Aki kávéval kezdi a napot, mindenképpen olvassa el!
Így biztosan nem árt az éhgyomorra ivott kávé.
Életmód
15 / 662 db bejegyzés — 35. oldal
Szinkrogimnasztika és a Kulcs módszer 1. rész
Ez a sorozat a szinkrogimnasztikáról és a Kulcs módszerről szól. Egyszerűen, közérthetően. Haszáj Alijev doktor módszere. Olvassák és használják! Napi 5 perc könnyű szinkrogimnasztika és pár perc lazítás a Kulcs módszerrel. Csak ennyi? Olvassák figyelmesen, mert itt sokkal többről van. Ebben a részben a módszer kialakulásáról és elméletéról olvashatunk, a további foly
A tökéletes kéz- és lábápolás 40 felett
Negyven felett jobban kell figyelni kezünk és lábunk ápolására. A bőr szárazabb lesz, foltok jelennek meg rajta, körmeink barázdássá válnak, elhalványodnak. A lábon bütykök jelennek meg, a sarok bőre repedezetté válhat. Fontos tehát a megfelelő ápolás!
Megfázás és influenza elleni hagyma szirup! Természetes antibiotikum, gyulladáscsökkentő és köptető.
Ez tényleg segít, hogy ellenálló legyen a szervezete!
Lehet hogy gluténérzékeny vagy? Most megtudhatod!
Számtalan élelmiszer - a kenyér, a palacsinta, a muffin, rizs és a tészta is - tartalmaz glutént, amire sajnos egyre több ember érzékeny. Manapság egyre több ember lesz allergiás ezt a nehezen emészthető anyagot tartalmazó élelmiszerekre. Ha az alábbi tünetek közül bármelyik jelentkezik, és bizonyos élelmiszerek fogyasztása után hosszútávon is megmarad, érdemes ellátogatni egy allergológus szakemberhez.
Nyolc jel, ami arra figyelmeztet: baj van a veséiddel
Egy kis fejfájás, szédülés, émelygés, de már a rossz közérzet is arra utalhat, hogy megbomlott a megfelelő működéshez szükséges harmónia. Vegyük észre testünk jelzéseit!
Ez a gomba a cukorbetegek őrangyala!
Már az ősi kultúrák embere is tudott arról, hogy bizonyos gombák frissítenek, tonizálnak, gyógyhatással is bírnak. Ezek az ismeretek generációról generációra szálltak, azonban ezeket a mai kor kutatói csupán az utóbbi évtizedekben erősítették meg, miután a tudomány fejlődésével lehetőség nyílt alapos vizsgálatukra. A kutatások során az is kiderült, hogy ezeknek a gombáknak nincs, vagy csak jelentéktelen mértékben van mellékhatásuk.
Gyanús anyajegyek - vegyük időben észre a bajt!
A rosszindulatú elváltozásainak időbeni észlelésével és eltávolításával gyakorlatilag 100%-ban gyógyíthatóvá válik a daganatos megbetegedés.
Tudod, hogy melyik gyógyfürdőben melyik betegséget kell kezelni?
Íme a lista Magyarország gyógyvizeinek hatásairól!
Ekcémás fellángolások a téli hidegben!
Az ekcéma száraz, viszkető kiütéseket, bőrpírt, hólyagokat okozó bőrbetegség. Az ekcéma kiváltó okát máig nem sikerült megtalálni, azonban a legtöbb esetben bőrirritáció, allergia, genetikailag öröklődött érzékenység, fertőzések vagy egyszerűen a száraz levegő okozza. Az erre utaló jelek a heves viszketés mellett a foltokban kivörösödött megduzzadt, szárazzá váló bőr. Súlyosabb esetekben hólyagocskák jelenhetnek meg, amelyek dörzsölésre kifakadnak így a bőr durva tapintásúvá válhat, megvastagodhat, a hajlatok, ráncok mentén kisebesedhet, kirepedezhet.
Az öngyógyítás ABC-je: A kálcium hatása az egészségre
A szervezetünkben lévő kalcium testsúlyunknak mintegy 2%-át teszi ki, ennek 99%-a a csontjainkban, 1%-a pedig a különféle testnedveinkben található. A vérben lévő kalciumkoncentráció igen szűk határok között mozog.
Kalciumot szedsz? Önmagában nem elég a csontritkulás megelőzésére!
Naponta 800-1000 mg kalcium felvétele javasolt a felnőttek részére, de ez még nem elég ahhoz, hogy megelőzzük a csontritkulást!
Ez a ritmus, ami működteti az életed!
A ritmus, ami mindent befolyásol: a test, az elme és a lélek ciklusa
Szeretnéd elkerülni a daganatos betegségeket? Akkor rendszeresen fogyaszd ezt a zöldséget!
A cékla vashiányra, ízületi fájdalmakra, de még májbetegségekre is kiváló, mellesleg nagyszerű vitaminforrás egész évben!