15 / 153 db bejegyzés — 1. oldal
Legtöbbünk olyan szerencsésnek mondhatja magát, hogy a nagymamájával töltötte a szünidőt egykoron. A gyengéd erőszakkal ránk kényszerített szokásokat csak felnőtt fejjel tudunk értékelni, érteni.
Azért, mert 30-40 fokon mosva biofilmet, vagyis egy nyálkás baktérium- és gombaréteget teremtesz a mosógépedben. A modern energiahatékonyság jegyében sokan alacsony hőfokon mosnak, de a valóság: a legtöbb gomba és baktérium 60 fok alatt túléli a mosást, és megtelepszik a gép belsejében. Egy háztartási szakértő szerint 40°C-on csak a leggyengébb mikroorganizmusok pusztulnak el – a valódi kórokozók boldogan tovább szaporodnak. A folyékony mosószerek és az alacsony hőmérséklet kombinációja pedig a tökéletes recept a penészre, biofilmre és a dohos szagra.
Van egy ideg a testünkben, ami gyakorlatilag végigjárja az egész törzset: a homlokból indul, lemegy a nyakon, érintkezik a szívvel, a tüdővel, a gyomorral, a belekkel. Ez a vagus ideg, és szerepe óriási. Ő kapcsolja be a nyugalom állapotát, ő mondja meg a testnek, hogy vége a veszélynek, most már lenyugodhat.
Évtizedek óta hallgatjuk, hogy a műanyag vágódeszka higiénikusabb, mert lemosható, mosogatógépbe tehető, és nem szívja magába a nedvességet. A fa vágódeszkákat sokak szerint elavult, nehezen tisztítható, baktériumtenyésztő felületnek tartják. Csakhogy a valóság pontosan fordítva van: a fa nem csak hogy nem tart fenn baktériumokat, hanem aktívan meg is öli őket.
Nem szemét! Négy szuper élelmiszermentő ötletÁllunk a konyhában, lehúzzuk a hagyma száraz, barnás héját, és egyenesen a kukába dobjuk. Meghámozzuk a répát, a burgonyát, a cukkinit – a héj megy a szemétbe. Levágjuk a brokkoli szárát, a retek levelét, a zellerszár alsó részét – mind a kukában landol. És közben ott áll a mosogatóban a maradék csirkecsont, amit szintén kidobunk, mert mit kellene vele kezdeni. De mi van, ha azt mondjuk: ezek nem szemetek, hanem alapanyagok?
Szabadulj meg könnyedén a ráégett foltoktól!
A reuma egy összetett és sokarcú egészségügyi probléma, amely a mozgásszervi rendszert érintő gyulladásos és degeneratív folyamatok összességét jelenti. A betegségcsoport az ízületek, csontok, izmok, inak és szalagok károsodásával jár, gyakran krónikus fájdalommal, duzzanattal, merevséggel és funkciókieséssel járva, amely jelentősen befolyásolhatja az érintettek mindennapi életminőségét.
A kialvatlanság elhízást, az agyműködés lassulását, az immunrendszer gyengülését is magával hozhatja.
Ki gondolná, hogy egy ártalmatlannak tűnő megfázás elleni szer függőséget okozhat? Az orrspray-függőség mégis létező jelenség, ami hazánkban is emberek ezreit érinti - még ha nem is beszélünk róla eleget.
Ilyen egyszerűen készíthetsz illatgyertyát otthon!A gyertyakészítés nem olyan nagy ördöngösség, mint amilyennek elsőre tűnik. Néhány alapanyagon és eszközön kívül már csak a kreativitásodra és határtalan fantáziádra lesz szükséged!
A nyugodt, pihentető alvás hiánya komoly gondot okozhat, ha tartóssá válik. Akár mély depresszióba is eshetünk, fizikai gyengeséget tapasztalhatunk, erőtlenséget és magas vérnyomást is.
Ha gyakran fáj a torkod vagy a mandulád, próbáld ki bátran!
Naponta több millió banánhéj köt ki a kukákban, pedig ez óriási pazarlás! Miközben egészségtudatosan faljuk a banánt, a héját gondolkodás nélkül kidobjuk - pedig aranybányán ülünk. Mutatjuk, miért érdemes félretenni ezt a sokoldalú "hulladékot"!
Jól bevált bio "fegyverek" a legmakacsabb szőnyegfoltokra isAhogy a napfény bevilágítja a lakást, kíméletlenül rávilágít arra is, amit eddig sikeresen ignoráltunk: szőnyegeink bizony ráférne egy alapos tisztítás. És míg automatikusan a boltok polcain sorakozó méregdrága tisztítószerek után nyúlnál, van egy jó hírünk: nagyanyáink már rég tudták, hogy a leghatékonyabb megoldások ott lapulnak a konyhaszekrényben.
Így készítsünk kúpot a CBD olajból a jobb hasznosulás érdekébenMost biztosan felszaladt a szemöldöke, Kedves Olvasó! Ám tény, hogy a CBD kúpban történő adagolásának nagyon sok olyan előnye van. A legfontosabb, hogy míg a szájon át adagolt CBD-ből a nyelv alól, 20-30%, a gyomorból csak 14% szívódik fel, addig a végbélből a felszívódás mértéke 60-80%!