12 / 27 db bejegyzés — 2. oldal
Az antibiotikumok használatának veszélyei széles körben ismertek: elpusztíthatják a bélflóra hasznos baktériumait, és hozzájárulhatnak az antibiotikum-rezisztencia kialakulásához. Azonban az antibiotikumot szedők legalább 20%-át egyéb, kevésbé ismert mellékhatások is érinthetik. Ebben a cikkben ezekről a mellékhatásokról és kezelési lehetőségeikről olvashat.
A természetes fájdalomcsillapító krémek világában egy különleges hatóanyag uralkodik: a kapszaicin. Ez a vegyület, amely a chilipaprikák csípős ízéért felelős, nemcsak kulináris élményt nyújt, hanem a modern fájdalomterápia egyik legígéretesebb természetes összetevője is.
A csalánt (Urtica dioica) sokan csupán gyomnövényként ismerik, pedig valójában egy rendkívül sokoldalú, tápanyagokban gazdag gyógynövény. Már évszázadok óta használják a természetgyógyászatban különböző panaszok enyhítésére – különösen az ízületek egészségének támogatására, valamint bőr- és hajápolás céljából.
Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és – gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Végre megtalálták az okot.
A glutén-intolerancia napjaink egyik leggyakoribb emésztési problémája, amely emberek millióinak életét nehezíti meg, akik nem tudnak búza-, árpa- és rozslisztből készülő péktermékeket fogyasztani. Ha mégis ennének, akkor a következő tünetek utalhatnak arra, hogy gluténérzékenységben szenvednek.
A cikk első részében az ízületi rendellenességek közül az ízületi kopást (arthrosis) jártuk körül, most pedig a leginkább számottevő ízületi sérülésekkel és a gyulladással foglalkozunk.
Az ízületi fájdalom a civilizált országokban népbetegségnek tekinthető. Leginkább idősebb korban jelentkezik, a panaszok hátterében kiterjedt betegségcsoport áll. A természetes gyógymódok tekintetében azonban a több évszázados megfigyelések sok hasonlóságot mutatnak.
Ahogy telnek az évek, talán Te is észrevetted már, hogy bőrünk veszít a rugalmasságából, az ízületeink néha jobban megérzik a terhelést, és a hajunk, körmeink sem olyan erősek, mint régen
A gyaloglás nem csupán egyszerű helyváltoztatás, hanem egy rendkívül hatékony eszköz egészségünk megőrzésében. Napi 15-20 perc séta már jelentős pozitív változásokat hozhat életünkbe. Vizsgáljuk meg, milyen előnyökre számíthatunk, ha rendszeresen gyalogolunk!
Van egy jó hírünk. Ez többé már nem kérdés, hiszen nem kell többé választani a szépség, az ízületek vagy a bélfal-regenerálás között.
Ezek a receptek évszázados népgyógyászati tapsztalaton alapulnak
Lehet elsőre furcsának tűnik, de működik!