15 / 111 db bejegyzés — 2. oldal
A chili paprika csípős hatóanyaga, a kapszaicin nem csak a konyhában hasznos. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy természetes módon javíthatja az edzésteljesítményt mind a hobbisportolóknál, mind a versenyzőknél.
Még az emésztési panaszokat is enyhíti!
A legtöbben szintetikus vitaminokhoz nyúlnak ősszel, ám a fitoterápia régóta ismeri a chilipaprika kivételes immunerősítő tulajdonságait. A modern tudományos kutatások megerősítik azt, amit a népi gyógyászat évezredek óta alkalmazott.
Felsorolni is nehéz a kisvirágú füzike gyógyhatásaitA kisvirágú füzike a kevésbé „sztárolt” gyógynövények közé tartozik, ám ez semmit sem von le jelentőségéből. Már nem csak a természetgyógyászok, de az orvostudomány is igazolta, mennyire hatékony többek között a férfiak rettegett betegsége, a prosztata-gyulladás ellen.
Hogyan termesszünk otthon sztíviát?A sztívia előnyei: A sztívia édesebb, mint a cukor, nem növeli a vércukorszintet, nem hizlal, elősegíti az immunitást, nem savasítja a szervezetet, számos egészségügyi előnye van, és könnyen termeszthető.
Fedezze fel a tél alá vetés előnyeit és technikáit! Megtudhatja, mely növényeknek kedvez ez az ősi módszer, és hogyan alkalmazhatja saját kertjében a jobb terméshozam érdekében.
A leveskockák megkönnyítik az életünket, ám ha valaki elolvassa az összetevőit, biztosan nem szívesen használja legközelebb.
Hogyan küzdjünk meg a rövidülő nappalokkal ősszel?Az ősz beköszöntével sokan érezzük, hogy nemcsak a levegő hűl le, hanem a hangulatunk is borúsabbá válik. Ez nem véletlen: a rövidülő nappalok mélyebben hatnak ránk, mint gondolnánk. De miért is olyan fontos ez? Mert a fényhiány hatásai átszövik mindennapjainkat, befolyásolják energiaszintünket, hangulatunkat, sőt, még az egészségünket is.
A természetes gyógymódok híveinek régóta ismert, hogy a növények nemcsak tápanyagot, hanem gyógyhatású összetevők komplex rendszerét is kínálják. A chilipaprika esetében azonban gyakran csak a kapszaicin kerül szóba, holott ez a növény valóságos fitokémiai kincsesbánya, amely számos módon támogathatja egészségünket.
A forró nyári éjszakák után gyakran szembesülünk az átizzadt ágynemű problémájával. Van azonban jó pár hatékony és természetes módszer az ágynemű tisztítására, hogy ismét friss és higiénikus legyen az alvóhelyünk.
Volt már olyan érzésed miközben csípős ételt ettél, hogy hirtelen jobban érzed magad? Ez nem véletlen! A tudomány most meg is magyarázza azt, amit a chilirajongók régóta tudnak, miszerint a csípős ételek nemcsak ízélményt nyújtanak, hanem természetes hangulatjavítóként is működhetnek.
Hogyan készíthet hatékony, természetes súrolószereket otthon található alapanyagokból? Mutatunk pár környezetbarát megoldások erős és enyhe szennyeződésekre egyaránt.
A természet kincsestára olykor meglepő ajándékokat rejt. Ilyen a szappanfű is, mely nevével ellentétben nem egy tisztálkodószer, hanem egy lenyűgöző növény. Ez a kevésbé ismert, mégis rendkívül hasznos növény számos meglepetést tartogat számunkra. Fedezzük fel együtt a szappanfű titkait és sokoldalú felhasználási lehetőségeit!
Próbáld ki a rizsvíz tisztítószerként! Környezetbarát és költséghatékony megoldás a mindennapi takarítás megkönnyítésére!