Fontos tanácsok köszvényeseknek!
A köszvény napjainkra már népbetegséggé vált, és nagyon sokan szenvednek tőle.
Vendég
15 / 644 db bejegyzés — 3. oldal
A köszvény napjainkra már népbetegséggé vált, és nagyon sokan szenvednek tőle.
120/80 fölött tilos az edzés? Tényleg a stressztől alakul ki a baj? És lehet-e érezni, ha éppen magas a vérnyomásod? Lássuk, mi az igazság e gyakran hangoztatott mondatokkal kapcsolatban!
A csokoládé és a chili évszázadok óta összetartozik a konyhában, a méz és a csípős szósz párosa pedig ugyanazt a mechanizmust használja ki – a cukor visszafogja a chili égését, a chili pedig letöri az édesség csúcsát. Ez a hatás mérhető, nem csupán megszokás vagy hagyomány kérdése. Aki ismeri a folyamat hátterét, tudatosan tudja bevetni a csípős és az édes ízek találkozását a saját főzésében.
A kimerültség egy olyan állapot, amelyre mindannyian hajlamosak lehetünk a modern élet gyors ütemében. A túlzott munka, a szociális kötelezettségek, az oktatás és számos egyéb tényező miatt az emberek gyakran nem jutnak megfelelő mennyiségű alváshoz. Ez a kimerültség súlyos következményekkel járhat az egészségünkre, a mentális jól-létünkre és a mindennapi életünk minőségére.
Újévi fogadalom vagy strandszezon, közelgő esküvő, új párkapcsolat? Bármi is motivál, egy új diéta kezdése előtt állj meg egy pillanatra! A meggondolatlan döntések gyakran vezetnek csalódáshoz. Ismerd meg a 10 legfontosabb szempontot, amely segít elkerülni a diétakudarcot és tartós életmódváltást érni el.
Van egy pont a homlokunkon, amit ha egy percig masszírozunk, hatékonyan csökkenti a feszültséget. Ráadásul ennek a pontnak a stimulálásával javul a vérkeringés, csökken az izmok feszültsége, valamint endorfinok, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel az agyban.
Úgy érzi, mintha mázsás köveket cipelne a gyomrában étkezés után? Ez lehet az oka!A szervezete nem boldogul egy alapvető biológiai funkció elvégzésével: az emésztéssel.
A fenti problémákra gyors és látványos megoldást kínál a természet patikája. Méregdrága kozmetikumok helyett használjuk az egyik legősibb csodaszert, a mézet.
A szemorvosok gyakran döntenek úgy, hogy ha a negyvenes éveid közepére értél, szemüvegre van szükség.. Az automatikus feltételezés, hogy a negyvenes éveid közepére érve többé képtelen vagy szemüveg nélkül olvasni, egy szerencsétlen közhiedelem, amelyet túlságosan sok ember oszt.
A lecsó megunhatatlan. Ahány ház, annyi szokás. Így is nagyon finom!
Bár a szakértők mintegy 13 félét(!) különböztetnek meg, mi most csak a három leggyakoribb fejfájással foglalkozunk. A különféle fejfájásoknak eltérőek a tünetei. Az egyiket enyhítő gyógyszer súlyosbíthatja a másikat. Ezért kell a lehető legpontosabban elmondania orvosának a tüneteket.
Embólia: nem mindig előzi meg lábfájdalom. Erre a 8 tünetre kell figyelni.A tüdőembólia egy rettegett, életveszélyes állapot, mely gyors és megfelelő kezelés nélkül akár halállal is végződhet. Bár hátterében leggyakrabban az alsó végtagok mélyvénás trombózisa áll, ám nem feltétlen előzi meg lábfájdalom.
Egyszerű és nagyon finom! Lepd meg családodat valami különlegessel!
A fekete berkenye vagy arónia régen nagy népszerűségnek örvendett! Elfelejtkeztünk erről a csodálatos növényről, aminek jótékony hatását Európa szerte, évszázadok óta alkalmazzák.
Hűstő receptek görögdinnyébőlA nyár legnépszerűbb gyümölcse kétség kívül a görögdinnye. Ez a lédús finomság szabályosan életmentő lehet egy forró nyári napon, segít megelőzni a hőguta kialakulását, és víztartalmával hozzájárul a szervezet hidratálásához.