Életmód

Gluténérzékenység vagy gluténallergia? – Nem mindegy, mi áll a tünetek hátterében

A gluténnel kapcsolatos egészségügyi problémák egyre ismertebbek, mégis sok a félreértés körülöttük. Sokan összemossák a különböző gluténhez kapcsolódó állapotokat, pedig a cöliákia, a gluténérzékenység és a búzaallergia különböző betegségek, eltérő mechanizmusokkal és kezelési módokkal. Fontos megérteni a különbségeket, hogy megfelelő diagnózist és terápiát kaphassunk.

Életmód

Autoimmun protokoll diéta – Az étrend, ami új esélyt adhat

Az autoimmun betegségek egyre növekvő problémát jelentenek világszerte. Számos érintett tapasztalja, hogy a hagyományos kezelések mellett az étrend módosítása is jelentős javulást hozhat állapotában. Az Autoimmun Protokoll (AIP) diéta egy olyan átfogó táplálkozási megközelítés, amely a bélrendszer gyógyításával és a gyulladás csökkentésével segíthet az autoimmun tünetek enyhítésében.

Életmód

A folyton hideg láb a keringésünk vészjelzése

Az állandóan hideg lábak problémája sokakat érint, különösen a nőket és az idősebbeket. Ez a jelenség nemcsak kellemetlen érzést okoz, de gyakran a szervezetben zajló mélyebb folyamatokra is utalhat.

Egészség

Ingadozó a vérukorszint? Krómhiány is állat a háttérben!

A króm olyan létfontosságú nyomelem, amely kulcsszerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében és az inzulin működésében. Annak ellenére, hogy csak kis mennyiségben van jelen szervezetünkben, hiánya jelentős egészségügyi problémákhoz vezethet. Meglepően sok ember szenved króm-hiányban anélkül, hogy tudna róla.

Életmód

Reggeli köhögési roham? Nem mindig megfázás okozza!

A reggeli órákban jelentkező köhögési rohamok sokak életét keserítik meg, és bár gyakran egyszerű megfázásra gyanakszunk, számos más, kevésbé nyilvánvaló ok is állhat a háttérben. Ez a kellemetlen jelenség nemcsak az érintettek, hanem gyakran a családtagok nyugalmát is megzavarja.

Egészség

Ezek a refluxbetegség nem tipikus tünetei

A refluxbetegséget sokan csak gyomorégésként és savas felböfögésként ismerik, pedig számtalan meglepő, a gyomortól távol jelentkező tünetet is okozhat. Ezek a szokatlan jelek gyakran félrevezetik az érintetteket és az orvosokat is, így a kezelés késhet.

Egészség

Ime a tudományos magyarázat az almaecet vércukorszintcsökkentő hatására

Az almaecet évszázadok óta ismert természetes gyógymód, amelynek vércukorszint-szabályozó hatását modern kutatások is alátámasztják. A benne található bioaktív vegyületek többféle módon befolyásolják a szénhidrát-anyagcserét.

Egészség

Mikor jelez betegséget a fokozott éjszakai izzadás

Az éjszakai izzadás gyakori jelenség, de néha komolyabb egészségügyi problémára is utalhat. De honnan tudhatjuk, mikor ártalmatlan, és mikor kell orvoshoz fordulnunk?

Érdekességek

A transzfer faktorok újraindíthatják az immunrendszert!

Az immunrendszer működési zavarai egyre több embernek, családnak okoznak riadalmat. A visszatérő, nehezen gyógyuló légúti betegségek, az egyre gyakoribb megmagyarázhatatlan betegségek és a gyors lefolyású daganatos betegségek számának drasztikus megugrása tapasztalható.

Érdekességek

Nézd meg, milyen betegségre vagy hajlamos a tibeti horoszkóp szerint!

A buddhizmusban gyökerező tibeti horoszkóp szerint születési évünk nagyban meghatározza sorsunkat és néhány alapvető tulajdonságunkat is, és bár ezek adottak, módodban áll ezekből a lehető legjobbat kihozni. Pont így van ez az egészségünkkel is. Bár egyes betegségekre hajlamosabbak vagyunk, egy kis odafigyeléssel könnyedén elkerülhetjük.

Érdekességek

Nem asztrológia! Így befolyásolja a születési hónapuk az egészségünket!

A modern tudomány hosszú idő óta kategorikusan tagadja, hogy a bolygók állásának bármi köze lenne az emberek sorsához. Az utóbbi évek tudományos kutatásai viszont egyértelműen bebizonyították, hogy születési hónapunk hatással van az egészségi állapotunkra és még a személyiségünkre is. Hogyan?

Érdekességek

Derítsd ki ezzel az öt képpel, hogy van-e mentális betegséged!

Különleges képek, sokatmondó válaszok!

Életmód

Egyre csak gyűlnek a hurkák a hasadon és nem tudsz megszabulni tőlük? Emiatt van!

A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak esztétikai problémát okoznak, de már egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy a hasi típusú elhízás jelentősen növeli néhány súlyos betegség rizikóját is.

Életmód

Ezek a tünetek jelzik előre a cukorbetegséget

Minél előbb észrevesszük, annál könnyebben kezelhető még a súlyos betegség is.

Életmód

Figyelmeztető jelek, amik arra utalnak, hogy a vastagbél tele van méreganyagokkal

Becslések szerint a közismert betegségek 90%-át a megterhelt vastagbél okozza. Ugyanaz történik a túlsúlyos betegek esetében, mint azokéban, akik nem tudnak egykönnyen plusz kilókat magukra szedni. A vastagbél az emésztőrendszer végén található. Kb. 1, 5 méter hosszú, és a test számára nagyon fontos funkciókat lát el.