Napi egy alma elég lehet az Alzheimer kór kialakulásának megakadályozására!
Tudományos bizonyítást nyert az az ismert mondás, hogy „napi egy alma, az orvost távol tartja”.
Életmód
15 / 699 db bejegyzés — 10. oldal
Kell nekem egyáltatlán D-vitamint szednem?
Kell nekem egyáltatlán D-vitamint szednem?A D-vitaminról túlzás nélkül kijelenthetjük, hogy az egyik legfontosabb vitamin a C-vitamin mellett. 2013-ban a Semmelweis Egyetem egy országos kutatásából kiderült, hogy a magyar emberek 95%-a tél végére D-vitamin hiányban szenved. A pótlást így mindenkinek kiemelten javasoljuk.
A torma és vízitorma kevésbé ismert gyógyhatásai - mindennap fogyasztani kellene belőlük!
A torma és vízitorma kevésbé ismert gyógyhatásai - mindennap fogyasztani kellene belőlük!A természetes antibiotikumokról gyakran esik szó, ezért bizonyára sokaknak cseng ismerősen a mustár-glikozid nevű vegyület, és ezen hatóanyagot tartalmazó növények, a mustár, a hagyma, a torma, póréhagyma, a retek, a fokhagyma, a medvehagyma és vízitorma is gyakran előkerül sokunknál, ha náthával, influenzával küzdünk.
Nyugatók helyett próbáld ki! Egyszerű, bevált tippek a feszültség, idegesség levezetésére
Nem felgyorsult világunkban megőrizni a nyugalmunkat. Minden azonnal kell, nincs idő a kikapcsolódásra, és ha kicsit lazítunk, úgy érezzük, lemaradunk valamiről. Emiatt egyre feszültebbek és idegesebbek vagyunk.
5 gyógynövény, mely hatékony a vércukorszint szabályozásában
A cukorbetegség Világszinten 422 millió embert érint. Ebben mindkét típusú cukorbetegek benne vannak. Az 1-es típusú cukorbetegek veleszületetten betegek, és ez egyfajta autoimmun anyagcsere probléma náluk. A 2-es típusú cukorbetegség alapvetően az életmód kapcsán alakul ki.
Kollagén bevitelkor miért kell választani a bőr és az ízületek egészsége között?
Van egy jó hírünk. Ez többé már nem kérdés, hiszen nem kell többé választani a szépség, az ízületek vagy a bélfal-regenerálás között.
Gyógyfürdő házilag Maria Treben Svédkeserűs parajdi fürdősókkal
A nyár a nagy fürdőzések időszaka, mely nem csak felfrissülést, hanem kikapcsolódást is jelent számunkra. Sőt, sokan összekötik a kellemest a hasznossal, és a nyári időszakban keresik fel valamelyik gyógyfürdőt, mely ízületi panaszaikra, bőrproblémáikra gyógyírt jelenthet. A gyógyfürdőkben eltöltött egy-két hetes kúra szinte kicseréli az embert testileg, lelkileg!
E növénynek köszönhető, hogy a két világháború idején a lakosság nagy része nem halt éhen! És mi mégis inkább krumplit eszünk?
E növénynek köszönhető, hogy a két világháború idején a lakosság nagy része nem halt éhen! És mi mégis inkább krumplit eszünk?Igénytelen, homokos talajon is megnő, nagyon egészséges! Pár évszázaddal korábban még szinte minden nap került belőle az asztalra, de mára csak kuriózumként, ételkülönlegességként tekintünk rá. Pedig egészséges, finom, számtalan módon felhasználható, bárki által fogyasztható, termesztése egyszerű. Sőt!
Látásromlás és makula degeneráció 50 felett
Az időskori makula degeneráció az 1980-as évekig igen ritka volt. Az elmúlt évtizedekben 1000%-os növekedést mutatott, melyért egyértelműen a nyugati civilizáció hatásai okolhatók.
A népi gyógyítók ezt ajánlották a ciszták és miómák eltüntetésére
Nagyon sok nőnél, diagnosztizálnak petefészek miómát és cisztát. Azoknál a nőknél a legnagyobb a kockázat, akik belépnek a változó korba.
Izgalmas recept: Zöld paradicsom lekvár!
Egyszerű és nagyon finom! Lepd meg családodat valami különlegessel!
A gyomorhurut népbetegség - ismerd meg a természetes gyógymódjait
A gyomorhurut népbetegség - ismerd meg a természetes gyógymódjaitA gyümölcsök körülbelül fél órát töltenek a gyomorban, a zöldségek 1-2 órát. Más ételekhez viszonyítva ez kevés időnek számít, ezért optimális, könnyű tápláléknak minősülnek. A tojás és a tej ellenben átlagosan 3 órát tölt a gyomorban, a marha vagy borjúhús, illetve a szárnyasok (kacsa, liba) húsa pedig 4-5 órát. A zsírosabb húsféléknél vagy a szardíniánál már 6-8 órás emésztési idővel kell számolnunk!
Lecsó, kicsit másképp. Hihetetlenül finom!
A lecsó megunhatatlan. Ahány ház, annyi szokás. Így is nagyon finom!
Bojtorjángyökér: a haj és a fejbőr legjobb barátja!
„16 éves koromban egyszer rokonoknál töltöttem az iskolai szünidőt egy alsó-ausztriai kastélyban, nem messze a híres búcsúhelytől, Mariazell-től. Nagynéném apja, egy hannoveri nagyiparos, gépgyárat épített a településen és bérbe vette a fél kastélyt a leánya számára.
Öt étel, amellyel széppé (t)eheted a bőrödet
Bőrgyógyászok és kozmetikusok gyakran hangoztatják, hogy a bőrproblémák kezelésének első lépése nem külső változtatás, hanem belső, azaz táplálkozási szokásaink megváltoztatása. A megfelelő diéta csodákat tehet, teljesen megszépítheti a bőrt, mely napról napra rugalmasabb lesz, és képes eltávolítani a káros méreganyagokat is.