15 / 19 db bejegyzés — 1. oldal
A fogkrém enyhe súroló hatású összetevői, amelyek úgy lettek kialakítva, hogy gyengéden távolítsák el a lerakódott lepedéket a fogakról, számos más dolog megtisztítására is alkalmasak. Azonban mielőtt alkalmaznánk, van egy nagyon fontos alapszabály:
Amikor hidegre fordul az idő, nincs jobb egy forró italénál, ami nemcsak melegít, hanem támogatja az egészségünket is. A kakaó és chili párosítása nem mai divat. Már az amerikai őslakosok is ismerték ezt a különleges kombinációt, amelynek tudományos alapja is van. A chili paprikában található kapszaicin és a kakaó flavonoidjai együtt hatva erősítik az immunrendszert, javítják a keringést és segítik a zsírégetést.
A migrénnel küzdők gyakran keresnek alternatív megoldásokat a gyógyszeres kezelés mellett. Meglepő módon a kapszaicin, amely a chili paprikában található csípős vegyület, tudományosan igazolt módon enyhítheti a migrén tüneteit.
Ahogy egyre kevesebb napfény ér bennünket ősszel, többségünk észreveszi, hogy energia szintje csökken. Reggelente nehezebben indulunk, napközben erősebb vágyat érzünk édes dolgokra, és általában kevésbé vagyunk jókedvűek. Testünk érzi a környezet változását, akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rá. Konkrét biokémiai folyamatok indulnak be szervezetünkben, amint a napfény mennyisége visszaesik.
Csökkenti a nehéz láb érzést, erősíti az érfalakat, csökkenti az érgyulladásokat. Ízületi gyulladások kezelésére is alkalmas.
Ismerd meg ez az ősi szuperétel, ami a szíved legjobb barátja lehetA tahini egyre gyakrabban bukkan fel a magyar konyhákban, és nem véletlenül. Ez a sokoldalú szezámpaszta nemcsak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Nézzük meg közelebbről, mi teszi olyan különlegessé ezt a közel-keleti alapanyagot.
Kánikulában a legtöbben ösztönösen a hideg ételek felé fordulnak – jeges gyümölcsök, frissítő saláták, hűsítő italok. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy épp fordítva kellene csinálni? A tudomány szerint a csípős ételek lehetnek a legnagyobb barátaid a forró nyári napokon.
A természetes fájdalomcsillapító krémek világában egy különleges hatóanyag uralkodik: a kapszaicin. Ez a vegyület, amely a chilipaprikák csípős ízéért felelős, nemcsak kulináris élményt nyújt, hanem a modern fájdalomterápia egyik legígéretesebb természetes összetevője is.
Az Aloé vera, más néven sivatagi liliom klasszikus példája azoknak a nagyon hatékony gyógynövényeknek, amelyek hatását már régen felismerték, jóval azelőtt, hogy ezt tudományos kutatás is alátámasztotta volna.
Egyre több embernek okoznak gondot a "normál" fogkrémek. Mi van bennük, amire ilyen sokan allergiásak?
Egyre többen keresünk természetes megoldásokat az alvási problémáinkra, de tudtuk-e, hogy néhány természetes hatóanyag váratlan módon befolyásolhatja az éjszakai pihenésünket? A kapszaicin – a chili fő hatóanyaga – egy izgalmas példa arra, hogy a természet növényi vegyületei milyen összetett módon hatnak a szervezetünkre és az alvási ciklusainkra
A visszerek sok ember életét megnehezítik, de a megfelelő krémek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Ebben az útmutatóban felfedezzük, hogyan működnek ezek a krémek, és milyen természetes összetevőket tartalmaznak.
Az idősebb korosztály számára a szájápolás különösen fontos, hiszen a nyálkahártya érzékenyebbé válhat, az íny visszahúzódása és a fogérzékenység is gyakoribbá válhat. A megfelelő, fluoridmentes bio fogkrém kiválasztása ebben a helyzetben tudatosságot igényel, különösen akkor, ha valaki homeopátiás kezelést is folytat, vagy szeretné elkerülni a mesterséges anyagokat.
A hirtelen jelentkező hidegrázás, különösen ha nem kíséri láz, sokakban aggodalmat kelthet. Ez a tünet, amely során akaratlan izomremegést és hideget érzünk, számos okra vezethető vissza – az egyszerű stressztől kezdve komolyabb egészségügyi problémákig.
Az alvajárást és más szokatlan alvási jelenségeket gyakran csak gyermekkorhoz kötjük, pedig felnőtteknél is meglepően gyakoriak lehetnek. Ezek a rejtélyes alvási zavarok nemcsak az érintett, hanem gyakran a családtagok nyugalmát is megzavarhatják.