#lé

15 / 300 db bejegyzés — 9. oldal

Méregteleítsük a májat 5 lépésben

Méregteleítsük a májat 5 lépésben

Egészségünk és jólétünk jelentős mértékben függ attól, hogy testünk hogyan képes eltávolítani a méreganyagokat. A környezetünk tele van toxikus anyagokkal, gondoljunk csak a tisztálkodószerek összetevőire vagy a rengeteg feldolgozott élelmiszerre. Kevés olyan ember van, akinek nincs szüksége időnként egy komoly méregtelenítésre. Legjobb módja ennek májunk méregtelenítése.

Lehet, hogy nekem is hisztamin intoleranciám van?

Lehet, hogy nekem is hisztamin intoleranciám van?

A jól működő emésztőrendszer az egészség egyik fontos tartópillére. Gyakran előfordul azonban, hogy más szervek területén vagy nehezen megfogható általános panaszok, tünetek jelentkeznek, és később derül ki, hogy a probléma igazi gyökere a gyomor-, bélrendszer területén van. A valódi okok: a bélflóra egyensúlyának felborulása, ételintolerancia, emésztési folyamatok elégtelensége, következményes alultápláltság, tápanyaghiányok.

Ne fogjuk a fáradtságra és a korra,  ha tompul az agyműködés! A ködös agy szindróma mindenkit érinthet!

Ne fogjuk a fáradtságra és a korra, ha tompul az agyműködés! A ködös agy szindróma mindenkit érinthet!

Mindenki tapasztalt már olyat, hogy tompának érezte az agyát, nehezére esett gondolkodni - például egy betegség után, hosszan tartó fizikai vagy szellemi terhelést követően, valamilyen gyógyszer hatására vagy egy átmulatott éjszaka után. De ez a tompaság csak átmeneti. A ködös agy viszont hetek, hónapok, sőt évek alatt sem múlik el.

Erről jó ha tudsz! Ezek a koffein furcsa mellékhatásai

Erről jó ha tudsz! Ezek a koffein furcsa mellékhatásai

A kávé, magas koffeintartalma miatt, jelentős hatással lehet az emberi szervezetre. Fogyasztásakor a koffein gyorsan bekerül a véráramba, serkenti a központi idegrendszert, és blokkolja az adenosin nevű neurotranszmitter hatását, ami ellazulást és álmosságot indukál. Ezen jól ismert hatás mellett vannak más érdekes következmények is.