15 / 1959 db bejegyzés — 1. oldal
Érdekes összefüggést fedeztek fel az kutatók a vérnyomás és a rendszeres délutáni szieszta között. Egy órányi szunyóka hatékonyabb lehet, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
A növényi olajok fontos szerepet játszanak táplálkozásunkban, de a bőrápolásban is nagy hasznukat vehetjük. A növényi olajok természetes és biztonságos lehetőséget nyújtanak a testápolási rutinunk számára, mivel nem tartalmaznak szintetikus összetevőket és tartósítószereket. Esszenciális illóolajokat javasolt a külsőleges, bőrre való felvitel előtt növényi hordozóolajban hígítani. Kisbabakortól fellépő bőrápolási rutin részeként megtapasztalhatjuk sokrétű, jótékony hatásaikat.
Apró de hasznos konyhai trükkök haziasszonyoknakMinden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!
A muskátli a legnépszerűbb balkonnövény, és sokan úgy tartják, hogy a legigénytelenebb is. Pont azért, mert nem igényel túl sok gondozást, csak megfelelő táptalajt, és akár késő őszig is gyönyörködhetünk az apró színes szirmokból álló virágtengerben. Ám van egy olyan alapvető dolog, amit ha nem jó csinálunk, nagyon hamar elsárgulnak a levelek, és elhallanak a virágok. Ez a pedig az öntözés.
A fenyőrügyből készült szirup az egyik legjobb természetes köptető és hurutoldó, melyet már a népgyógyászatban hosszú ideje alkalmaznak köhögés, hörghurut és asztma esetén is. Gyermekek számára is könnyen adható, hiszen nem jelent problémát a lenyelése és finom, édes íze miatt szívesen fogyasztják a kicsik.
A D-vitaminról túlzás nélkül kijelenthetjük, hogy az egyik legfontosabb vitamin a C-vitamin mellett. 2013-ban a Semmelweis Egyetem egy országos kutatásából kiderült, hogy a magyar emberek 95%-a tél végére D-vitamin hiányban szenved. A pótlást így mindenkinek kiemelten javasoljuk.
Valahogy úgy érezhetjük, a bio-kertészkedés napjaink találmánya. Pedig ha belegondolunk, a vegyszerek és mérgek alkalmazása inkább a modern kor „vívmánya”. Viszont régen is meg kellett óvni a termést a kártevőktől, vagy megoldást kellett találni a terméshozam növelésére, és ehhez bizony komoly tudásra és nem kevés tapasztalatra volt szükség.
Növelheti az akár halálos kimenetelű belső vérzés és a rák kockázatát is
A migrénes fejfájás az utóbbi időkben egyre több embert érint, és ezen probléma enyhítésére a gyógyszeripar számos megoldást kínál. A migrén elleni gyógyszerek általában gyors hatásúak, és segítenek a fájdalom enyhítésében, azonban hosszú távon nem jelentenek tartós megoldást. Ezek a készítmények csupán elnyomják a tüneteket, de nem szüntetik meg a migrén kiváltó okait.
Ilyenkor igazán jótékony hatású a friss fekete.
Több száz éve kezelik vele a máj, epehólyag, vese megbetegedéseit és az ízületi problémákat.
A perui Andok magas hegyei között nő egy különleges növény, amely évszázadok óta a garantálja a helyi lakosok egészségét és vitalitását. Ez a maca, vagy más néven a 'Perui ginszeng'. De vajon mitől olyan különleges ez a retekfélék családjába tartozó gyökér?
A sütőpor erejét már nagyanyáink is ismerték, és nemcsak a sült tészták térfogatnövelésére, és színének feljavítására használták, de a makacs foltok, a penész, a kellemetlen szagok eltávolítására egyaránt.
A gyomorhurut népbetegség - ismerd meg a természetes gyógymódjaitA gyümölcsök körülbelül fél órát töltenek a gyomorban, a zöldségek 1-2 órát. Más ételekhez viszonyítva ez kevés időnek számít, ezért optimális, könnyű tápláléknak minősülnek. A tojás és a tej ellenben átlagosan 3 órát tölt a gyomorban, a marha vagy borjúhús, illetve a szárnyasok (kacsa, liba) húsa pedig 4-5 órát. A zsírosabb húsféléknél vagy a szardíniánál már 6-8 órás emésztési idővel kell számolnunk!
136 önkéntes bevonásával végezték a koncepció ellenőrzését. A vizsgálat eredményeiből kiderült, hogy a bélbaktériumokat érintő kimutatható változások figyelmeztető jelként szolgálhatnak a daganat létezéséről.