gyógynövény az Ájurvéda eszköztárából.
Ha a megszokottnál többet eszünk és iszunk, az kellemetlen teltségérzethez, puffadáshoz vezethet. A keserűanyag-tartalmú gyógynövények is alkalmasak az emésztőrendszeri problémák kellemetlen tüneteinek enyhítésére, kezelésére, mem véletlenül használják őket előszeretettel gyógynövényes emésztésserkentő likőrökben.
A szájüregi fekélyek, közismertebb nevükön afták, apró, de annál kellemetlenebb sérülések, amelyek jelentősen megnehezíthetik a mindennapi tevékenységeket, mint az étkezés, ivás vagy akár a beszéd. Bár a gyógyszertárakban számos készítmény kapható a tünetek enyhítésére, érdemes megismerni az afta kialakulásának okait és azokat a természetes módszereket, amelyek segíthetnek a megelőzésben és a gyógyulás felgyorsításában.
Egy kis erkély vagy balkon is elegendő lehet ahhoz, hogy saját mini kertet alakíts ki, és élvezd a kertészkedés örömeit. A balkonkertészet nemcsak a friss, vegyszermentes zöldségek és fűszernövények termesztésének lehetőségét kínálja, hanem javítja a levegő minőségét, és nyugtató hatással van az elmére is. Íme egy rövid útmutató, hogyan kezdj neki, és milyen növényeket válassz a sikeres balkonkerthez!