Aktuális

Tényleg téli depresszió, vagy csak a barlanglakó ősünk követeli a jogos pihenőt?

Sötét délután fél ötkor, sötét reggel hétkor. Sötét fél hatkor, sötét reggel nyolckor. Közben az Instagram tele van produktivitási tippekkel, hogy hogyan maradjunk motiváltak télen is. A LinkedIn-en mindenki hirdeti, hogy ők aztán nem engedik, hogy az időjárás visszafogja őket. Mi meg ott ülünk a kanapén este hatkor, a pizsamánkban, és azon morfondírozunk, hogy mi a fene baj van velünk. Talán semmi. Talán csak azt csináljuk, amit az emberiség több ezer éven át csinált ilyenkor: lassítunk.

Aktuális

Miért adtam fel az újévi fogadalmamat január közepén? (És miért érzem ettől jól magam?)

Január közepére legtöbben már rég letöröltük a nyálkás motivációs posztokat az újévi álmokról, és csendben visszaosontunk a régi rutinokhoz. A száraz január? Már múlt héten megtört egy pohár bor mellett. Az edzőtermi bérlet? Használatlan a táskában. A cukor, csoki? Nos, arról jobb nem is beszélni. És tudod mit? Rendben van.

Zöldövezet

Mi a baj az útszóró sóval?

Amikor beköszönt az igazi tél és a járdák jégpáncéllá válnak, szinte reflexből nyúlunk az útszóró sóhoz. Olcsó, gyorsan hat, és évtizedek óta ezt láttuk a szüleink, nagyszüleink kezében. Csakhogy az, ami kényelmes nekünk, valójában csöndes katasztrófát jelent a környezetünkre.

Életmód

Érszűkület ellen: citromos-fokhagymás ital, amiből napi 1 kupica kell

Ha a test erei, az agyi- vagy a szívkoszorú erek beszűkültek, vagy elmeszesedtek, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következő italból.

Életmód

Miért mér mindig magasabb vérnyomás értéket az orvos?

Nem elég, ha csak ritkán méretjük meg a vérnyomást!

Érdekességek

10 igaz-hamis kérdés, amire illene tudnunk a választ - Mind sikerül?

Lássuk, mire emlékszel a tankönyvekből!

Praktikák

A legjobb házi praktikák a vasalótalp megtisztítására

Szabadulj meg könnyedén a ráégett foltoktól!

Érdekességek

Így mulaszthatod el a szédülést! Az orvosnő egyszerű módszerét már az egész világon ismerik.

Egyszerű, de nagyon hatékony módszer! Percek alatt vége a szédülésnek!

Egészség

Az áfonya 8 fantasztikus hatása az egészségünkre

Az édes-savanyú fekete áfonya nemcsak finom, de számos jótékony hatása van az egészségre. A vitamindús, hamvas, kék gyümölcs fogyasztása mellett számos nyomós érv szól. Az áfonya valódi szuperélelmiszer.

Zöldövezet

Ne dobjuk ki, hasznosítsuk a fenyőfa minden részét a kertben!

Vízkeresztet követően a legtöbben kidobják a karácsonyfát, pedig a pompázatos szobadísz nem csak a szemétre kerülhet! Ha még most bontaná le a fát, akkor még nem késő megfontolni az alábbi lehetőségeket:

Életmód

A fahéj 7 szokatlan felhasználási módja, amelyről kevesen tudnak

A fahéjat főként sütemények, desszertek elengedhetetlen tartozékaként ismerjük. Ám ennél sokoldalúbb a különleges fűszer.

Zöldövezet

A datolyaszilva nem csak gyümölcs, hanem gyógynövény is

A datolyaszilva (Diospyros kaki) egy különleges és finom gyümölcs. Ez a növény eredetileg Ázsia, Észak-Afrika és az Akropolisz hegyéről származik. A datolyaszilvák fajtától függően változó méretűek lehetnek, általában kicsi, gömbölyű gyümölcsök, melyek külső héjukban erőteljes narancssárga vagy barna színnel rendelkeznek.

Érdekességek

Kaszinóbónuszok érthetően: mire figyeljen a játékos?

Barátságos útmutató arról, hogyan működnek a kaszinóbónuszok, milyen típusok léteznek, és milyen egyszerű számításokkal dönthető el, mely ajánlatok hoznak valódi értéket a magyar játékosoknak.