15 / 520 db bejegyzés — 13. oldal
A gránátalma évezredek óta ismert gyümölcs, amelyet már az ókorban is nagyra becsültek nem csak különleges íze, hanem gyógyító tulajdonságai miatt is. Ez a rubinvörös magokkal teli gyümölcs manapság reneszánszát éli, miután a modern tudomány igazolta rendkívüli tápanyag-összetételét és egészségügyi előnyeit. De hogyan használhatjuk ki maximálisan a gránátalma jótékony hatásait a mindennapi életben?
Az egyik legnépszerűbb és talán legfontosabb alapzöldségünk a sárgarépa. Igen ám, de a termesztése nem épp a legkönnyebb, azonban ha betartod az alábbi szabályt, akkor ősszel gyönyörű répákat szedhetsz ki a földből.
Már most rengeteg a kullancs! Ez az egyetlen tennivaló, ha megcsípett!Sajnos sok a téves információ és az rengeteg az olyan tanács, ami sokkal többet árt mint használ. Némelyik annyira ártalmas, hogy ha alkalmazzuk, sokkal valószínűbb hogy megfertőződünk.
Szuper gyógynövények az agyi teljesítményünk fokozásáraA stresszel teli, információval túlterhelt modern világban sokan tapasztalnak memória- és koncentrációs problémákat. A gyógyszeripar kínál megoldásokat, de egyre többen fordulnak a természetes alternatívák felé. Számos gyógynövény bizonyítottan támogatja az agyi funkciókat, javítja a memóriát és a koncentrációt, mindezt jelentős mellékhatások nélkül.
A tavasz beköszöntével sokan vetik bele magukat a kerti munkákba, azonban a hosszú téli inaktivitás után a szervezet nincs felkészülve az intenzív fizikai terhelésre. Ennek gyakori következménye a hátfájás, ami elronthatja a kertészkedés örömét. Szerencsére néhány egyszerű módszerrel megelőzhetjük ezt a kellemetlen problémát.
A márciusi napsütés nem csak a természetet, de a kertészkedő kedvünket is felébreszti. Ez az időszak kulcsfontosságú a kertünk alapjának, a talajnak a felkészítésében, hiszen az itt befektetett munka egész évben megtérül majd a dúsabb virágzásban és bőségesebb termésben.
Mi sem teheti szebbé a vasárnap délutánunkat, mint egy jól megérdemelt kávé, amelyet a gyönyörű kertünk teraszán fogyasztunk el. Az üde zöld növényzet, a különböző színekben pompázó virágok mindenkit jó kedvre derítenek. Mitől lesz igazán szép a kert azokon a területeken, ahol nincs csatornahálózat?
A mosószeres flakonok ökológiai lábnyoma jelentős lehet, mivel ezek a műanyag csomagolások hosszú idő alatt bomlanak le, és nagy mennyiségű hulladékot termelnek. Az ökológiai lábnyom azt méri, hogy egy adott tevékenység vagy termék milyen mértékben terheli a környezetet, beleértve az erőforrások felhasználását és a hulladéktermelést.
A szúrós gyöngyajak (Leonurus cardiaca) olyan gyógynövény, amely méltatlanul kevés figyelmet kap a modern fitoterápiában, pedig évszázadok óta ismert jótékony hatásai között nemcsak a szívpanaszok enyhítése, hanem az immunrendszer hatékony támogatása is szerepel. Fedezzük fel ezt az értékes, kertjeinkben is könnyen termeszthető növényi szövetségest!
Az aloe vera nem csupán dekoratív szobanövény, hanem értékes gyógynövény is. Bár úgy tűnhet, hogy könnyen szaporítható, a sarjak leválasztása és sikeres nevelése valójában néhány trükköt és odafigyelést igényel. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan szaporíthatjuk sikeresen ezt a sokoldalú növényt.
Az egészségtudatos életmód követése ma már többet jelent annál, hogy pusztán mellőzzük az szintetikus összetevőkkel teli élelmiszereket és kozmetikumokat. A gyártók ugyanis felismerve az egyre növekvő igényt a naturális termékek iránt, arra törekszenek, hogy ezt az igényt minél jobban kiszolgálják, lehetőleg profitvesztés nélkül.
A fehér here vagy fehér lóhere gyakran észrevétlen marad a rétek növényei között, pedig ez a szerény növény számos értékes gyógyhatással rendelkezik. Érdemes közelebbről is megismerni ezt a sokoldalú gyógynövényt.
A szúrós csodabogyó (Ruscus aculeatus) egyike azoknak az ősi gyógynövényeknek, amelyek szinte feledésbe merültek a modern gyógyászatban. Pedig ez a szerény külsejű növény évszázadok óta bizonyított, és napjainkban újra felfedezik értékes tulajdonságait.
Az évelő növények sok kertészkedő kedvencei közé tartoznak, nem véletlenül. Egyszer kell elültetni őket, majd megfelelő gondozás mellett éveken át gyönyörködhetünk a szépségükben. A föld feletti részeik ősszel visszahúzódnak, tavasszal ismét kihajtanak.
A fehérmályva (Althaea officinalis) az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk, amelyet már az ókori görögök is használtak gyógyításra. Nevét gyógyító erejéről kapta - az "althaea" szó jelentése "gyógyítani".