Zöld Újság partner bejegyzései

15 / 2187 db bejegyzés — 107. oldal

Lehet hogy gluténérzékeny vagy? Most megtudhatod!

Lehet hogy gluténérzékeny vagy? Most megtudhatod!

Számtalan élelmiszer - a kenyér, a palacsinta, a muffin, rizs és a tészta is - tartalmaz glutént, amire sajnos egyre több ember érzékeny. Manapság egyre több ember lesz allergiás ezt a nehezen emészthető anyagot tartalmazó élelmiszerekre. Ha az alábbi tünetek közül bármelyik jelentkezik, és bizonyos élelmiszerek fogyasztása után hosszútávon is megmarad, érdemes ellátogatni egy allergológus szakemberhez.

Az öngyógyítás abc-je:  Inkontinencia – okok és megoldások

Az öngyógyítás abc-je: Inkontinencia – okok és megoldások

Inkontinenciának a vizelet- vagy székletvisszatartásra való képtelenséget nevezzük, a mindennapokban azonban leginkább a vizeletcsepegést értjük alatta. Bár már az emberek 6-7 százalékát érintő népbetegség, mégis tabutémának számít. Megjelenése nem köthető életkorhoz, de az idős emberek harmadánál jelentkeznek vizelet-visszatartási problémák.

Ez a gomba a cukorbetegek őrangyala!

Ez a gomba a cukorbetegek őrangyala!

Már az ősi kultúrák embere is tudott arról, hogy bizonyos gombák frissítenek, tonizálnak, gyógyhatással is bírnak. Ezek az ismeretek generációról generációra szálltak, azonban ezeket a mai kor kutatói csupán az utóbbi évtizedekben erősítették meg, miután a tudomány fejlődésével lehetőség nyílt alapos vizsgálatukra. A kutatások során az is kiderült, hogy ezeknek a gombáknak nincs, vagy csak jelentéktelen mértékben van mellékhatásuk.

Az öngyógyítás abc-je:  Gabonák 1. rész

Az öngyógyítás abc-je: Gabonák 1. rész

Bár a gabona az ember egyik fő tápláléka a gyümölcsök és zöldségek mellett, a civilizációs étrendben háttérbe szorult, főként a burgonya pár száz évvel ezelőtti, széles körű elterjedésének köszönhetően. Ma már kevesen ismerik a hétféle alapgabona mindegyikét, és még kevesebben fogyasztják.

Az öngyógyítás ABC-je: Fájdalomcsillapítás természetes módszerekkel

Az öngyógyítás ABC-je: Fájdalomcsillapítás természetes módszerekkel

A fájdalom minden esetben jelzés, tünet, ami figyelmeztet valamire. Még maga az orvostudomány is azt vallja, hogy amíg nem sikerül a fájdalom okát, gyökerét megtalálni, addig nem érdemes a fájdalmat csillapítani vagy megszüntetni, hiszen az is diagnosztikus értékű, hogy hol fáj valami, milyen intenzitással fáj, mitől javul vagy rosszabbodik a fájdalom. Minden fájdalomcsillapítás tüneti kezelés, másodlagos módszer, amit csak párhuzamosan érdemes használni a fájdalmat valójában okozó betegségek elsődleges kezelése mellett.