Életmód

15 / 626 db bejegyzés — 38. oldal

Az izmokkal kapcsolatos panaszok és szelíd kezelésük I. rész

Az izmokkal kapcsolatos panaszok és szelíd kezelésük I. rész

Jelen cikkünk a vázizomzatot alkotó harántcsíkolt izmokról szól, melyek testtömegünk 20–40 százalékát teszik ki. Három fő izomfajta létezik: a simaizom, amely a belső szervekben (pl. az érrendszerben, a légzőrendszerben, a tápcsatornában, a húgyutakban) található, a szívizom, amely szívünk alkotója, és a már fent említett harántcsíkolt izom.

Így nevelj érzelmileg intelligens gyereket!

Így nevelj érzelmileg intelligens gyereket!

Az érzelmi intelligenciát személyes történeteken, filmek, könyvek megbeszélésén keresztül remekül lehet fejleszteni. De észre kell venni azokat a spontán helyzeteket, amelyeken keresztül beszélni lehet a hangulatokról, konfliktusmegoldásról és az indulatok kezeléséről.

Masticha – a helicobacter elpusztítója

Masticha – a helicobacter elpusztítója

Ezt a merész jelzőt 1998-ban a Pistacia Lentiscus fából kinyert gyantának adta egy tudományos csoport, amelyet Huwez vezetett. Csapata által végzett kutatások bebizonyították, hogy a viszonylag kis adag masticha gyanta alig két hetes használat során is képes volt elpusztítani a helicobacter baktériumokat, és gyomorfekélyben szenvedő betegeknél is nagyon pozitív eredményeket mutatott.

Wellness ajándék ötletek

Wellness ajándék ötletek

Ahogy az összes karácsonyünnepi szokásról, az ajándékozásról is többféle történet létezik. Visszavezethető akár a Napkeleti bölcsekig, akik ajándékokat vittek Jézus születésére. Egy másik legenda szerint az ajándékozási szokást Luther Mártonnak köszönhetjük, aki emlékezetesebbé szerette volna tenni a gyermekek számára a jászolban fekvő Kisjézus ünnepét. Eleinte csak olyan apró ajándékokat kaptak, mint alma, dió, pénzérme. Egy harmadik történet az ókori Rómába vezet a Jézus előtti időkre. Az őszi vetés befejezését hivatott megünnepelni, december 17-én kezdődött és akár több mint egy hétig is tartott.

Karácsonyi vacsora természetesen  - a Karoti ételízesítőkkel

Karácsonyi vacsora természetesen - a Karoti ételízesítőkkel

Karoti ételízesítőkkel a finom íz természetes! A Karotival nem kell lemondania az ételízesítők és fűszersók nyújtotta kényelemről! Biztos lehet abban, hogy családja nem fogyaszt felesleges mesterséges adalékanyagokat, hisz ételízesítőink és fűszersóink kizárólag zöldségeket, fűszereket és parajdi sót tartalmaznak.

Ajándékozzon erős immunrendszert karácsonyra!

Ajándékozzon erős immunrendszert karácsonyra!

Manapság olyan időket élünk, amikor olyannyira oda kell figyelnünk saját és szeretteink egészségének védelmére, mint még soha. Hordjuk a maszkot, kerüljük a tömeget, napjában többtízszer kezet mosunk… És valóban, mindez nagyon fontos, a külső védekezés elengedhetetlen része.