15 / 83 db bejegyzés — 2. oldal
Az orvosok gyakran hangsúlyozzák a rendszeres önvizsgálat fontosságát, ami magában foglalja a vizelet színének ellenőrzését is. Az alábbiakban megismerhetjük, hogy a vizelet színéből milyen információkra következtethetünk szervezetünk egészségi állapotáról.
Nem, soha ne adj kenyeret a vadkacsáknak! A kenyérben lévő magas szénhidrát- és fehérjetartalom súlyos betegségeket okoz, amelyek közül a legsúlyosabb az úgynevezett angyalszárny-betegség – ez visszafordíthatatlan csont- és tollnövekedési rendellenességhez vezet, amely életre szóló röpképtelenséget okoz a madaraknak.
Van egy ideg a testünkben, ami gyakorlatilag végigjárja az egész törzset: a homlokból indul, lemegy a nyakon, érintkezik a szívvel, a tüdővel, a gyomorral, a belekkel. Ez a vagus ideg, és szerepe óriási. Ő kapcsolja be a nyugalom állapotát, ő mondja meg a testnek, hogy vége a veszélynek, most már lenyugodhat.
Van valami megnyugtató abban a gondolatban, hogy a kamrában sorakozó üvegek és zacskók tartalma évtizedekig eláll. Nem kell aggódnunk, hogy holnap reggel penészt találunk rajtuk, és nem kerülnek a kukába, ha elfeledkezünk róluk. Ezek az ételek gyakorlatilag örökkévalóak, és bár furcsának tűnhet, a természet valójában pontosan erre tervezte őket.
Biztos neked is feltűnt, hogy a kávézókban a kávé mellé adnak egy pohár vizet. Ennek több oka is van!
Ki gondolná, hogy egy ártalmatlannak tűnő megfázás elleni szer függőséget okozhat? Az orrspray-függőség mégis létező jelenség, ami hazánkban is emberek ezreit érinti - még ha nem is beszélünk róla eleget.
A kényelemhez, illetve a nap mint nap használt, hétköznapi dolgokhoz könnyű hozzászokni
A víz nélkülözhetetlen elem az élethez. Szomjunkat oltja, frissít, tisztít. Segítségével kigyógyulhatunk testi és lelki betegségeink jó részéből, gondoljunk csak az ásvány- és gyógyvizekre, illetve a gyógyfürdőkre. De nemcsak a különleges vizek, hanem az egyszerű csapvíz is segíthet egészségünk megőrzésében, illetve a betegségek kezelésében.
Lehet, hogy nem is beteg vagy hanem szomjas?Ha szomjas vagy, azt jelenti, hogy a tested legalább 3% vizet vesztett!
Minden nap döntéseket hozunk az étkezőasztalnál, és bár a legtöbbünk hallott már a vitaminokról, ásványi anyagokról, talán még a makro- és mikrotápanyagokról is, valljuk be: nem mindig egyszerű eligazodni ebben a táplálkozási útvesztőben. Pedig testünk olyan, mint egy finomhangolt zenekar - minden "zenésznek" megvan a maga szerepe, és ha akár egyetlen hangszer is hamis, az egész harmónia felborulhat. Itt az ideje, hogy végre tisztán lássunk ebben a hat legfontosabb "zenészünk" kérdésében!
Képzeljen el egy anyagot, ami ha egyszer bekerül a környezetbe, gyakorlatilag örökre ott marad. Most képzelje el, hogy ez az anyag ott van a poharában is, amikor vizet iszik. Sajnos nem egy sci-fi forgatókönyvről beszélünk: egy átfogó európai vizsgálat kimutatta, hogy az ivóvízminták döntő többségében jelen van egy olyan vegyi anyag, ami gyakorlatilag soha nem bomlik le.
A vízvisszatartás problémája jelen van sokak életében, különösen gyakran érintve nőket, akik tapasztalhatják a kezük és lábuk duzzadását. Ennek kiváltó oka lehet a hosszú ideig tartó ülés vagy állás, a túlzott só- és alkoholfogyasztás, vagy akár az elégtelen folyadékbevitel is.
A kókuszvíz körül meglehetősen nagy az utóbbi időben a felhajtás. Sokan valóságos csodavízként tekintenek rá. Mennyire egészséges valójában? Vajon tényleg olyan előnyös a szervezetünknek?
A mosogatás napi rutinunk része, mely során választhatunk a hagyományos kézi mosogatás és a modern mosogatógépek használata között. Mindkét módszernek megvannak a maga előnyei és korlátai, amelyeket figyelembe kell venni, amikor a hatékonyság, a költség és a környezeti hatások szempontjából összehasonlítjuk őket.
A gyógyvizek olyan természeti forrásokból vagy kutakból származó vizek, amelyek jótékony hatással lehetnek az emberi szervezetre, ha megfelelő mennyiségben és módon fogyasztják. Ezek a vizek gyakran gazdagok ásványi anyagokban és ásványi sókban, amelyek egészségügyi előnyökkel járhatnak.