15 / 229 db bejegyzés — 2. oldal
Így lehet gyógyszer nélkül kezelni az emlékezetkiesést!A feledékenység, a felejtés a legtöbb embert érintő kellemetlen probléma. De nem mindig jelez nagyobb bajt.
A rendszeres testmozgás elképesztő módon képes megerősíteni az immunrendszerünket. Kutatások szerint akár 25-50 százalékkal is csökkentheti a betegséggel töltött napok számát. Gondoljunk csak bele, ha létezne egy gyógyszer ilyen hatással, az valószínűleg milliárdokat érne. Ehhez képest a mozgás ingyenes, és általában csak pozitív hatásai vannak.
Generációk nőttek fel azzal a hittel, hogy "a csípős lyukat éget a gyomorba". Pedig ez pont fordítva van! A tudomány egyre több bizonyítékot talál arra, hogy a chili nem ront, hanem javít az emésztésen.
Szabadgyöknek nevezzük az olyan atomot, molekularészletet, amely párosítatlan elektront tartalmaz. Ilyen formában instabil, rövid életű és hevesen reagál a környezetében található más atomokkal, molekulákkal.
A vesekövek apró, de annál kellemetlenebb egészségügyi problémát jelentenek. Ezek a vesében kialakuló ásványi anyagok és sók felhalmozódásai önmagukban nem okoznak fájdalmat, de amikor elindulnak a húgyutakon keresztül, rendkívüli kínokat okozhatnak. Néhányan azt állítják, ez a fájdalom még a szülési fájdalmakon is túltesz.
A szem alatti karikák kialakulása nem csak az esztétikai megjelenésünket érinti, hanem egészségügyi problémára is utalhat. Szakértők szerint az öröklés is szerepet játszhat ebben a problémában, és érdemes komolyan venni, ha hirtelen változásokat észlelünk a szemünk alatti bőr állapotában vagy színében.
Az agyunk kalciumra és magnéziumra éhes - szó szerint. Az öregedő szürkeállomány pedig különösen válogatós, amikor mikroelemekről van szó. Egy friss kutatás szerint, ha nem tápláljuk megfelelően, bizony meg is tagadhatja a szolgálatot. De mielőtt pánikszerűen rohannál a gyógyszertárba étrend-kiegészítőkért, érdemes jobban megérteni, mi is zajlik valójában az idősödő fejekben.
A kókuszzsírt 92%-ban közepesen hosszú szénláncokból felépülő telített zsírsavak alkotják. Ezek pedig igen értékesek. A túlműködő pajzsmirigyet képesek lecsillapítani, és mivel fokozzák az anyagcsere működését, ezért az alulműködő pajzsmirigyre is kedvezően hatnak.
A gyomorfekély természes gyógymódjai!A gyomorfekély főbb tünetei: éles, szúró gyomortájéki fájdalmak, étvágytalanság, émelygés, gyomorégés, hányinger, hányás, savasságérzet, fogyás, puffadás, böfögés, gázosodás.
A táplálékunkban található zsírok szerepe más és más. Egyes zsírok energiát szolgáltatnak, míg mások a sejthártyáink felépítésben kulcsszereplők, szabályozzák immunrendszerünk működését.
Az inkontinencia nem betegség! Természetes módszerekkel is kezelhető!Bár már az emberek 6-7 százalékát érintő népbetegség, mégis tabutémának számít. Megjelenése nem köthető életkorhoz, de az idős emberek harmadánál jelentkeznek vizelet-visszatartási problémák.
Mindenki tudja, hogy a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás hozzájárulhat a szívroham bekövetkezéséhez. Ám vannak egyéb tényezők is! A szívroham kialakulásának legfőbb oka a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás. Ezek, amelyekről mindenki tud, ám van néhány olyan fontos tényező is, amely szintén hozzájárulhat a szívroham kialakulásához.
A magas vérnyomás nem játék! Olyan kritikus állapot, amikor a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy a vért pumpálja, és ez számos egészségügyi problémát okozhat, mint például a rettegett a szívroham vagy a stroke.
Így befolyásolják a földsugárzások az egészségünketA földsugárzás megfigyelése és a tapasztalatok felhasználása több ezer éves múltra tekint vissza. Kínában és más kultúrákban is figyelembe vették a földsugárzást a szakrális épületek helyének kiválasztásánál. Számos ma is létező templom, székesegyház, kultikus hely a szent vonalak mentén helyezkedik el.
A böjtfű vagy sarkantyúvirág. vagy kerti sarkantyúka egynyári növény akár 60 cm-esre is megnő. Bár napjainkban leginkább a virágoskerteket díszíti, kiváló gyógyerejéről évszázadok óta tud a természetgyógyászat. Minden föld feletti része ehető: a levele, a szára és a virágai is. Érdemes nyersen fogyasztani, hogy a benne lévő jótékony anyagok a lehető legjobban kifejthessék hatásukat, de szárítva teaként is kiváló.