#nap

10 / 10 db bejegyzés — 1. oldal

Így befolyásolja egészségedet a születési hónapod

Így befolyásolja egészségedet a születési hónapod

A modern tudomány hosszú idő óta kategorikusan tagadja, hogy a bolygók állásának bármi köze lenne az emberek sorsához. Az utóbbi évek tudományos kutatásai viszont egyértelműen bebizonyították, hogy születési hónapunk hatással van az egészségi állapotunkra és még a személyiségünkre is. Hogyan?

Hogyan emeljünk helyesen? Gerinckímélő technikák a mindennapokban

Hogyan emeljünk helyesen? Gerinckímélő technikák a mindennapokban

A gerincünk védelme kulcsfontosságú az egészségünk megőrzésében. Sajnos a mindennapi tevékenységeink során gyakran figyelmen kívül hagyjuk a helyes testtartás és mozgás alapelveit, ami hosszú távon komoly problémákhoz vezethet. Ebben a cikkben olyan praktikus tanácsokat osztunk meg, amelyek segítenek megóvni gerincünket a felesleges terheléstől.

Hogyan küzdjünk meg a rövidülő nappalokkal ősszel?

Hogyan küzdjünk meg a rövidülő nappalokkal ősszel?

Az ősz beköszöntével sokan érezzük, hogy nemcsak a levegő hűl le, hanem a hangulatunk is borúsabbá válik. Ez nem véletlen: a rövidülő nappalok mélyebben hatnak ránk, mint gondolnánk. De miért is olyan fontos ez? Mert a fényhiány hatásai átszövik mindennapjainkat, befolyásolják energiaszintünket, hangulatunkat, sőt, még az egészségünket is.

12 súlyos lehetséges mellékhatás, amire jobb ha felkészülsz, ha antibiotikumot szedsz!

12 súlyos lehetséges mellékhatás, amire jobb ha felkészülsz, ha antibiotikumot szedsz!

Az antibiotikumok használatának veszélyei széles körben ismertek: elpusztíthatják a bélflóra hasznos baktériumait, és hozzájárulhatnak az antibiotikum-rezisztencia kialakulásához. Azonban az antibiotikumot szedők legalább 20%-át egyéb, kevésbé ismert mellékhatások is érinthetik. Ebben a cikkben ezekről a mellékhatásokról és kezelési lehetőségeikről olvashat.

  • «
  • 1