Érdekességek

Zónaterápia - az örök fiatalság titka

Világszerte terjedő új házi gyógymód a zónaterápia vagy más néven reflexológia, amelynek legismertebb képviselője és angliai apostola, Joseph Corvo. Szerinte módszere tökéletes programot jelent a fiatalság, a szépség és az egészség megőrzésére, illetve visszanyerésére, és a zónaterápia segítségével egy 70 éves ember olyan fiatal és egészséges lehet, mint egy 50 éves, míg a 60 éves csupán 40-nek, a 40 éves pedig mindössze 30-nak néz majd ki, illetve olyannak érzi magát.

Praktikák

Van a kézfejünkön egy pont, ami beindítja a szervezet fájdalomcsillapító folyamatait!

Nem véletlenül hívják aszpirin-pontnak! Ezt masszírozva pár perc alatt megszüntethetjük a legerősebb fejfájást is. Mielőtt gyógyszert vennél be, próbáld ki az alábbi módszert.

Életmód

A savasság és a csípős íz kiegyensúlyozza egymást az ételekben

Az öt alapíz közül a savanyú viselkedik a legkülönösebben a csípős mellett, mert a chili hatása itt nem egyirányú. Kevés kapszaicin élesíti a savat, sok pedig lekerekíti, és ez a kettősség magyarázza, miért találunk szinte minden csípős szószban ecetet vagy limét. Ha ezt a mechanizmust ismerjük, sokkal tudatosabban nyúlhatunk a savas hozzávalókhoz a konyhában.

Praktikák

Könnyen megszabadulhatunk a kellemetlen hűtőszagoktól vegyszerek nélkül is

Ki ne ismerné azt a kellemetlen helyzetet, amikor a hűtőszekrény ajtaját kinyitva, váratlan "szag-áradat" fogadja? Még a legprecízebb háziasszonyokkal is előfordulhat, hogy a hűtőben tárolt ételek illata összekeveredik, és kellemetlen szagokat eredményez. Bár az ideális megoldás az lenne, ha minden erősebb szagú ételt gondosan lezárt tárolóban helyeznénk el, a gyakorlatban ez ritkán kivitelezhető.

Aktuális

Mikroműanyag-részecskék összefüggésben lehetnek a szívbetegségekkel

A mikroműanyagokat tartalmazó artériás plakkokkal rendelkező emberek nagyobb valószínűséggel kapnak szívrohamot vagy stroke-ot, mint a műanyagmentes plakkokkal rendelkezők, ami arra utal, hogy a mikroműanyagok hozzájárulhatnak a szívbetegségek kialakulásához.

Egészség

Az inkontinencia nem betegség! Természetes módszerekkel is kezelhető!

Bár már az emberek 6-7 százalékát érintő népbetegség, mégis tabutémának számít. Megjelenése nem köthető életkorhoz, de az idős emberek harmadánál jelentkeznek vizelet-visszatartási problémák.

Egészség

Kevesbé ismert rizikófaktorok, amik szívrohamhoz vezethetnek

Mindenki tudja, hogy a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás hozzájárulhat a szívroham bekövetkezéséhez. Ám vannak egyéb tényezők is! A szívroham kialakulásának legfőbb oka a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás. Ezek, amelyekről mindenki tud, ám van néhány olyan fontos tényező is, amely szintén hozzájárulhat a szívroham kialakulásához.

Érdekességek

A hínáros kenyér első hallásra nem túl vonzó, pedig a cukorbetegség és bélrendszeri rák ellen is hatásos

A dietetikusok már régóta állítják, a tengeri hínár rendkívül egészséges, kalóriatartalma alacsony, ásványi anyagokban – jódban, magnéziumban, kalciumban, vasban, káliumban, cinkben és szelénben – gazdag.

Életmód

A rizsvíz felveszi a versenyt a méregdrága kozmetikumokkal

Gondoltunk volna, hogy a konyhában használt egyszerű rizs valódi szépségápolási kincseket rejt? A rizsvíz, amit eddig talán csak kiöntöttünk, valójában értékes kozmetikai alapanyag lehet. Fedezzük fel együtt, hogyan hasznosíthatjuk ezt a természetes csodaszert a bőr- és hajápolásban!

Praktikák

Ilyen egyszerűen készíthetsz hatékony, természetes súrolószereket

Hogyan készíthet hatékony, természetes súrolószereket otthon található alapanyagokból? Mutatunk pár környezetbarát megoldások erős és enyhe szennyeződésekre egyaránt.

Zöldövezet

Gyógynövények a fűszerpolcról - Tárkony

A fűszerpolcunkon sorakozó növények gyakran többek egyszerű ízesítőknél. Számos fűszernövény egyben gyógynövény is, évezredes hagyományokkal az egészségmegőrzés és gyógyítás terén. Cikksorozatunkban ezeket a kettős szerepű növényeket mutatjuk be.

Zöldövezet

Gyógynövények a fűszerpolcról - Koriander

A fűszerpolcunkon sorakozó növények gyakran többek egyszerű ízesítőknél. Számos fűszernövény egyben gyógynövény is, évezredes hagyományokkal az egészségmegőrzés és gyógyítás terén. Cikksorozatunkban ezeket a kettős szerepű növényeket mutatjuk be, kezdve a sokoldalú korianderrel.

Praktikák

Nyárvégi ágynemű tisztítás: Természetes módszerek az izzadság és szagok ellen

A forró nyári éjszakák után gyakran szembesülünk az átizzadt ágynemű problémájával. Van azonban jó pár hatékony és természetes módszer az ágynemű tisztítására, hogy ismét friss és higiénikus legyen az alvóhelyünk.

Aktuális

Egy darab ebből a gyümölcsből olyan hatású mint egy erős vérnyomásszabályozó gyógyszer

Kutatók is felfigyeltek arra, hogy milyen pozitív hatása van a szív- és érrendszerre.

Praktikák

A hintőpor kevésbé ismert, de hasznos felhasználási módjai

Hintőpor, vagy más néven babapor, egy finom, por állagú anyag, melyet hagyományosan csecsemők és kisgyermekek bőrén használnak a pelenkacsere során. Az alapvető célja, hogy szárazon tartsa a bőrt, megelőzve ezzel a vörösséget és a pelenkakiütést. Az évszázadok során a hintőpor számos kultúrában és generációban az egyik legfontosabb gyermekápolási termékévé vált.