15 / 1151 db bejegyzés — 63. oldal
„Ha magányosnak érzed magát, valójában a legjobb társaságban vagy, tartja a mondás”. A világon minden 4. egy érzi magát nagyon vagy meglehetősen magányosnak - derült ki a Meta-Gallup új felméréséből.
A Vértes hegység lábánál megbúvó Lovasberény nem csupán festői szépségéről, de a Dióliget lenyűgöző harmóniájáról is híres. Itt egy nyaralás alkalmával, a diófák árnyékában, a természettel összhangban született meg egy álom: a környezettudatos tisztítószerek és kozmetikumok elérhetőségét kínáló webáruházunk.
A kor előrehaladtával a szervezetünk is változik. Már a húszas évektől elkezd gyengülni az immunrendszer, és ez a folyamat 50 éves kor felett egyre gyorsul. Leginkább a csecsemőmirigy fokozatos zsugorodása tehet erről, amely azért felelős, hogy T-sejtek termelésével aktiválja az immunrendszert.
Nincs is szebb annál, mint amikor a frissen nyírt gyepen sétálunk mezítláb, érezzük a fű és a csodás növények illatát. A megfelelő tápanyagokkal rendelkező talajból csodaszép növényzet kelhet életre és friss, ropogós húsú gyümölcsöket szüretelhetünk. Vannak azonban olyan települések, városrészek vagy magánkertek, ahol akárhogy is próbálkozunk, nem pompáznak úgy a virágaink, ahogyan szeretnénk. De vajon mi lehet ennek az oka? Biztos, hogy mindenre odafigyelünk?
Az ayurvéda szerint a Vata alkat a legérzékenyebb típus, mely az éter és levegő elemekből áll. Ez a dosha felelős többek között a légzésért, a szívműködésért és az idegrendszeri folyamatokért. A Vata-típusú emberek jellemzően nyugtalan alvók, érzelmileg labilisabbak, különösen ősszel hajlamosak a szorongásra és bizonytalanságra. Harmonizálásukhoz javasolt a lassú jógagyakorlatok végzése, a megfelelő hidratáció, a rendszeres, meleg étkezések, valamint különböző relaxációs technikák alkalmazása.
Szeretjük a csípőset, mert különleges érzést nyújt. A chili fogyasztásakor a kapszaicin nevű vegyület aktiválja a hőérzékelő receptorainkat, ami olyan érzést kelt, mintha valóban égne a szánk. Ez az élmény endorfinok és dopamin termelődését serkenti, melyek boldogságérzetet keltenek. Ezért van az, hogy sokan függővé válnak a csípős ízek iránt, mert az élmény maga örömet okoz.
Léteznek olyan pszichológiai trükkök, amelyek tudatalatti szinten jelen vannak minden emberben. Segítenek, hogy leküzdjünk egy stresszhelyzetet, hogy jó színben tűnjünk fel egy másik ember előtt, vagy hogy megnyugtassuk magunkat vagy másokat. Tanuld meg és alkalmazd mindet!
Kemény diéta nélkül is lehet eredményt elérni, sőt ez az eredmény tartós is lesz. Ezt a 7 szabályt kell betartanod a sikeres fogyás érdekében a szakemberek szerint.
A gyógynövények újra reneszánszukat élik. Szinte minden betegségre, tünetre van megfelelő természetes gyógymód. Te mennyire vagy ebben járatos? Felismered és tudod mire valók a leggyakoribb gyógynövények? Teszteld magad!
10 kérdés, 10 jól ismert régi magyar film. Vajon kitalálod-e egy képkockából, melyik filmből való? Induljon a játék!
Van, aki imádja, de akad olyan is, aki meg se hajlandó kóstolni. Nálunk és talán egész Európában még igen keveset hallani róla, pedig más földrészeken előszeretettel fogyasztják nem csak íze, hanem jótékony hatásai miatt is.
Válaszold meg az alábbi kérdéseket és kiderül, félig üres, vagy félig tele a pohár számodra?
Az immunrendszer működési zavarai egyre több embernek, családnak okoznak riadalmat. A visszatérő, nehezen gyógyuló légúti betegségek, az egyre gyakoribb megmagyarázhatatlan betegségek és a gyors lefolyású daganatos betegségek számának drasztikus megugrása tapasztalható.
A nők két százaléka és a férfiak nyolc százaléka színtévesztő. Ezzel a teszttel könnyedén kiderítheted érintett vagy-e!
A téli hónapokban fokozatosan szűkül a friss gyümölcsök választéka a piacokon, és ilyenkor kerül elő a kamrából az alma és a körte. Az alma az orvost távol tartja, a körte pedig az egészséges táplálkozás elengedhetetlen eleméve, hiszen rendkívül gazdag antioxidánsokban, flavonoidokban és tápanyagokban.