#és

15 / 486 db bejegyzés — 16. oldal

Az érelmeszesedés alattomos betegség,mert eleinte tünetmentes

Az érelmeszesedés alattomos betegség,mert eleinte tünetmentes

Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) olyan folyamat, amely során az egészségesen rugalmas verőerek (artériák) sima érbelhártyája alatt először kásaszerű anyag (ateróma) jelenik meg, amely - kalcium-lerakódás következtében - megkeményedik, ún. meszes plakkokat hozva létre. Ezek a plakkok csökkentik a verőerek rugalmasságát, és akadályozzák a tápanyagok és az oxigén szervekhez való eljuttatását.

Idén nyáron kerüld el a rovarcsípést illóolajokkal!

Idén nyáron kerüld el a rovarcsípést illóolajokkal!

Sokunk kedvenc évszaka a nyár, azonban a sok kaland, pihenés, nyári szünet mellett a legkellemetlenebb rovarok is megjelennek. Ha a boltban kapható vegyszeres szúnyog- és rovarriasztóknál természetesebb megoldásokra vágyik,  akkor most bemutatunk néhány illóolajos tippet, melyek hatékonyak és nagyon könnyű alkalmazni őket.

Ez a kék bogyó szuper üzemanyag az agynak

Ez a kék bogyó szuper üzemanyag az agynak

Mondhatnánk, mint a jó bor az ember is idővel nemesedik. Nemesedhet a jellem, de sajnos az idő kerekét nem lehet visszaforgatni. Jó hír azonban, ahogy a testünket mozgással karban tudjuk tartani, úgy a memóriánkat is, ha olyan ételeket iktatunk mindennapjainkba, amelyek növelik a koncentrációs készséget. Ilyen gyümölcs a fekete áfonya.