Érdekességek

Bennünk is ott lappanghat ez a kórság, úgy, hogy észre sem vesszük

A szenvedélybetegség nem a jelen kor „vívmánya", de napjainkban egyre több új - kizárólag a modern életforma számlájára írható - függőség jelentkezik. Kevésbé közismert, hogy nemcsak az alkoholizmus, a drogfüggőség, vagy a dohányzás sorolható a szenvedélybetegségek közé, hanem ebbe a kategóriába tartoznak a nem kimondottan orvosi problémaként kezelt függőségek is.

Érdekességek

Tudod melyik a legegészségesebb és melyik a legrosszabb alvási pozíció?

Melyek azok az alvás közbeni testtartások, melyeket jó, ha elkerülünk, és melyek azok, amelyek a pihentető alvást biztosítják.

Életmód

A hónapos retek a természet tavaszi ajándéka! A leve pedig az egyik legjobb természetes immunerősítő

Lassan itt a hónapos retek szezonja. Ha nincs kertünk, fóliasátrunk, akkor is be tudjuk szerezni a boltokban, piacokon. Nem drága, nagyon finom, és még fontosabb, hogy egészségünknek is nagyon jót teszünk, ha tavasszal belevágunk egy hónapos retek kúrába.

Zöldövezet

Vegyszermentes tavaszi nagytakarítás? Így csináld!

A böjti időszak a belső megtisztulást hozza. De mivel a Húsvétot illik kívül-belül tisztán fogadni, jó időszak ez a nagytakarításra, rendteremtésre, az előkészületre.

Életmód

Ezek a jelek arra utalnak, hogy ki vagy merülve

A kimerültség egy olyan állapot, amelyre mindannyian hajlamosak lehetünk a modern élet gyors ütemében. A túlzott munka, a szociális kötelezettségek, az oktatás és számos egyéb tényező miatt az emberek gyakran nem jutnak megfelelő mennyiségű alváshoz. Ez a kimerültség súlyos következményekkel járhat az egészségünkre, a mentális jól-létünkre és a mindennapi életünk minőségére.

Zöldövezet

Ha gyönyörű virágot szeretnénk tavasszal, ezeket tegyük meg ősszel!

Az őszi kerti teendők közül talán a legvártabb a hagymás virágok ültetése. A tavasszal virágzó hagymás növényeket szeptember és október hónapokban érdemes elültetni (amennyiben nincs fagy), és minél előbb kezdjük el ezt a munkát, annál hamarabb örvendezhetünk a kikelet első hírnökeinek vidám színeiben, akár már akkor, amikor a hó alól előbújnak.

Érdekességek

Egy kutatás szerint a nőknek sokkal jobb alvótárs egy kutya mint egy férfi

Nemrég egy újabb tanulmány szerint arra az érdekes tényre derült fény, mely szerint a nők sokkal jobban tudnak aludni egy kutyával, mint egy férfival, vagy akár egy macskával. A kutyával való alvás csendesebb, pihentetőbb és biztonságosabb.