#étrend

13 / 13 db bejegyzés — 1. oldal

A flexitariánus étrend híd a hagyományos és növényi alapú táplálkozás között

A flexitariánus étrend híd a hagyományos és növényi alapú táplálkozás között

A flexitariánus étrend nem a vegetarianizmus egyik változata, ahogy sokan tévesen gondolják, hanem egy önálló táplálkozási filozófia. Lényege a tudatos húsfogyasztás-csökkentés, miközben fokozatosan növeljük a növényi alapú ételek arányát étrendünkben. Sokan használják ugródeszkának a vegetáriánus életmód felé, mások hosszú távon is ezt az egyensúlyt kereső étrendet követik.

Szabadulj meg a fülzúgástól egyszerűen! Természetes módszerek, amik segíthetnek

Szabadulj meg a fülzúgástól egyszerűen! Természetes módszerek, amik segíthetnek

Képzeld el, hogy egy olyan koncerten vagy, amiről sosem ér véget. Vagy egy olyan rádiót hallgatsz, amit nem tudsz kikapcsolni. Pontosan ezt éli át a lakosság mintegy 10 százaléka - és ez a szám csak növekszik. De mielőtt beletörődnél a megállíthatatlan zümmögésbe, kattogásba vagy épp csengésbe, van néhány természetes megoldás, amit érdemes kipróbálnod.

Ne találgass tovább – Ez a hat tápanyag irányítja az életed

Ne találgass tovább – Ez a hat tápanyag irányítja az életed

Minden nap döntéseket hozunk az étkezőasztalnál, és bár a legtöbbünk hallott már a vitaminokról, ásványi anyagokról, talán még a makro- és mikrotápanyagokról is, valljuk be: nem mindig egyszerű eligazodni ebben a táplálkozási útvesztőben. Pedig testünk olyan, mint egy finomhangolt zenekar - minden "zenésznek" megvan a maga szerepe, és ha akár egyetlen hangszer is hamis, az egész harmónia felborulhat. Itt az ideje, hogy végre tisztán lássunk ebben a hat legfontosabb "zenészünk" kérdésében!

Vesekövek - Tények, tévhitek és megelőzési tippek

Vesekövek - Tények, tévhitek és megelőzési tippek

A vesekövek apró, de annál kellemetlenebb egészségügyi problémát jelentenek. Ezek a vesében kialakuló ásványi anyagok és sók felhalmozódásai önmagukban nem okoznak fájdalmat, de amikor elindulnak a húgyutakon keresztül, rendkívüli kínokat okozhatnak. Néhányan azt állítják, ez a fájdalom még a szülési fájdalmakon is túltesz.

A rákos sejtek gyilkosa - Dr. Johanna Budwig diétája I.

A rákos sejtek gyilkosa - Dr. Johanna Budwig diétája I.

A doktornő diétája számos esetben hatékonyan segített a rákos sejtek szaporodásának megállításában és visszaszorításában. A diéta azon a bizonyított tényen alapul, hogy a a rák a sejtek oxigénhiánya miatt lép fel. Ezért a rákos/beteg sejt kívánja a cukrot. Oxigén jelenlétében azonban a rákos sejt a fermentációról vagy visszatér az oxidációs eljárásra, vagy programozott sejthalállal elhal.

Finom, laktató és még fogyaszt is!

Finom, laktató és még fogyaszt is!

Nem különösebben bizalomgerjesztő külseje tápanyagokban gazdag belsőt takar. A külsőleg esetleg gyömbérre emlékeztető növény a diétás étrendbe is remekül illeszkedik. Íze nyersen leginkább a retekhez hasonlít, de valamivel karakteresebb, tápanyagban gazdagabb.

  • «
  • 1